Публикации

Как психолог может помочь пациентам после инсульта, рассказал медицинский психолог Матвей Евгеньевич Гаврилов:

- После инсульта пациенты часто сталкиваются с различными эмоциональными проблемами (депрессия, тревога, чувство беспомощности, расстройства сна). В таких случаях медицинский психолог становится незаменимым помощником - помогает осознать и преодолеть свои эмоциональные реакции.

Работа с медицинским психологом позволяет пациентам развить стратегии совладания со стрессом, улучшить самочувствие и адаптироваться к новой жизненной ситуации после инсульта. Для восстановления самооценки, улучшения мотивации и повышения качества жизни проводятся психотерапевтические сеансы.

Однако помощь нужна не только самому пациенту. Психолог помогает близким пациента понять и принять новую обстановку, научиться эффективно взаимодействовать с ним и поддерживать его.

Важный этап работы с пациентом после инсульта - проведение психодиагностики или нейропсихологического тестирования: помогает выявить психопатологическую структуру личности во время болезни, ресурсы и степень психических изменений, произошедших после инсульта.

Комплексный подход к реабилитации, основанный на понимании биологических, психологических и социальных аспектов человека, помогает улучшить качество жизни пациентов после инсульта.

🏥Отделение медицинской реабилитации: 8(351)268-15-17

По статистике только с помощью силы воли успешно бросают курить примерно 15-20 % людей. Большинству требуется дополнительная помощь.
Врач-психиатр-нарколог Чернявский Ярослав Валерьевич о том, как не допустить срыва во время отказа от курения:

- «Сорваться» — значит начать курить после периода, когда вы полностью воздерживались от сигарет. К срыву зачастую могут привести: эмоциональное потрясение, неприятности или проблемы на работе, недоверие со стороны близких, отсутствие внимания и поддержки.

Как понять, что грозит срыв❓

Подавленное состояние, апатия, раздражительность, нервозность, нарушения сна, аппетита, избегание и отрицание проблем и др.

Что делать, чтобы не было срыва❓

⚙Спортивные занятия, физический труд.
⚙Полноценный сон, режим дня.
⚙Вкусная, высококалорийная пища обычно подавляет развитие срыва.
⚙Правильный досуг (игры с детьми, прогулки на свежем воздухе, походы по магазинам, хобби, увлечения).
⚙Общение с близкими, единомышленниками.
⚙Если не получается бросить курить самостоятельно, необходимо лечиться. Лечение табакокурения может осуществляться как врачом-психиатром-наркологом, так и самостоятельно. Препараты заместительной терапии продаются в аптеке без рецепта, например, табекс, никоретте, чампекс. Эффективность и стоимость примерно одинакова.
Употреблять их по 1 таблетке (2-4 мг) при желании закурить. Если таблетки не помогают, то используйте аэрозольный спрей - он значительно мощнее по действию. Принимать до полугода.

Анализ на витамин D по выгодной цене

Крепкий иммунитет и бодрость в любое время года – это возможно. Если у вас в организме достаточно витамина D.

Он необходим для иммунной системы, крепких костей и мышц.

Узнать уровень витамина D можно по выгодной цене: с 3 по 30 июня – на исследование действует скидка 15%!

Воспользоваться услугой можно в поликлинике на ст. Челябинск по адресу: г. Челябинск, Цвиллинга, 41

На еженедельном селекторном совещании начальника Южно-Уральской железной дороги прозвучали слова благодарности в адрес работников нашей больницы и поздравления с Днем медицинского работника.

За добросовестный труд и достигнутые успехи в оказании медицинской помощи вручены награды нашим коллегам.

⭐️Благодарность от Губернатора Челябинской области вручена Хасановой Наталье Олеговне – фельдшеру медицинского пункта на железнодорожном вокзале Златоуст.

⭐️Джалилова Светлана Вилевна – врач-терапевт участкового терапевтического отделения № 1 поликлиники - награждена часами от начальника Южно-Уральской железной дороги.

⭐️Худяковой Марине Владимировне – медицинской сестре-анестезисту отделения анестезиологии-реанимации - вручена Почетная грамота Южно-Уральской железной дороги.

От души поздравляем наших коллег! Желаем им здоровья, благополучия и успехов в нелегкой, но очень важной и благородной профессии!