Публикации

Как зарегистрировать рождение ребенка 👼

Результатом регистрации ребенка является получение свидетельства о рождении. Именно этот документ будет удостоверять личность ребенка до тех пор, пока он не получит паспорт.

✅ Куда необходимо обратиться?

В орган ЗАГС по месту жительства родителей или по месту рождения ребенка.

✅ Кто может обратиться?

- родители;
- представитель родителей по доверенности;
- совершеннолетний, рождение которого не было зарегистрировано и который не получал свидетельства о рождении.

✅ Какие понадобятся документы?

- удостоверяющие личности родителей;
- удостоверяющие личность представителя родителя и доверенность;
- подтверждающие согласие суррогатной матери (при использовании суррогатного материнства);
- один из документов, являющийся основанием для внесения сведений об отце;
- заявление.

Также можно направить заявление в форме электронного документа через Единый портал госуслуг.  Как это сделать, смотрите на инфографике 👆

📣 C 30 января по 5 февраля Минздравом проводится "Неделя профилактики онкологических заболеваний".

- Диагностировать онкологические заболевания возможно с помощью регулярных профосмотров и диспансеризации, вместе с тем лучшей профилактикой заболеваний является ведение здорового образа жизни, а именно:
1. Отказ от вредных привычек;
2. Приверженность правильному питанию;
3. Поддержание массы тела и борьба с ожирением;
4. Регулярные физические нагрузки.
- Раннее выявление онкологических заболеваний позволяет оказать наиболее эффективной лечение.
- Многие факторы риска относятся к поведенческим и могут быть скорректированы.
- Курение – фактор риска онкологических заболеваний.

🗓06-12 февраля - Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта🗒
🦷Ежедневная гигиена полости рта крайне важна для всего организма в целом. Исследования показали, что плохое стоматологическое здоровье связано с повышенным риском развития сердечно - сосудистых заболеваний, осложнений при беременности и развитием сахарного диабетом.
👄Респираторные инфекции могут возникать, когда переросшие бактерии из полости рта спускаются по дыхательной системе и оседают в легких. Подобно бактериям, которые вдыхаются в легкие изо рта, бактерии также могут перемещаться в мозг через нерв, соединяющий челюсть и мозг.🧠
Люди, страдающие сахарным диабетом, должны посещать стоматолога не реже двух раз в год, так как они больше склонны к инфекциям ротовой полости.

👫 Школьный гастрит: как предотвратить болезнь

Если ваш ребенок вдруг начал регулярно жаловаться на ноющие тупые или, наоборот, острые боли в животе, на неприятное ощущение давления в желудке, на неприятный вкус во рту, на изжогу, тошноту, запор, если он стал плохо кушать дома и быстро утомляться – это «звоночки» для того, чтобы отправиться к врачу.

❗️Основные причины гастритов:
🔹Нерегулярное питание с большими промежутками во времени;
🔹еда «всухомятку» и «на бегу»;
🔹«вредная» еда с красителями и консервантами;
🔹обилие в рационе питания жирной или острой пищи и однообразие в блюдах;
🔹пищевая аллергия, хронические инфекции, длительный прием медикаментов;
🔹плохая экология больших городов и стрессы.

❓Как избежать гастрита
В семье должно культивироваться правильное питание. Не показывайте пример «кусочничеством» между приемами пищи. Рацион лучше делать разнообразным. Необходимо приучать ребенка к тому, что еда приготовленная, например, на пару – это не скучно и пресно, а здорово и вкусно. Узнайте, есть ли в школе полноценные завтраки и горячие обеды, в какое время они проводятся. Если понимаете, что ребенку будет тяжело долго не есть в перерыве, давайте ему еду из дома.

Анастасия Демидова, врач-педиатр Врачебной амбулатории п. Тимирязевский Районной больницы г. Чебаркуль:
💬 «Уберечь ребенка, а особенно подростка от пищевых соблазнов – нелегкая задача, да и ограничивать его во всех изысках – не доведет до добра, но нужно постараться предупредить его о возможных опасностях и сделать правильное питание нормой его жизни».

Если гастрит уже начался, врач-гастроэнтеролог предложит необходимое комплексное медикаментозное лечение и диету, подходящую именно вашему ребенку. Она будет зависеть от фазы заболевания, возраста пациента, степени нарушений функций желудка и наличия сопутствующих заболеваний. #минздравствуйте

Как родители влияют на пищевые привычки детей

👨‍👩‍👧‍👧Отношение родителей к питанию оказывает большое воздействие на ребенка. Сформированные в детстве пищевые привычки переходят с нами во взрослую жизнь, а менять их становится намного сложнее.

💬Кристина Дубова, заведующая Центром общественного здоровья и медицинской профилактики ГКП №8 Челябинска:
Когда ребенок стал взрослее, он понимает, когда голоден, когда сыт поэтому и не стоит насильно заставлять ребенка кушать. Учитесь ему доверять и создавайте приятную атмосферу во время приема пищи

✅Хотя бы один раз в день кушать всей семьей за столом, обсуждая прошедший день, стараясь избегать негативных рассуждений, интересоваться произошедшими у ребенка событиями.

✅Во время еды не стоит смотреть телевизор, сидеть в телефоне, читать или делать уроки.

✅Не торопите ребенка во время еды, прием пищи должен быть спокойным и размеренным

Взрослый – это человек, на которого ребенок равняется👈🏼

🌸Откажитесь от тех продуктов, которые вам не нравятся или не понравились ребенку или попробуйте приготовить их в новой форме. Не бойтесь экспериментов, пробуйте незнакомые для вас продукты и их сочетания.