Поликлиника «Вся медицина» на Новороссийской

Принято считать, что лишний вес волнует в основном женщин и является скорее косметической, а не медицинской проблемой. Но ожирение – не только самостоятельное заболевание, но и фактор риска для развития гипертонии, сахарного диабета и других болезней. Причём для мужчин оно является не менее острой проблемой, чем для женщин, Избыток жира негативно влияет на работу всех систем организма: от обмена веществ и дыхания до ЖКТ и функционирования половых органов.

Талия мужчины не должна превышать 94 см. Избыточный объём – признак ожирения!

Жировые отложения у мужчин формируются в основном в области живота (т.н. абдоминальное ожирение), и это особенно опасно. Жир, скопившийся в брюшной полости, сдавливает внутренние органы, мешая их работе.

Другой особенностью мужского ожирения является нарушение гормонального обмена. Жировая ткань – сама по себе эндокринный орган, в ней тестостерон и андростендион (мужские половые гормоны) превращаются в женские: эстрадиол и эстрон. Значит, чем больше жировая прослойка на животе, тем больше у мужчины женских гормонов и меньше мужских. Тем более, что жир синтезирует лептин, который тоже способствует снижению уровня тестостерона.

Чем ещё мужское ожирение отличается от женского? Его проще вылечить! Организм мужчин менее склонен к накоплению жира и охотнее расстаётся с ним. Не нужно только надолго откладывать обращение к врачу-гастроэнтерологу.

г. Челябинск, ул. Новороссийская, 85; ул. Каслинская, 24а.
Запись на приём 8 (351) 240-03-03,
Вызов врача на дом 8 (351) 210-03-03,
Отделение стоматологии 8 (351) 220-77-03,
Отделение наркологии 8 (351) 790-00-64

#КлиникаВсяМедицина
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Влияют ли занятия спортом на продолжительность жизни? Позволят ли тренировки чувствовать себя бодрым и полным сил даже в преклонном возрасте?

Процесс старения остановить невозможно. После 30 лет на 1 – 2% начинают снижаться некоторые функции организма. Таково общее правило. Однако исследования показали, что к 90 годам люди, ведущие малоподвижный образ жизни, теряют 70% функциональных способностей. А те, кто регулярно испытывает физические нагрузки, только 30%.
Физические упражнения
1. замедляют потерю мышечной массы, укрепляют мышцы;
2. поддерживают эластичность связок, подвижность суставов;
3. препятствуют деградации иммунной и психической систем;
4. сохраняют когнитивные функции.

Учёные выяснили, что благотворнее всего на продолжительность жизни влияют

• теннис (теннисисты живут в среднем на 9,7 лет дольше остальных);
• бадминтон (+ 6,2года);
• футбол (+ 4,7 года);
• езда на велосипеде или занятия на велотренажёре (+ 3,7 года).

А вот виды спорта, подразумевающие частые травмы, напротив, сокращают жизнь. Так, боксёры в среднем живут 65,7 лет, против 72,6 лет по популяции.

Но важен скорее не вид спорта, а характер тренировок. Профессиональный спорт скорее вреден для организма, чем полезен, так как в погоне за результатом человек часто слишком быстро расходует возможности организма, не говоря уже о применении различных препаратов, негативно сказывающихся на здоровье.

Полезнее всего умеренные нагрузки на сердечно-сосудистую систему, к ним относится

• быстрая ходьба или легкий бег;
• аэробика;
• плаванье;
• танцы;
• гребля.
Любая двигательная активность продлевает жизнь. Не забудьте перед тем, как приступить к тренировкам, посоветоваться с врачом.

г. Челябинск, ул. Новороссийская, 85; ул. Каслинская, 24а.
Запись на приём 8 (351) 240-03-03,
Вызов врача на дом 8 (351) 210-03-03,
Отделение стоматологии 8 (351) 220-77-03,
Отделение наркологии 8 (351) 790-00-64

#КлиникаВсяМедицина
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Боли в мышцах, вызванные различными причинами, отличающиеся по продолжительности и интенсивности, носят общее название – миалгия.

