Помощь

☝Сегодня запрещается печалиться, тем более плакать, потому что 14 марта международный праздник — День безобразно хорошего настроения😝.
Как откинуть тоску, забыть все печали и стать счастливым🔽

1. Сделайте несколько приседаний или пробежку, покатайтесь на коньках или лыжах — всё это лучшая защита организма в стрессовых ситуациях. И улыбка после легкой физической нагрузки будет чаще появляться на вашем лице.

2. Обнимите близкого человека. Учеными доказано, что уровень эндорфинов (гормоны счастья и радости) значительно увеличивается, когда мы обнимаем и целуем близких.

3. Погуляйте. Обычная ходьба является идеальным упражнением, омолаживающим весь организм и поднимающим настроение.

4. Займитесь хобби. Чтение книг, вязание, кулинария, изучение иностранного языка, компьютерные игры и много другое направят ваше напряжение в нужное русло, позволят отвлечься и улучшат ваше настроение.

5. Пообщайтесь или позвоните близким, друзьям, коллегам или знакомым, с которыми приятно общаться. Живое общение, чашка чая и старые истории из жизни наполнят вас теплом, приятными чувствами и настроение быстро поднимется.

6. Учитесь отдавать. «Забывайте о своих собственных неприятностях, пытаясь дать немного счастья другим. Делая добро другим, вы в первую очередь помогаете себе» — Дейл Карнеги.

7. Рискните. Например, в личных отношениях, работе или достижении личных целей. Существование в зоне комфорта и чрезмерно спокойная жизнь оборачивается жизнью, полной тревог и ограничений, которые мы сами же себе поставили. Преодолевайте свои страхи, чтобы стать счастливее.

Уже сегодня, прямо сейчас настало время перестать раздумывать, грустить и начать действовать🏃

📌Если же плохое настроение затянулось и не проходит уже более 2х недель, а привычные вещи перестают радовать, то стоит задуматься о походе к специалисту, ведь за обычной хандрой и плохим настроением можно не разглядеть начинающуюся депрессию.

Запись к клиническому психологу по телефону +7(351)211-41-41 или на сайте клиники (см. ссылку в профиле)

#клиникаоста #психологчелябинск #помощьпсихологачелябинск #психосоматикачелябинск #детскийпсихологчелябинск

🏥 Многие медицинские центры стали наперебой предлагать «новый» метод лечения - "Оксигенотерапию"
👉 Оксигенотерапия - повышение содержания кислорода в крови за счет повышения давления и содержания кислорода во вдыхаемом воздухе. НО барокамеры применялись еще в СССР и были практически в каждой крупной больнице.
✳ Увеличение кислорода в тканях помогает заживлять раны и пролежни, быстрее срастаются кости при сложных переломах.
✳ И в настоящее время в больших гос. больницах есть барокамеры и эту процедуру можно получить по полису ОМС (правда не по собственному желанию, а по назначению лечащего врача)

Но так ли полезно избыточное насыщение крови кислородом у детей с ЗПРР и АУТИЗМОМ ❓

Барокамера:
⚠Пациент находится в замкнутом пространстве, где повышено атмосферное давление и повышено содержание кислорода в воздухе, которым дышит пациент.
⚠Кровь насыщается кислородом и это улучшает трофические функции, все клетки начинают работать активнее.

Возможна ли активизация нейронов головного мозга❓ Да, но есть одно НО.
🔆 Кислород в крови распределяется равномерно и не может выборочно активизировать именно речевые зоны мозга.
🔆 Мозг активизируется весь. В том числе, двигательные зоны головного мозга.
🔆 У большинства детей с ЗПРР и РАС двигательные зоны и без того расторможены (ребенок бегает, прыгает, хватает предметы, убегает от родителей, у него большое количество стереотипных движений).
⚠Дополнительная активизация двигательных зон может еще больше ухудшить его поведение.

🧠И самое главное если у ребенка есть ПАТОЛОГИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ на ЭЭГ (острые волны или ДЭРДЫ, спайки, острые-медленные волны, высокий вольтаж и пр.), то проводить ребенку процедуры оксигенотерапии в барокамере не желательно.
💯 Особенно если у ребенка ранее были судорожные приступы или есть ЭПИ-очаги на ЭЭГ.

