Публикации

Подростковое курение всегда беспокоило родителей, педагогов и врачей. Это понятно, ведь никотин на подрастающий организм имеет пагубное влияние. Но в последнее десятилетие число курящих подростков неуклонно снижается. Можно успокоиться?

Нет, подростки действительно отказываются от сигарет, но не потому, что прислушались к советам взрослых. Они переходят на вейпы. При этом то, что подросток увлекается «парением» сложнее обнаружить, так как одежда и волосы не пропитываются запахом табака.

В чем особенная опасность использование вейпов?

Особенностью вейпа является приятный вкус, возможность курить даже в помещении без последствий и мнимая безопасность. Всё это вместе часто приводит к тому, что человек курит его постоянно, практически без перерывов. Но никотин вне зависимости от того, как он попадает в организм, оказывает серьезное отрицательное влияние на организм.

1. Никотин вызывает резкое сужение сосудов. Причем особенность его воздействия такая, что регулярное курение вызывает постоянное сужение стенок сосудов, а также их истончение. Это приводит к стойкому повышению артериального давления и повышает риски инфаркта и инсульта.

2. Никотин значительно повышает риск атеросклероза, особенно, с избыточным, насыщенным жирами питанием.

3. Никотин вызывает нарушение в усваивании кальция, что для детского организма куда опаснее и приводит к более серьезным последствиям. Ведь до 25 лет происходит формирование скелета и набирается основная костная масса.

Но и без никотиновой составляющей вейп не безопасен. Затяжки паром приводит к гипоксии, недостатку кислорода, что пагубно влияет на мозг. Другая опасность – большое количество контрафакта среди жидкостей, которые могут в себе содержать опасные для человека вещества.

Не стоит забывать и о пассивном курении. Если родители «парят» рядом с ребенком, вред ничуть не снижается.

г. Челябинск, ул. Новороссийская, 85; ул. Каслинская, 24а.
Отделение наркологии 8 (351) 790-00-64,
Запись на приём 8 (351) 240-03-03,
Вызов врача на дом 8 (351) 210-03-03,
Отделение стоматологии 8 (351) 220-77-03

#КлиникаВсяМедицина
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Нет человека, который бы не знал, что самая частая причина смерти в мире – болезни сердца. Возможно, эта статистика была бы не такой пугающей, если бы люди внимательнее относились к факторам риска, которые можно вовремя заметить и принять во внимание.

Сердечно-сосудистые заболевания могут развиться у любого. Но есть факторы, которые располагают к этому:
· гипертония;
· высокий уровень холестерина;
· злоупотребление спиртными напитками, курение;
· большой вес;
· диабет;
· отсутствие физической активности.

Кроме этих общих факторов, важно помнить, что в зоне риска находятся
· женщины после 55 лет;
· мужчины старше 45.
Инфаркты в два раз чаще случаются у тех,
· чьи отец или старший брат, не достигнув 55 лет, испытывали проблемы с сердцем;
· чьи мать или сестра страдали от сердечных заболеваний в возрасте до 65 лет.

Что можно сделать, чтобы предотвратить печальные последствия?
1. Больше двигаться. Движение укрепляет сердце, как и всякую другую мышцу.
2. Знать и постоянно контролировать показатели, важные для вашего здоровья. Это уровень холестерина, давление, масса вашего тела.
3. Сформировать здоровый рацион питания.
4. Отказаться от вредных привычек.
5. Не переносить простуду на ногах. Даже, казалось бы, легкая инфекция может привести к осложнению на сердце.
6. Избегать стрессовых ситуаций.
7. Своевременно обращаться за медицинской помощью.

г. Челябинск, ул. Новороссийская, 85; ул. Каслинская, 24а.
Запись на приём 8 (351) 240-03-03,
Вызов врача на дом 8 (351) 210-03-03,
Отделение стоматологии 8 (351) 220-77-03
Отделение наркологии 8 (351) 790-00-64,

#КлиникаВсяМедицина
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Каждый человек по-разному переносит боль, поэтому в медицине есть понятие "болевой порог".

Болевой порог – это та степень воздействия на нервные окончания, при которой человек чувствует боль. Одно и то же воздействие (например, инъекция) кого-то заставит скривиться от боли, а другой вовсе ничего не почувствует.

На болезненные ощущения реагируют отдельные зоны нервных окончаний – ноцицепторы. Они расположены по всему телу и на внутренних органах. Ноцицепторы предупреждают нас об опасности, посылают болевой сигнал, если изменилось состояние какого-то органа или части тела.

У людей с высоким болевым порогом нервные окончания менее восприимчивы. Чтобы почувствовать боль, им требуется более сильное воздействие, чем тем, у кого болевой порог низкий. Это часто рождает недопонимание с их стороны, когда человеку с более низким болевым порогом больно. Поэтому очень важно помнить, что каждый испытывает боль по-своему.

