Публикации

"Держи спину ровно!" Такую фразу, наверное, каждый из нас слышал от родителей, учителей и просто окружающих нас людей. Она бывает раздражающей, однако содержит в себе гораздо более глубокий смысл, чем стремление красиво выглядеть.

Позвоночник - основа всего, каркас нашего тела. Он не просто удерживает нас, но и отвечает за здоровье всех органов. Осознавали ли вы когда-нибудь, что каждый позвонок (а у нас их 32/33) отвечает за функционирование одного или нескольких органов, а, соответственно, и за развитие болезней?

От позвоночника отходят нервы, по которым головной мозг руководит работой внутренних органов и получает от них обратную связь. Поэтому, если в позвоночнике есть нарушения, то нервы, которые идут к внутренним органам, могут передавать некорректную информацию – и это негативно скажется на работе органа. Верно и обратное утверждение: если тот или иной орган болен, это может отражаться на состоянии позвоночника.

Мы подготовили для вас несколько слайдов, в которых подробно разобрали каждый отдел позвоночника, именно:
* органы и части тела, которые зависят от работы того или иного отдела позвоночника
* симптомы и патологии, возникающие при неправильном положении отдела позвоночника

А если у вас болит вся спина, то решение тоже есть: в наших клиниках можно пройти исследование всего позвоночника. Комплекс включает в себя МРТ шейного, грудного, поясничного и крестцово-копчикового отделов.

Записаться на исследование или уточнить стоимость можно в комментариях или на нашем сайте www.mrtexpert.ru

Если обратиться к статистике, то можно проследить, что на боль в суставах жалуются около 85% людей. Большинство из них могут описать эти боли, как болезненные и неприятные ощущения, которые возникают в области расположения одного или нескольких суставов: чаще всего в коленном, тазобедренном, локтевом и плечевом.

Такие симптомы являются неотъемлемым спутником ревматических заболеваний, инфекционно-воспалительных поражений опорно-двигательного аппарата, аутоиммунных и неврологических патологий.

Однако, суставная боль – достаточно субъективный признак, который может сигнализировать как о наличии скрытых серьезных патологий, так и о банальном физическом перенапряжении.

На слайдах мы подготовили для вас 4 этапа развития боли в суставах, которые напрямую "сигнализируют" о проблемах в этой области.

И помните: очень важно обращаться за помощью к медицинским специалистам вовремя! А профилактику и борьбу с болезнями суставов следует начинать еще на 1 и 2 стадии, ведь уже даже 3 этап развития суставного заболевания может стать причиной инвалидности.

Записаться на комплексное исследование или на прием к врачу-травматологу или ортопеду можно в комментариях или на нашем сайте www.mrtexpert.ru

Важная новость: теперь в наших клиниках работает фейсконтроль. На входе вы встретите мужчину в строгом костюме: он оценит ваш образ на соответствие дресс-коду.

Ладно, шутим! Конечно, мы одинаково примем пациентов в вечерних платьях и пижамах. Но, есть нюанс: перед встречей с томографом ваш стильный ремень с шипами и фамильные драгоценности придется снять. Как одеться на МРТ, чтобы не пришлось раздеваться? У нас есть несколько советов!

* Избегайте украшений
Оставьте аксессуары для других случаев: металл и МРТ несовместимы. Вряд ли вам захочется в спешке снимать серьги, распутывать цепочки и расстегивать браслеты. Если у вас есть планы на вечер, просто сложите необходимое в сумку.

* Долой косточки
Совет для дам: избегайте бюстгальтеров с косточками. Большинство из них сделаны из металла. Лучше отдать предпочтение спортивному или бесшовному белью.

* Не надевайте неудобные вещи
Звучит банально, но этот пункт действительно важен: колючий свитер, тесные брюки или неотрезанный ярлык не позволят вам расслабиться и создадут лишний стресс во время исследования.

А человек с фейсконтроля, кстати, уже собрал идеальные образы для обоих полов! Он очень рад женщинам в леггинсах и топах без косточек, и мужчинам в футболках и спортивных брюках.