Статистика утверждает, что мышечная боль – одна из самых частых причин, по которой люди обращаются за медицинской помощью. Миалгия способна полностью или частично обездвижить пациента. Понятно, что для снятия болевых ощущений нужны действенные срочные меры.

Мышечные боли возникают по разным причинам:
• травмы;
• интенсивная физическая нагрузка;
• ревматически заболевания;
• индивидуальная реакция на приём некоторых лекарств;
• интоксикация организма;
• неврологические патологии;
• дефицит калия и магния;
• патология сосудов, вызывающая «кислородное голодание» мышц;
• нарушение обмена веществ, вызывающая отёчность и боль в мышцах;
• переохлаждение;
• стрессовая ситуация, приводящая к мышечным спазмам и снижению болевого порога.

Симптомами миалгии являются усиление боли при движении и её затухание в положении покоя. Боли часто сопровождаются онемением, скованностью движений, уплотнением и напряжением мышечной ткани в болезненном участке. Часто ноющая или резкая боль отдаёт в другие области тела.

Если вы регулярно сталкиваетесь с мышечными болями, вам необходимо обратиться к врачу-терапевту или врачу-неврологу для консультации.

г. Челябинск, ул. Новороссийская, 85; ул. Каслинская, 24а.
Запись на приём 8 (351) 240-03-03,
Вызов врача на дом 8 (351) 210-03-03,
Отделение стоматологии 8 (351) 220-77-03,
Отделение наркологии 8 (351) 790-00-64

#КлиникаВсяМедицина
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

15 октября – Международный день чистых рук, Эта дата напоминает всем, что правильное мытьё рук – самый эффективный способ защитить себя от болезней. Дизентерия, гепатит, холера, брюшной тиф, респираторные инфекции – все эти и многие другие заболевания являются результатом пренебрежения элементарными правилами гигиены. Многие не оказались бы в больнице, просто помыв руки или протерев их дезинфицирующей салфеткой.

Знаете ли вы, что

• на руках микроорганизмы остаются живыми в течение 3 часов;
• на руках до локтей живёт от 2 до 140 млн бактерий и микробов;
• влажные руки передают в 1000 раз больше бактерий, чем сухие;
• под кольцом, часами, браслетом живёт больше бактерий, чем жителей во всей Европе;
• во время эпидемии ковида резко снизилось количество других заболеваний. Опасаясь заражения, люди стали чаще и тщательнее мыть руки.

Когда нужно мыть руки?

• До, после и во время приготовления еды.
• Перед принятием пищи.
• Перед тем, как обрабатывать раны, ссадины, царапины.
• После посещения туалета.
• После ухода за ребёнком или больным.
• После общения с домашним животным.
• После возвращения домой с улицы.

Как правильно мыть руки? Смочив, намыльте руки и трите их, уделяя внимание пальцам, коже между ними и под ногтями в течение 15 секунд. Смойте мыло проточной водой и высушите. Лучше пользоваться бумажным полотенцем. Закрывая кран, открывая дверь туалетной комнаты, воспользуйтесь салфеткой.

Чистые руки – залог вашего здоровья!

г. Челябинск, ул. Новороссийская, 85; ул. Каслинская, 24а.
Запись на приём 8 (351) 240-03-03,
Вызов врача на дом 8 (351) 210-03-03,
Отделение стоматологии 8 (351) 220-77-03
Отделение наркологии 8 (351) 790-00-64

#КлиникаВсяМедицина
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Перелом ребра или нескольких рёбер ‒ довольно распространённая травма. Особенно, осенью, когда легко поскользнуться на подмерзшей луже и неудачно упасть на бок или грудь.

Проблема в том, что боль в груди люди чаще всего приписывают ушибу и не спешат обращаться к врачу.

Как понять, что следствием падения стал перелом?
• Тупая, ноющая боль в области груди усиливается при движении, глубоком вдохе, кашле.
• Человек непроизвольно начинает дышать часто и неглубоко.
• В отдельных случаях деформация грудной клетки заметна при осмотре.
• На теле появляются гематомы, отёки.
Если перелом неосложнённый, пострадавший чувствует себя удовлетворительно, что и заставляет думать о простом ушибе, а не о тяжёлой травме.