‼ Есть и еще одна важная деталь
Барокамеры бывают разные:
🔹СТАЦИОНАРНЫЕ с высоким давлением кислорода (большие металлические)
Из такой барокамеры нельзя быстро достать пациента, если ему, вдруг, стало плохо (приступ паники, истерика, судороги) — так как давление в барокамере до атмосферного нужно снижать медленно. Иначе случится кессонная болезнь.
🔹 МЯГКИЕ переносные с низким давлением кислорода
Можно быстро достать пациента из камеры при необходимости. Но и эффект от таких процедур больше общеукрепляющий.

👆То есть, барокамера подходит вялым, истощенным, спокойным детям (без стереотипий, двигательного возбуждения и истерик). При условии, что у них спокойная ЭЭГ.
По речи вы вряд ли увидите заметный эффект.
Оксигенотерапия у детей помогает укреплять иммунитет.

❗САМЫЙ ГЛАВНЫЙ МИНУС
Кислород взрывоопасен и может воспламеняться от малейшей искры🔥, даже от синтетической одежды. И хотя такие случаи редки, стоит ли рисковать жизнью?

#барокамера #кислородная барокамера #лечение барокамерой #барокамерапоказания ##аутизмнеприговор #аутизмпобедим #детскийаутизм #бактерапия #томатис #микрополяризация #реабилитациядетей #помощьдетям #особенныедети #особенныйребенок #алалия #моторнаяалалия

С 26 февраля по 3 марта проходит Неделя осведомленности о расстройствах пищевого поведения (РПП).

🍴РПП — это группа патологических состояний, при которых человек переедает, сильно ограничивает себя в еде или испытывает эмоциональный дискомфорт из-за своих пищевых привычек.

Заболевание может выражаться в анорексии, булимии, компульсивном переедании, поедании несъедобного, извращении вкуса, тяге к чему-то гадкому и т. д.

🆘Заподозрить расстройство можно по следующим признакам:

— переедание или голодание

— низкая самооценка, депрессия, тревожность, вина или стыд

— навязчивые мысли о еде, весе, калориях и т. д.

— избегание еды или отказ от приема пищи в обществе

— злоупотребление слабительными препаратами, провоцирование рвоты после еды

— злоупотребление алкоголем, наркотиками или другими веществами

— чрезмерная физическая активность, либо напротив избегание движения

— зацикленность на собственном весе и физической форме

— изоляция от окружающих, потеря интереса к жизни

— проблемы со здоровьем (анемия, остеопороз, нарушение сердечного ритма, почечная недостаточность).

☝Стоит иметь в виду, что само по себе ожирение не относится к РПП. Проблема здесь не в полноте, а в голове.

⚠️Расстройство может повлиять на каждую систему органов, включая сердечно-сосудистые, желудочно-кишечные, эндокринные и неврологические осложнения. Кроме того, патология может привести к серьезным психологическим проблемам, таким как депрессия, тревога и обсессивно-компульсивное расстройство. Поэтому без помощи психолога или психотерапевта здесь не обойтись.

#рпплечение #клиникаоста #психологчелябинск #психотерапевтчелябинск #детскийпсихологчелябинск #помощьпсихологачелябинск

1. Полноценный сон не менее 7-8 часов.

2. Сбалансированное питание с преобладанием овощей, фруктов, рыбы, нежирного мяса и сложных углеводов.

3. Регулярная физическая активность.

4. Ограничение экранного времени и другого «сидячего» досуга.

5. Избавление от курения.

6. Общение с близкими и друзьями.

7. Ограничение алкоголя.

☝Если же у Вас или близкого появилось ощущение, что в жизни пошло что-то не так, беспокоит тревожность — обратитесь к психологу.

✅В Клинике ОСТА ведет приём взрослых и детей опытный клинический психолог Таксибаева Айгуль Жаксибековна. Профессионально занимается психологией с 2001 года. Сфера деятельности — психология, психиатрия.

Запись к психологу по телефону ☎️+7(351)211-41-41 или на сайте клиники (см. ссылку в профиле)

#клиникаоста #психологчелябинск #помощьпсихологачелябинск #психосоматикачелябинск #детскийпсихологчелябинск

🍰🌮🍪Сложно удержаться от очередного кусочка торта или чипсов, организм снова и снова требует чего-то вкусненького…

После такого переедания многие испытывают чувство вины перед собой и телом😳

❗Кроме таких очевидных последствий переедания, как лишний вес и целлюлит, возникают проблемы с ЖКТ: гастрит, холецистит, метеоризм, панкреатит. Поджелудочная железа работает в усиленном режиме, от чего страдают и другие органы. Происходит быстрое изнашивание организма.