Реакция нервных окончаний на раздражение заложена генетически и зависит от типа нервной системы. Но это не значит, что свой болевой порог нельзя повысить. Например, профессиональные спортсмены менее чувствительны к боли, чем обычные люди, особенно, в контактных видах спорта (бокс, самбо и т.д.) Это связано с тем, что при постоянном воздействии на определённые участки тела они становятся менее чувствительными.

г. Челябинск, ул. Новороссийская, 85; ул. Каслинская, 24а.
Запись на приём 8 (351) 240-03-03,
Вызов врача на дом 8 (351) 210-03-03,
Отделение стоматологии 8 (351) 220-77-03
Отделение наркологии 8 (351) 790-00-64,

#КлиникаВсяМедицина
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Насколько безобиден алкоголь?

Считается, что от алкоголя в первую очередь страдает печень. И если с ней всё в порядке, значит нет повода бросать пить.

Алкоголь - это системный яд, который поражает практически все органы, просто именно в печени происходит биотрансформация этилового спирта до безобидных соединений, из-за чего она постепенно разрушается. Вот самые частые заболевания, помимо цирроза и гепатоза, которые могут быть вызваны или обостриться из-за употребления алкоголя:

🛑 Панкреатит
Поджелудочная железа переваривает саму себя, в острой форме приводит к некрозу тканей и смерти.

🛑 Гастрит и язва
Спирт раздражает стенки желудка, вызывает чрезмерную выработку кислоты и воспаление тканей, что может привести к язве.

🛑 Гипертония, инсульт
Алкоголь бьет сразу по двум фронтам: повышает давление и делает сосуды хрупкими и ломкими. Это легко может привести к разрыву сосудов в головном мозге.

🛑 Рак прямой кишки, желудка, пищевода
Спирт - это канцероген, то есть вещество, способное вызывать перерождение нормальных клеток в раковые. Например, у людей, употребляющих алкоголь на 40% выше шанс заработать онкологию.

🛑 Энцефалопатия
Если просто, то это постепенная смерть клеток мозга, приводящая к снижению умственных способностей, деградации личности и потери навыков. Спирт постепенно разрушает нервную ткань и провоцирует метаболические нарушения, которые также негативно сказываются на нервной системе.

✅ Если у вас или вашего близкого есть проблемы с алкоголем, а имеющиеся заболевания не являются поводом бросить пить - получите бесплатную консультацию врача-психиатра-нарколога. Правильное лечение поможет навсегда расстаться с алкоголем и вернуться к нормальной жизни.

г. Челябинск, ул. Новороссийская, 85; ул. Каслинская, 24а.
Отделение наркологии 8 (351) 790-00-64,
Запись на приём 8 (351) 240-03-03,
Вызов врача на дом 8 (351) 210-03-03,
Отделение стоматологии 8 (351) 220-77-03

#КлиникаВсяМедицина
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Почему после обеда клонит в сон?

Сонливость после еды - привычное состояние для многих людей, но почему так происходит? Стоит ли вздремнуть после еды? И как взбодриться? Рассказываем!

😴Сонливость может быть обусловлена несколькими факторами:

1. Углеводы, особенно быстрые. Попадание в кровь большого количества глюкозы (из-за переработки углеводов) снижает действия орексина — нейропептида, который отвечает за бодрость в течение дня.

2. Триптофан и мелатонин. С едой в наш организм поступает не только глюкоза, но и ценные аминокислоты. Одна из них – триптофан, который участвует в производстве гормонов серотонина и мелатонина (гормона сна). Именно мелатонин позволяет нам чувствовать потребность во сне.

3. Переедание. Переваривать пищу - тяжелый труд для организма. В нём задействовано множество органов, которым для работы нужен большой приток крови. Кровоснабжение мозга (и не только) становится менее интенсивным и накатывает чувство усталости. Чем больше еды - тем тяжелее и дольше работать пищеварению.

✅Что делать, чтобы не клонило в сон после обеда?

- Старайтесь высыпаться ночью. Сон должен быть беспрерывным и не менее 7-8 часов в сутки.

- Старайтесь питаться дробно, малыми порциями (каждые 2-3 часа), чтобы питательные вещества поступали в кровь равномерно и не вызывали резких скачков глюкозы.

- Питайтесь разнообразно. Необходимо соблюдать баланс белков, жиров и углеводов. Поэтому не забывайте об овощах и белковой пищи.

- После еды полезно немного погулять на улице, это поможет взбодриться.

❓Стоит ли спать?

Исследования показывают, что работоспособность в таком случае снижается, а сон лёжа может привести к сбою в работе органов пищеварения. Есть прямо перед ночным сном тоже не стоит. Должно пройти около 2 часов, если ужин был легким.

г. Челябинск, ул. Новороссийская, 85; ул. Каслинская, 24а.
Запись на приём 8 (351) 240-03-03,
Вызов врача на дом 8 (351) 210-03-03,
Отделение стоматологии 8 (351) 220-77-03
Отделение наркологии 8 (351) 790-00-64,

#КлиникаВсяМедицина
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.