Даже если перелом кажется вам маловероятным, нужно обратиться к травматологу. Томография, УЗИ или рентгенографическое исследование поможет установить настоящую причину боли и предотвратить возможные осложнения.

При переломе рёбер нужно
• занять положение полусидя, поменьше двигаться, чтобы избежать смещения костных осколков;
• приложить к области перелома холодный компресс;
• если возникли проблемы с дыханием, расстегнуть одежду.
Но, конечно, первым делом нужно обратиться в травмпункт или вызвать «Скорую помощь».

г. Челябинск, ул. Новороссийская, 85; ул. Каслинская, 24а.
Запись на приём 8 (351) 240-03-03,
Вызов врача на дом 8 (351) 210-03-03,
Отделение стоматологии 8 (351) 220-77-03
Отделение наркологии 8 (351) 790-00-64

#КлиникаВсяМедицина
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

20 мая - Всемирный день травматолога

Именно с травматологов начиналась медицина, ведь именно травмы легче всего получить и они наиболее очевидны для окружающих. С различными травмами сталкивается каждый человек в своей жизни и мало кому удалось избежать консультации с врачами-ортопедами-травматологами.

🎉 Искренне поздравляем врачей этой специальности с праздником!

От правильности и качества оказанной в первые часы помощи во многом зависит излечение поврежденной конечности или органа. А знаете от чего еще зависит быстрота и полнота восстановления? От правильной и своевременной реабилитации.

🏥 В нашем Центре реабилитации работают опытные врачи-травматологи-ортопеды, а также реабилитологи, которые помогли уже тысячам людям вернуться к нормальной жизни после травм и операций.

☎Узнать подробности можно по телефону +7 (351) 700-71-03.

г. Челябинск, проезд Шершнёвский Бор, 5
medvm.ru

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Структура волос определяется прежде всего генетикой, но также зависит от пола, возраста и гормонального фона.

На всё вышеперечисленное мы повлиять не в состоянии. Но существуют условия, негативное воздействие которых мы можем уменьшить или даже устранить.

На содержание белка и структурную целостность прядей влияют загрязнение воздуха и качество воды. Частицы, содержащиеся в окружающей среде, оседают на коже головы, приводя к ослаблению фолликул, сухости и ломкости волос.

Секрецию сальных желез повышают андрогенные гормоны, ретиноиды, тестостерон. Проблемы с волосами часто сопровождают половое созревание или беременность. Гормональный дисбаланс щитовидной железы, напротив, вызывает сухость волос. К этому же приводит и постоянный стресс, который сопровождается повышенным уровнем адреналина и кортизола.

Существенное влияние на структуру волос оказывает климат. Тропический влажный и жаркий воздух усиливает активность сальных желез. С другой стороны, солнце сушит и повреждает волосы, они становятся светлее и суше, легче ломаются. В холодное зимнее время волосы становятся ломкими и сухими из-за недостатка влаги в воздухе. Поэтому важно правильно подбирать головной убор, а также соблюдать рекомендации по уходу в разное время года.

Итак, факторов, влияющих на волосы, много. Поддерживать их в хорошем состоянии поможет сбалансированное питание, снижение уровня стресса и надлежащий уход.

Челябинск, ул. Новороссийская, 85; ул. Каслинская, 24а.
Запись на приём 8 (351) 240-03-03,
Отделение наркологии 8 (351) 790-00-64,
Вызов врача на дом 8 (351) 210-03-03,
Отделение стоматологии 8 (351) 220-77-03

#КлиникаВсяМедицина
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

В "Клинике Вся Медицина" теперь ведёт прием врач-невролог высшей категории Куличкина Юлия Владимировна.

Юлия Владимировна опытный врач, который уже более 20 лет помогает людям с различными неврологическими нарушениям.