🔽Что делать:

1. Ешьте по часам. Тренируйте, таким образом, свой организм, чтобы голод тоже начал просыпаться по часам.

2. Не торопитесь, жуйте медленно, тщательно прожевывая. Это поможет Вам не пропустить порог насыщения.

3. Сконцентрируйтесь только на приеме пищи, отложите все дела, не ешьте в постели, с телефоном или за телевизором.

4. Старайтесь не покупать впрок нездоровые продукты: снэки, чипсы, печенье, колбасы, конфеты и т. д. Они содержат усилители вкуса и провоцируют переедание.

5. Когда чувствуете, что не можете остановиться, отвлекитесь на приятные дела. Почитайте любимую книгу, прогуляйтесь на свежем воздухе, займитесь хобби.

К сожалению, не всегда получается просто «взять себя в руки». За перееданием может скрываться целый комплекс физиологических и психологических нарушений.

📌Обнаружив у себя или у близких симптомы расстройства пищевого поведения, необходимо обратиться к специалисту — психологу или психотерапевту.

Запись по телефону ☎️+7(351)211-41-41 или на нашем сайте.

#клиникаоста #психологчелябинск #психотерапевтчелябинск #детскийпсихологчелябинск #психосоматикачелябинск #помощьпсихологачелябинск

Сегодня в России профессиональный праздник врачевателей душ — День психолога🎉

✅В нашей клинике каждую субботу ведёт приём клинический психолог со стажем более 20 лет — Таксибаева Айгуль Жаксибековна. Специалист оказывает помощь, как взрослым, так и детям.

🔽В чем отличие обычного психолога от клинического психолога

Клинический психолог не просто изучает психику и отношения между людьми в социуме, он изучает и медицинские факторы, которые влияют на психику человека.

Клинический психолог имеет компетенции работать с людьми с расстройствами (психическими и соматическими). Сюда относятся депрессии, невротические состояния, фобии и т. д. Специалист этого профиля разбирается в том, как работает здоровая психика и психика с отклонениями.

📌Какие проблемы помогает решить клинический психолог
— Стресс, депрессия
— Неврозы, фобии
— Психосоматические нарушения (боли в животе, спине, мышцах и других частях тела, не имеющие физической причины, психогенная тошнота и рвота и прочие подобные симптомы)
— Хроническая усталость, апатия, пониженная работоспособность
— Бессонница, сонливость, частые пробуждения
— Нарушения аппетита

Детский клинический психолог работает со здоровыми детьми и с детьми, имеющими психические нарушения. Специалист помогает родителям принять и понять диагноз, учит их правильно взаимодействовать с ребенком.

✍Записаться к клиническому психологу и другим специалистам Вы можете по телефону +7(351)211-41-41 или через наш сайт (см. ссылку в профиле).

#клиникаоста #психологчелябинск #помощьпсихологачелябинск #психосоматикачелябинск #детскийпсихологчелябинск

🎊АКЦИЯ в Реацентре в ДЕКАБРЕ
ДЛЯ ПОВТОРНЫХ ПАЦИЕНТОВ !!!

‼По вашим многочисленным просьбам
РЕАЦЕНТР заранее приготовил
своим маленьким пациентам
«НОВОГОДНИЙ ПОДАРОК»

🎁20 ПОДАРОЧНЫХ СЕРТИФИКАТОВ
на 5000 руб. на коррекционные занятия:
✅Занятия с логопедом
✅Занятия с дефектологом
✅Логопедический массаж
✅Занятия в аудио-тренажере
✅Занятия с нейропсихологом
✅Сенсорная интеграция
✅Песочная терапия
✅Линейный массаж

АКЦИЯ действует для пациентов, которые приступят к
ПОВТОРНОМУ КУРСУ лечения
- с 27 ноября
- с 4 декабря
- с 11 декабря

☝Сертификатом можно воспользоваться в 1 и 2 отделении в г. Самара
Обращаем ваше внимание, что количество сертификатов ограничено.
Звоните и бронируйте заранее по тел. 8(846) 990-06-06.

