Публикации

Забота детей о поколении женщин за 50!: знаете ли вы действительно о здоровье своей мамы или бабушки?

Здоровье людей — бездонная тема для разговоров, но есть нюанс. “Благородные заболевания ваших родителей” вроде высокого давления, сахарный диабет, остеопороз, снижение зрения и др. вопросы обсуждаются едва ли не с удовольствием.

А вот болезни “по женской части”, а тем более проблемы молочных желез практически умалчиваются. Люди старшего поколения имеют как правило общую печальную тенденцию: превозмогать, терпеть, стесняться и молчать до последнего.

Очень хочется, чтобы ваша любовь к родителям возвращалась к ним заботой и о здоровье. Статистика болезней молочных желез до сих пор характеризуется случаями рака груди в неранней стадии, когда стоит вопрос о спасении жизни с применением долгой, агрессивной и мучительной терапии с непременным удалением груди. Именно такие страшные истории как правило не выходят на всеобщее обсуждение.

Профилактика рака всегда лучше лечения, поэтому советуем о ней рассказывать старшим родственникам. Для того, чтобы информация не воспринималась мамой или бабушкой в штыки, всегда есть прекрасный и работающий метод «моя подруга рассказала».
«Сарафанное радио» сможет рассказать, как обнаружили у знакомой симптомы или как она узнала о «новых и хороших врачах» — маммологе, онкомаммологе, гинекологе. О том, что ей хороший терапевт сказала каждый год проходить флюорографию.

Но, по прежнему в 21 веке, практически во всех семьях не принято говорить открыто: «Мама, сходи на профилактику к маммологу, гинекологу», в ответ слышим: «А зачем? Меня же не беспокоит!».

Мы врачи для женщин всегда уважаем тех, для кого норма - ппрофилактический осмотр врача!

Если же у вас не принято обсуждать такие интимные вопросы здоровья открыто, то реальные рассказы о третьих лицах из окружающей вас жизни больных онкологией людей как минимум помогут коснуться этой важной темы – профилактический поход к врачу.

Еще лучше поставить себя в пример, прийти к доктору на осмотр с мамой вместе и показать ей не только заботу, но и свой современный, осознанный подход к здоровью.

В заключении хотелось бы отметить:
Просвещайте себя, своих детей, и родителей.
Показывайте сами достойный пример сохранения здоровья на себе и своим родителям.
Для вас прием опытного врача-онколога-маммолога в Семейной Клинике Александровская: https://alexandrclinic-chel.ru/vzrosloe-napravlenie/mammologiya/priem-mammologa/

Фактор наследственности: насколько это серьезно?

У женщин в России и во всем мире среди онкологических заболеваний рак молочной железы на 1 месте. Как и другие заболевания, рак проще предотвратить и профилактировать, чем лечить.

Наследственность увеличивает риск заболеть на 10%. Много это или мало? Всё относительно. Если 10% риска только из-за наследственности, пожалуй, это терпимо. Если к этой цифре прибавятся другие риски, то ставки растут.

Выяснить предрасположенность к развитию онкологии можно с помощью исследования в крови генов BRCA 1 и BRCA2 — мутация в них отвечает за развитие рака молочной железы. Само по себе наличие изменений в генах не означает неизбежность заболевания, но риск развития в течение жизни реализуется у 60-90% носителей поврежденного гена.
Под мутацией подразумевается поломка механизма восстановления ДНК при его повреждении. Такие ошибки с возрастом накапливаются, клетки с поврежденной ДНК могут начать бесконтрольно размножаться, образуя злокачественные новообразования.

Стоит сдать анализ, если:
- у 2 и более родственников была онкология
- наличие других форм рака до 40 лет
- наличие опухолей у женщины и ее родственников
- обнаружена мутация BRCA у кого-то из родных

Что делать, если “обнаружена мутация”?
- Каждый месяц проводить самообследование молочных желез
- Каждые 6-12 месяцев на осмотр к гинекологу и маммологу.
- Маммография молочных желез раз в 12 месяцев. УЗИ 2 раза в год.

Предупреждена, значит, вооружена. Берегите себя!

Кисты молочных желез так ли они безопасны?

Продолжаем рубрику полезные знания о здоровье вашей груди от маммолога Семейной Клиники Александровская к.м.н., доцента А.Н. Косолапова.


Итак, киста - это самая частая выявляемая при обследовании находка в молочной железе.
Киста — это полость, под оболочкой которой содержится жидкость. Кисты практически никогда не приводят к раку груди.
Чаще всего, кисты в молочных железах никак себя не проявляют, обнаруживаются на УЗИ молочных желез.
На ощупь – это бугорок, «виноградинка» или шарик, которые могут быть плотными или упругими.
Дискомфорт кисты продолжительное время не доставляют, но могут:
- быть слишком крупными, что вызывает панический страх рака при самостоятельном обнаружении во время самообследования,
- могут вызывать локальную боль в груди различной интенсивности и характера.
Если вы обнаружили подобное или любое другое нетипичное уплотнение в груди, обязательно проконсультируйтесь у маммолога. Вас посмотрят и направят на УЗИ и/или маммографию — УЗИ более информативно до 40 лет, затем ткани в груди постепенно заменяются на жировую, и маммография также становится информативным исследованием в плане дифференциальной диагностики с раком молочной железы.

В большинстве клиник если киста не беспокоит, ее оставляют под наблюдением. И это зачастую самая распространенная ошибка, приводящая к серьезным последствиям. Дело в том, что в полости кисты содержится белковый субстрат, а это питательная среда для размножения болезнетворных бактерий. В результате резких перепад температур окружающей тела среды: поход в сауну, баню, горячая ванна, купание в любых водоемах, сезонные перепады температур весной и осенью – могут спровоцировать рост микрофлоры в полости кисты, и тогда возникает угроза развития гнойных осложнений, вплоть до развития абсцесса молочной железы, нелактационных маститов.

