Публикации

▶При сидячей работе большинство принимает неправильную позу — сутулятся, шея вытянута вперед, плечи приподняты.

♦Вследствие этого происходит нарушение кровоснабжения мозга. Спазмируются мышцы и сосуды, далее возникают головные боли, повышенное давление, утомляемость, ухудшение памяти и концентрации.

📈Также нарушаются метаболические процессы, происходит увеличение уровня сахара в крови, повышение холестерина.

🔻Из-за длительного сидения происходит застой крови в ногах и малом тазу и, как следствие, венозная недостаточность, повышенный риск тромбоза, отечность.

📛Кроме того, у большинства офисных работников развивается остеохондроз из-за постоянно сгорбленного положения позвоночника и вытекающие из него заболевания — грыжи, протрузии, кифоз.

📌Что делать

1. Чаще вставайте со стула. Используйте любой повод, чтобы двигаться.

2. Следите за осанкой — расправьте плечи, держите шею прямо.

3. Обустройте правильно своё рабочее место. Держите смартфон и монитор на уровне глаз.

4. Не обедайте за рабочим столом. Обязательно нужно отвлечься от работы и пройтись.

5. Выполняйте комплекс лечебной гимнастики.

Не помогает?

✅Обращайтесь к вертеброневрологу!

Запись по телефону ☎+7 (351) 211-41-41

#клиникаоста #неврологчелябинск #синдромтекстовойшеи #вертеброневролог #мануальныйтерапевтчелябинск #остеопатчелябинск

💧Энурез – это недержание мочи во время сна у ребенка старше 5 лет. Также у некоторых детей отмечается дневное недержание мочи в бодрствующем состоянии (чаще во время бега, смеха, при заигрывании).

Это довольно распространенная проблема у детей. К примеру, среди пятилетних малышей около 15% просыпаются утром в мокрой кровати.

🔽Основные причины энуреза:
- незрелость центральной нервной системы и мочевого пузыря
- задержка развития нервной системы, часто происходит вместе с различными формами психоневрологических нарушений, таких как синдромом дефицита внимания и гиперактивность
- действие психологических факторов и стресса. Например, после первого визита в детский сад, после посещения стоматолога, развода родителей или рождения в семье маленького брата или сестры, появление отчима.
- наследственность
- нарушения ритма секреции антидиуретического гормона, отвечающего за регуляцию объема вырабатываемой мочи. Чем больше его в крови, тем меньше мочи образуется.

При обследовании ребёнка с недержанием мочи необходимо убедиться в отсутствии воспалительных изменений и аномалий развития со стороны почек и мочевыводящих путей. Если мочевая система без патологии, то скорее всего, имеет место частичная незрелость центральной нервной системы.

🚫Ошибки родителей

❗Нельзя относится к проблеме недержания мочи, как к незначительной, которая «сама пройдёт». Ночное и дневное недержание мочи – является заболеванием и требует лечения у врача.

☝Некоторые родители не скрывают своего раздражения. Но проблема ночного недержания мочи остро волнует не только родителей, но и зачастую самих детей. Нельзя ругать ребёнка и тем более обсуждать эту тему с другими в его присутствии. Это только усугубит ситуацию.

Соблюдайте чувство такта, будьте внимательны к проблемам малыша, дайте ему чувство защищенности и психологического комфорта.

🔆Будьте терпеливы, обращайтесь к врачу-неврологу и у Вас с малышом все получится.

#клиникаоста #лечениеэнуреза #неврологчелябинск #детскиймануальныйтерапевт #мануальныйтерапевтчелябинск #deti74 #дети74

Сегодня 1 декабря — международный день невролога🎉

ОСТА — клиника неврологии, где на протяжении 16 лет успешно помогают пациентам с широким спектром заболеваний нервной системы и позвоночника.

Опираясь на отзывы наших пациентов, мы уверенно можем заявить, что у нас ведут приёмы прекрасные, опытные, отзывчивые, скрупулезные врачи-неврологи с большой практикой в диагностике и лечении неврологических заболеваний. Благодаря своему профессионализму и самоотверженности, наши врачи помогли более 25 тысячам пациентам.

❤Уважаемые доктора, примите искренние поздравления с профессиональным праздником. Желаем вам только позитивных эмоций и радостных событий в жизни! Пусть ваш опыт, знания и умения возвращают пациентам самую большую ценность — здоровье.

#клиникаоста #неврологчелябинск #детскийневрологчелябинск #мануальныйтерапевтчелябинск #детскиймануальныйтерапевт

✅Сегодня, 2 декабря, в Клинике ОСТА прошёл мастер-класс по ударно-волновой терапии.

С новыми возможностями УВ-терапии врачей познакомил специально приглашённый специалист из Москвы, ассистент кафедры реабилитологии и физиотерапии Российского национального исследовательского медицинского университета имени Н. И. Пирогова, врач физиотерапевт, врач ЛФК — Глубоков Филипп Владиславович.

Напомним, что ударно-волновая терапия — современный неинвазивный метод лечения заболеваний суставов и позвоночника. Эта методика появилась в нашей клинике относительно недавно и прекрасно себя зарекомендовала.

Доктора клиники ОСТА регулярно участвуют в программах повышения квалификации. Инновационные методики и богатый опыт наших врачей помогает совершенствовать и повышать результативность лечения и качества жизни пациентов.

#клиникаоста #неврологчелябинск #мануальныйтерапевтчелябинск #лечениесуставовчелябинск #жизньбезболивспине

☝Гипертонию часто сравнивают с молчаливым убийцей. Это связано с тем, что высокое артериальное давление не всегда сопровождается тревожными симптомами, особенно у молодых людей❗

Если вы самостоятельно измерили давление и зафиксировали его повышение (до показателей 140/90 и выше), необходимо обратиться к врачу. Причем даже в тех случаях, когда вас это никак не беспокоит📌

Запущенная гипертония — одна из главных причин инфарктов и инсультов. Но даже, если страдающий гипертонией чувствует себя нормально и до инфаркта или инсульта, казалось бы, еще далеко, гипертония, если ее не лечить, отрицательно воздействует практически на все органы человеческого тела.

⛔Симптомы гипертонии:
— головные боли или чувство сдавливания в висках
— ощущение «тяжёлой головы»
— головокружение
— шум в ушах
— мелькание «мушек» перед глазами
— общая слабость
— нарушение сна

С течением болезни присоединяется раздражительность, снижение памяти и умственной работоспособности, одышка, нарушение зрения.

Артериальная гипертония диагностируется у каждого пятого россиянина, а после 50 лет — у каждого второго.

▶Регулярно измеряйте своё артериальное давление, чтобы избежать риск развития смертельно опасных недугов таких как инсульт, инфаркт и ишемическая болезнь сердца.

✅Записаться на приём к врачу кардиологу Вы можете на нашем сайте (см. ссылку в профиле) или по телефону +7 (35-12) 11-41-41

WhatsApp, Viber: +7 904 814-62-41

Наш адрес: Челябинск, ул. Елькина, 76«А»

#кардиологчелябинск #клиникаоста #гипертониялечение #терапевтчелябинск #здоровьечелябинск