Есть вопросы ? Пишите 📲 8-927-200-92-17 (Viber, WhatsApp, Telegram)

#зрр #зпрр #зпррнеприговор #задержкаречи #алалия #диагнозРАС #задержкаразвития #задержкаречевогоразвития #задержкаречиудетей #аутизм #аутизмзанятия #аутизмпобедим #аутизммама #аутизмблог #аутизмунет #овз #логопед #логопедическиймассаж #логопеддетям #нейропсихология #реабилитациядетей #реабилитация #помощьдетям #помощьдетяминвалидам #детскийневролог #детскийнейропсихолог

🙄Родителям предлагают «ИНТЕНСИВ» -
КУРС КОРРЕКЦИОННЫХ ЗАНЯТИЙ для детей с задержкой развития или аутизмом с очень интенсивным графиком. Например, 3-4 часа в день занятий подряд.
❗️Родителям преподносят информацию так: различные занятия большой интенсивности должны дать толчок в развитии.
❓Что лучше? РЕГУЛЯРНЫЕ ЗАНЯТИЯ на протяжении длительного времени или краткосрочный «ИНТЕНСИВ» ?
❗️Например, ребенку с ЗПРР могут предложить интенсив:
➡занятия с логопедом
➡логомассаж
➡занятия с нейропсихологом
➡песочную терапию
➡адаптивную физкультуру
❗️Стоимость ИНТЕНСИВА от 70 тыс. и выше за 2 недели

😪Нагрузка на нервную систему ребенка большая, но лишь часть занятий БУДЕТ НАПРАВЛЕНА НА ГЛАВНУЮ ЦЕЛЬ — например, на РАЗВИТИЕ РЕЧИ.
Остальные - просто полезны для общего развития ребенка.
Не каждый родитель готов платить за «просто полезные занятия».
В «ИНТЕНСИВЕ» вам их дадут в комплекте.

❗️Не каждый ребенок в состоянии эту нагрузку (3-4 часа в день) нормально переносить.
🔥Возможно перевозбуждение нервной системы (капризы, истерики, усиление стереотипий, нарушение сна) и тогда вся польза от ИНТЕНСИВА сведется к нулю.
😞То еть, если говорить именно о коррекционных занятиях, то ЛУЧШЕ РЕГУЛЯРНЫЕ ЗАНЯТИЯ на протяжении ДЛИТЕЛЬНОГО ВРЕМЕНИ (от 3х месяцев и более) с той ИНТЕНСИВНОСТЬЮ, которую ребенок ПЕРЕНОСИТ ХОРОШО
— только тогда занятия будут продуктивны.
Для одного ребенка это будет 1 час, а для другого все 4 часа в день - все дети разные!

✅В Реацентре Самарский мы строго придерживаемся
✅ИНДИВИДУАЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ РЕАБИЛИТАЦИИ.
Не существует универсального комплекта занятий, подходящего всем!
➕В Реацентре можно выбрать того специалиста, с которым у ребенка ЕСТЬ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ КОНТАКТ
➕Некоторые занятия противопоказаны по результатам ЭЭГ(например, БАК или дыхательные упражнения у нейропсихолога)
➕Занятия подбираются по уровню развития ребенка и по рекомендации детского невролога

🔴ВАЖНО: толчок в развитии дает именно Микротоковая рефлексотерапия — она улучшает работу головного мозга и тогда ЗАНЯТИЯ С ПЕДАГОГАМИ СТАНОВЯТСЯ ПРОДУКТИВНЫМИ.

#зрр #зпрр #аутизм #аутизмнеболезнь #аутизмзанятия #аутизмпобедим #овз#аутизммама #аутизмблог #интенсив #помощьдетям #помощьдетяминвалидам #реабилитациядетей #задержкаречи #задержкаразвития #задержкаречевогоразвития