Специалист обладает высокими компетенциями в лечении эпилепсии, неврологических последствий травм и опухолей головного мозга, что подтверждается многочисленными дипломами и курсами повышения квалификации.

Врач ведёт прием в филиале на Новороссийской, 85.

Запись на приём 8 (351) 240-03-03,
Отделение наркологии 8 (351) 790-00-64,
Вызов врача на дом 8 (351) 210-03-03,
Отделение стоматологии 8 (351) 220-77-03

#КлиникаВсяМедицина
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Авитаминоз может возникнуть в любое время года. Но весной последствия нехватки витаминов в организме ощущаются особенно сильно. Причина этого не только в отсутствии в рационе свежих овощей и фруктов, но и в коротком световом дне зимой, в вынужденном сокращении физической активности, в меньшем пребывании на свежем воздухе. За зиму организм израсходовал свои ресурсы и не имел возможности пополнить их в достаточной степени.

🌸 Весенний авитаминоз приводит к снижению иммунитета и ухудшению самочувствия у детей и взрослых. Помимо этого, нередко возникают проблемы с волосами, зубами, ногтями, лицо покрывается прыщами, а язык налётом, изменяется запах тела.

✅ Простые рекомендации помогут предотвратить появление авитаминоза и справиться с его последствиями.

1. Добавьте в меню овощи, фрукты, увеличьте потребление рыбы, яиц, молока, уменьшите количество сахара, макаронных изделий, хлеба.

2. Необходимые витамины можно получать не только через продукты, но и медикаментозно. Врач посоветует вам и вашему ребёнку необходимые препараты, поливитаминные комплексы.

3. Не надо забывать и про физическую активность. Это способ держать организм в тонусе. Движение помогает лучше усваивать необходимые вещества.

4. Н упускайте возможности бывать на свежем воздухе, восполнять нехватку солнечного света. Ваша квартира днём должна быть освещена естественным светом, а вечером хорошо проветрена.

5. Справляться с авитаминозом помогает сбалансированный сон. Если не следовать режиму, и без того ослабленный организм будет уставать больше.

Челябинск, ул. Новороссийская, 85; ул. Каслинская, 24а.
Запись на приём 8 (351) 240-03-03,
Отделение наркологии 8 (351) 790-00-64,
Вызов врача на дом 8 (351) 210-03-03,
Отделение стоматологии 8 (351) 220-77-03

#КлиникаВсяМедицина
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Что такое повышенная чувствительность зубов (гиперестезия)?

Это патология, при которой человек испытывает кратковременную боль, просто пережёвывая, откусывая пищу, при контакте с горячим, холодным, острым или кислым.

❗ Есть несколько факторов, которые делают зубы слишком чувствительными.

• Одна из самых распространённых причин гиперестезии – истончение эмали. Это происходит, если постоянно пользоваться отбеливающими пастами. Они содержат агрессивные химические элементы, которые способствуют постепенному стиранию эмали.

• Деминерализация эмали, вызванная злоупотреблением продуктами с повышенным содержанием кислот. Исчезновение минеральных веществ делает эмаль мягкой, неустойчивой к истиранию.

• Опущение дёсен, оголение шеек и корней зубов. Эта патология развивается при обменно-дистрофических, воспалительных процессах или травмах.

• Непролеченный кариес. Кариозная полость открывает расположенные под эмалью ткани, которые остро реагируют на различные воздействия.

• Причиной повышенной чувствительности может стать ультразвуковая чистка. Она деминерализует эмаль, покрытую слоем твёрдого налёта. Но врачи, чтобы восстановить уровень питательных веществ и предотвратить развитие гиперестезии, обычно проводят процедуру фторирования.

✅ Установить точную причину повышенной чувствительности зубов и порекомендовать необходимое лечение сможет врач-стоматолог.

Челябинск, ул. Новороссийская, 85; ул. Каслинская, 24а.
Запись на приём 8 (351) 240-03-03,
Отделение наркологии 8 (351) 790-00-64,
Вызов врача на дом 8 (351) 210-03-03,
Отделение стоматологии 8 (351) 220-77-03

#КлиникаВсяМедицина
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.