Конечно, не все кисты так опасны. В нашей клинике мы принципиально делим их на значимые и не значимые. Значимость кисты возникает от 5 мм в диаметре, причем оцениваются минимум 2 размера (5 на 5, 5 на 7 и т.д.). Именно такие кисты являются опасными в плане возникновения гнойных и воспалительных осложнений.
Кисты до 5 мм свидетельствуют о гормональном дисбалансе и являются показанием для назначения тщательного обследования и адаптивной терапии.
Кисты более 5 мм как правило не поддаются стандартной консервативной терапии и подлежат лечебной пункции под контролем УЗИ с эвакуацией содержимого полости кисты для предупреждения возможных воспалительных осложнений. В дальнейшем назначается необходимая терапия для предупреждения возникновения новых кист и обследование, направленное на выяснение причин их возникновения.

Ниже на фото пример, что просто наблюдать за кистами нельзя.
Под контролем УЗИ нами произведена лечебная тонкоигольная биопсия значимых кист молочных желез, содержимое полостей в шприцах вы видите на фото.
Эта женщина кончено больше никогда не вернется в ту клинику, где ее оставили просто под наблюдением!

В окончании нашей статьи, конечно же желаем здоровья вашей груди, которое зависит только от вас и вашего желания быть здоровой. Для этого пройдите УЗИ молочных желез в нашей или другой клинике, и при обнаружении кист обратитесь в Семейную Клинику Александровская для дальнейшей консультации у маммолога.б

В продолжение темы - мастопатия.

Критичные ограничения в жизни женщины при мастопатии?

Гормональный характер развития этой болезни, другие причины развития мастопатии, особенности строения молочных желез требуют некоторых ограничений при наличии заболевания. Познакомьтесь со списком частичных «запретов»:

- ходить в баню, хаммам или сауну женщинам с кистозной болезнью: при повышении температуры сосуды расширяются, провоцируя активное развитие патологических процессов – рост кист, воспаление, размножение бактерий в полости кисты, образование гнойных осложнений – абсцесса, мастита;

- избегать переохлаждений - те же опасности.

- запрещен активный загар груди – повышается риск онкологии.

- если у вас диагностирована мастопатия воздержитесь от активного массажа молочных желез, так как возможно травмирование тканей, узлов и новообразований в молочной железе;

- есть ограничения в приеме гормональных препаратов как с целью контрацепции, таки при лечении гинекологических заболеваний (бесплодие, кисты, эндометриоз и др.) Назначения вашего лечащего врача гинеколога не должны быть без согласования с маммологом — слово за специалистами, хорошо знающими особенности вашего женского здоровья, в том числе и молочных желез;

- физиотерапия должна быть согласована с лечащим маммологом;

- медикаментозное прерывание беременности и аборт повышают риски осложнений, так как негативно сказываются на гормональном фоне.

Добавим, что несмотря на дискомфорт, мастопатия прекрасно поддается негормональному и консервативному лечению, за исключением единичных образований, которые проще и эффективней удалить.

Нарушение привычного самочувствия, боли и дискомфорт требуют внимания и соответствующих эффективных мер.

Не переживайте в «одиночку» по поводу мастопатии, придите к маммологу и пусть лечение поскорей покажет положительный результат.

И опять сресс и мастопатия.

Появление жалоб на боль в молочной железе очень часто связано с
с регулярными изменениями, происходящими в современной жизни женщины. Одним из явных провокаторов является всё тот же пресловутый стресс – острый или чаще хронический.

Хронический стресс – это спутник современной среды обитания женщины. Именно стресс нарушает обмен веществ. В частности, в молочные железы начинает поступать меньше крови за счёт сужения сосудов, что особенно пагубно отражается при хроническом стрессе. Меньше крови — меньше кислорода, который для женской груди, как железе, крайне необходим.

Дефицит кислорода железистых клеток приводит к тому, что они замещаются фиброзными клетками. При этом, фиброзная ткань – это та же рубцовая ткань, не справляется с кислородным голоданием. Как итог — стресса - фиброзная мастопатия и сопутствующие этим состояниям дискомфортные симптомы – боль в молочной железе.

Следует понимать, что бороться только с симптомами мастопатии крайне недальновидно. Нужно всегда пытаться устранять причину заболевания, а значит, разбираться и с вашим стрессом.

И тут, кажется, тупик: куда мы денем интенсивный рабочий график, многозадачность воспитания детей, усталость и как следствие воздержание от половой жизни, «вторую смену на хозяйстве»?

В сутках и у мужчин и у женщин одинаковое количество часов. Если разделить семейные дела на двоих, станет легче и приятней.

Умение понимать свои границы и ощущать перегрузку дорогого стоит. Умение озвучивать и принимать помощь партнера — стратегически верный навык.

Хронический стресс выбивает из колеи на гораздо больший срок, чем кажется. Лечение мастопатии может стать пожизненным дорогостоящим крестом. Нужно ли его взваливать на свои хрупкие плечи? Или проще и дешевле обойтись равномерным разделением бытовых занятий, взаимным вовлечением в семью и умением говорить «нет» переработкам? Ответьте честно самой себе: «Вы умеете отказывать в просьбах, которые вас напрягают? А отдыхать? Каков ваш баланс между трудом и отдыхом?». В конце концов вы всегда можете обратиться к психологу для квалифицированной помощи…