😔Закончилась 1 четверть учебного года
Родители многих деток осознали
Что у ребенка в ШКОЛЕ
есть СЕРЬЕЗНЫЕ ПРОБЛЕМЫ:
🫣Оценки за 1 четверть стали неприятной неожиданностью
⛔️С трудом усваивает учебный материал
⛔️Часами сидит над домашним заданием
⛔️Сам не может решать задачи - их приходиться подолгу обьяснять
⛔️Допускает большое количество ошибок
⛔️Почерк безобразный
⛔️Читать не хочет и не запоминает прочитанное
⛔️Не может пересказать учебный материал
⛔️Отказывается выполнять задания - закатывает истерики
❗️Помимо проблем с самой учебой, может страдать поведение:
бегает по классу во время уроков
или конфликтует с одноклассниками
🙄Ругали, наказывали, объясняли, лишали телефона - НЕ ПОМОГАЕТ
Часами сидели с ним над домашним заданием.😭Буквально «истратили свои последние нервные клетки».
🙈Почему ребенок не хочет и не может учиться ?
🧐Усвоение школьного материала напрямую зависит от работы
1⃣УЧЕБНЫХ ЗОН ГОЛОВНОГО МОЗГА:
✅зоны счета
✅зоны чтения
✅зоны письма
2⃣РЕЧЕВЫХ ЗОН ГОЛОВНОГО МОЗГА, потому что
❇зона понимания речи — отвечает за усвоение учебного материала на слух
❇зона описательной речи - участвует в построении сложных предложений и рассказов, ее полноценная работа необходима, например, для написания сочинений и изложений.
Если у ребенка снижается активность учебных и речевых зон мозга, у него начинают страдать способности к обучению.
3⃣если нарушена работа ЛОБНЫХ ДОЛЕЙ, то ребенок не понимает как можно и нельзя себя вести в коллективе.
❗️Детям с проблемами обучения в Реацентре проводят Микротоковую рефлексотерапию по индивидуальной схеме (бегает по классу во время урока, дерется, спорит с учителем)
✅Микротоковая рефлексотерапия помогает восстановить нормальную работу учебных и речевых зон головного мозга.
У детей улучшается память, внимание, мышление
🔆Они становятся спокойнее
даже почерк может стать лучше.
Есть вопросы ? Пишите ☎ 8-927-200-92-17 (Viber, WhatsApp, Telegram)

#зрр #зпрр #овз #зппр #задержкаречи #задержкаречевогоразвития #задержкаразвития #аутизм #помощьдетям #школа #начальнаяшкола #обучениедетей #детскийневролог

🧐НЕЙРОВОСПАЛЕНИЕ СУЩЕСТВУЕТ?
❗Воспаление может быть в любом органе или ткани. Это реакция организма на травму, инфекцию, ожог и пр. Вспомните: вы сильно ударили руку - перелома нет, но есть припухлость, покраснение, место ушиба болит, в мягких тканях (мышцах, коже) фактически возникло воспаление от травмы. НО оно проходит само через неделю.
Или воспаление при ОРВИ — горло першит и болит, сопли текут, заложен нос.
НО оно тоже проходит, как только организм победит вирусную инфекцию.
❗Чтобы в головном мозге возникло воспаление нужен серьезный травмирующий фактор: при тяжелой родовой травме возникает отек и гибель клеток мозга или инфекция попала в мозг при менингите, энцефалите.
Но это состояние было и прошло, ребенок лежал в стационаре (или реанимации), его лечили антибиотиками, гормонами и прочими серьезными препаратами. Ребенка спасли, воспаление закончилось. Но остались последствия.
➡Родители, неврологи и коррекционные педагоги чаще всего сталкиваются именно с ПОСЛЕДСТВИЯМИ родовой травмы, гипоксии, гидроцефалии.
Но есть небольшое количество детей, у которых нейровоспаление все-таки есть.
❗Если у ребенка ЗПРР, ЗРР, моторная алалия, дизартрия или даже ДЦП, НЕТ никакого смысла искать у него несуществующее в настоящий момент времени нейровоспаление.
Все это ПОСЛЕДСТВИЯ перинатальной патологии.

В таких случаях, помогает комплексная реабилитация в Реацентре:
✳Микротоковая рефлексотерапия
✳Занятия с логопедом и дефектологом
✳Логомассаж
✳Нейропсихолог
✳Сенсорная интеграция
✳БАК
✳Ноотропы (назначает врач)

‼НО если у ребенка расстройство аутистического спектра (РАС)
⛔речь была и распалась
⛔вокализмы (рычит, кричит, пищит), эхолалия
⛔пропали бытовые навыки
⛔перестал вступать в контакт
⛔ребенок возбудим
⛔постоянные стереотипии
⛔нет улучшения, несмотря на регулярную реабилитацию и занятия
⛔навыки появляются и снова пропадают

❌Причиной распада может быть вялотекущее нейровоспаление аутоимунного характера. Это состояние, когда иммунная система повреждает собственные нервные клетки или миелиновые оболочки нервных волокон.

#зрр #зпрр #аутизм #аутизмнеболезнь #аутизмпобедим #аутизммама #аутизмблог #аутизмунет #речевоеразвитие #речьребенка #развитиеречи #развитиеребенка #развитиемалыша #задержкаречи #задержкаречевогоразвития #задержкаразвития #анализы #помощьдетям #детиинвалиды #неврология #невролог