Публикации

🌞В день защиты детей пациентов детской городской клинической больницы поздравил театр запахов и звуков!

В гости к ребятам заглянул уникальный проект - Театр запахов и звуков «Я чувствую мир». Маленькие пациенты смогли прогуляться вдоль речки, почувствовать свежесть дождя, ощутить аромат луговых трав – и всё это благодаря обонянию и слуху!

А на улице в это время проходил мини-фестиваль рисунков на асфальте, каждый участник которого получил заряд хорошего настроения и небольшой подарок от лица больницы!

«День защиты детей для нашей больницы – это особенный праздник. Я очень рада, что в этот замечательный, солнечный день мы смогли подарить нашим юным пациентам ещё один повод для радости!» - Ольга Викторовна Лопатина, главный врач детской городской клинической больницы №8.

😊Челябинская область присоединилась к Неделе сохранения здоровья детей!

В здоровый образ жизни ребенка входят следующие составляющие:

- правильное и качественное питание;
- занятия физкультурой, спортом;
- равномерное сочетание умственных и физических нагрузок;
- адекватные возрасту эмоциональные нагрузки;
- соблюдение режима дня;
- культурно-гигиенические навыки.

«Физическая активность ребёнка - это один из важнейших аспектов его здоровья. Он влияет не только на физическую составляющую состояния вашего ребёнка, но и на укрепление всех систем организма. Так что смело выходите гулять и проводите больше времени на свежем воздухе! Главное - не забывайте о мерах предосторожности!», - комментирует Ольга Викторовна Лопатина, главный врач детской городской клинической больницы №8.

#профилактика74 #служба_здоровья

🌱Создаем благоприятную атмосферу дома

Психологический климат в семье, обстановка, в которой воспитывается ребенок, имеют огромное влияние на состояние его физического и психического здоровья. В комфортной ситуации развитие ребенка идет быстрее и гармоничнее. Он «впитывает» в себя все позитивное, что его окружает, и это делает его сильным, счастливым и уверенным в себе человеком. Никогда не отказывайте ребенку в общении!

Установите в семье запрет на:

- бурные негативные (и даже позитивные) эмоции, особенно вечером, перед сном
- крик
- раздражение
- запугивание
- непонятное для ребенка наказание (особенно в жестких формах)
- агрессию
- злость.

Позитивно общаясь с ребенком, вы заряжаете его энергией.

#профилактика74 #служба_здоровья

☢У врачей-инфекционистов прошел мастер-класс по работе с особо опасными инфекциями!

Марина Владимировна Воробьева, заведующая первым инфекционным отделением, провела занятие о мерах индивидуальной защиты при встрече с особо опасными инфекциями для молодых специалистов.

Делимся с вами фотохроникой событий! 👇

🍋Продолжаем важную тему питания! Актуальнейший вопрос👇

Как обеспечить ребенка правильным питанием?

Самый простой и наглядный способ – это, так называемый, метод «умной тарелки» или «тарелки здоровья».

Половина рациона ребёнка должна состоять из некрахмалистых овощей (помидоры, огурцы, морковь, капуста, брокколи, шпинат, бобовые культуры и т.д.);

Четверть рациона ребёнка должна включать в себя крахмалосодержащие продукты (цельнозерновой хлеб, картофель, кукуруза, горох, каши, рис и т. д.);

Оставшаяся часть рациона должна содержать нежирное мясо (курица, индейка, рыба или постная говядина);

🍍К этому всему добавьте фруктов и нежирного молока.

#профилактика74 #служба_здоровья