А если вы — бунтарь без капли стеснения, мы всегда выдадим вам стильный одноразовый халат! Ждем вас на МРТ, в любых нарядах: записаться на исследование можно в комментариях или на нашем сайте mrtexpert.ru

Сделать какой-то выбор - всегда сложно. Столько всего нужно взвесить, посмотреть на все "плюсы" и "минусы", оценить все возможные исходы. Но если выбор стоит между вашим здоровьем и чем-то еще - здесь все очевидно!

Если задуматься, то без здорового и крепкого организма вас не сможет ничего полноценно порадовать: поездки и дорогие покупки просто не смогут доставить никакого удовольствия. И тогда формируется логичный вопрос: а зачем нам всё это, если организм дал сбой?

Именно поэтому, в первую очередь, нужно всегда выбирать себя и своё здоровье. Да, возможно, придется отложить какие-то траты "на потом", но поверьте, оно того стоит!

А если вы хотите проверить весь свой организм за одно посещение, то мы советуем обратить внимание на наши комплексные программы и чекапы. Например, на МРТ всего организма.

МРТ всего организма поможет обнаружить бессимптомные заболевания на ранних стадиях за одно исследование.

Во время диагностики изучается состояние головного мозга и его артерий, всех отделов позвоночника, мягких тканей шеи, органов брюшной полости, забрюшинного пространства и малого таза. Исследование длится примерно 1 час 45 минут. Провести столько времени в неподвижном состоянии способен не каждый, поэтому процедуру можно провести с перерывом.

Начать выбирать свое здоровье вы должны самостоятельно! А записаться на МРТ всего тела можно в комментариях или на нашем сайте www.mrtexpert.ru

Витамины — уникальные элементы. Большинство из них не вырабатывается организмом: получить их можно только вместе с пищей. Особенно вопрос актуален в межсезонье: организм ослаблен, пищевые привычки подвержены изменениям.

Расскажем коротко о главном.

* Витамин А
Признаки недостатка: сухость кожи, снижение остроты зрения, тусклость волос
Полезные продукты: молоко, печень, морепродукты, абрикосы, морковь, шпинат

* Витамин В1
Признаки недостатка: слабость мышц, аритмия, нарушения дыхания
Полезные продукты: дрожжи, хлебобулочные изделия

* Витамин В2
Признаки недостатка: потеря аппетита, воспаления на коже и в полости рта
Полезные продукты: злаки, мясо, молоко

* Витамин В3
Признаки недостатка: нарушения сна, депрессивные состояния
Полезные продукты: зелень, фрукты, овощи

* Витамин В5
Признаки недостатка: нарушение пигментации, выпадение волос
Полезные продукты: мясо, рыба, бобовые

* Витамин В6
Признаки недостатка: тошнота, судороги, нарушения психики
Полезные продукты: печень, яичный желток, картофель, шпинат

* Витамин В9
Признаки недостатка: потеря веса, бессонница, головная боль
Полезные продукты: почки, печень, зелень, овощи

* Витамин В12
Признаки недостатка: психоз, паралич
Полезные продукты: телячья и говяжья печень, рыба, морепродукты

* Витамин С
Признаки недостатка: кровоточивость десен, кариес, слабость, утомляемость
Полезные продукты: овощи, томаты, черная смородина, шпинат

* Витамин D
Признаки недостатка: боль в суставах, судороги, утомляемость
Полезные продукты: печень, куриные яйца, молочные продукты

* Витамин Е
Признаки недостатка: ранние признаки старения, увядание кожи
Полезные продукты: яйца, капуста, шпинат, морковь, сельдерей

* Витамин Н
Признаки недостатка: обычно возникает после приема антибиотиков
Полезные продукты: соя, яйца, горох, цветная капуста, грибы

* Витамин К
Признаки недостатка: сильные кровотечения при маленьких ранах, слабость, проблемы с пищеварением
Полезные продукты: капуста, брокколи, шпинат, баранина, телятина

Если вы обнаружили симптомы гиповитаминоза — недостатка витаминов, не спешите бежать в аптеку. Прежде необходимо установить, действительно ли ваше состояние связано с балансом микроэлементов. Важно не допустить избытка минеральных веществ.

Обдумайте свой рацион питания, а лучше — запишитесь на анализ крови! В наших лабораториях можно сдать комплексный анализ, или выбрать интересующие витамины. Подробности — в комментариях или на нашем сайте mrtexpert.ru