Публикации

Непроизвольное волнообразное сокращение мышц, онемение или, наоборот, сильная боль — знакомая ситуация?

⚡Судороги ног могут начаться внезапно и так же спонтанно закончиться. Приступы могут быть единичными, а могут периодически повторяться.

Какой-то одной причины судорог нет, тут может играть роль множество факторов:

— Водно-электролитные нарушения (недостаток воды, приём мочегонных препаратов)
— Плоскостопие
— Нехватка витаминов и минеральных веществ (В1, В2, В6, калий, магнии, кальций и т. д.)
— Чрезмерные физические нагрузки.
— Эндокринные заболевания (сахарный диабет, гипотериоз и др.)
— Сердечно-сосудистые патологии (варикозная болезнь, острая гипотензия и т. д.)
— Неврологические патологии (инфекционное поражение периферической нервной системы, искривление позвоночника, травма копчика, и другие проблемы)

📌Как помочь себе

1. Изменить положение тела, пройтись по прохладному полу, чтобы расслабить мышцы и восстановить кровообращение.

2. Помассировать и размять пораженную мышцу, потянуть пальцы ног на себя.

3. После купирования приступа, лечь, приподняв ноги — это поможет избежать повторный приступ.

🔽Профилактика

— При лабораторно-подтвержденном дефиците макро и микро-элементов, принимать курсы витаминов и минералов, в дозировке рекомендованной врачом.

— Пить достаточное количество воды.

— Выполнять умеренные физические нагрузки и упражнения на растяжку.

☝Судороги в ногах, как правило, следствие какого-либо патологического процесса. Если спазмы повторяются чаще 2х раз в месяц — это повод обратиться к врачу.

#клиникаоста #неврологчелябинск #эндокринологчелябинск #судорогиног #лечениепозвоночникачелябинск #здоровьечелябинск

Самочувствие ухудшается, работоспособность снижается, а отражение в зеркале нравится всё меньше? 😒

🔽Какие заболевания могут скрываться под маской усталости

1. Синдром хронической усталости — один из наиболее часто встречающихся неврологических патологий. В первую очередь страдает нервная система и общий мышечный тонус организма.

Одновременно происходят психоэмоциональные изменения, провоцирующие расстройство активности регуляторных центров: в мышцах накапливается большое количество молочной кислоты, которая вызывает болезненные ощущения и слабость.

2. Железодефицитная анемия. Малейшие физические нагрузки вызывают сильную одышку — так сказывается недостаток кислорода. Другие типичные симптомы дефицита железа — головокружения и даже обмороки, сонливость, раздражительность, ухудшение памяти.

3. Сильная усталость, особенно по утрам после полноценного ночного отдыха, может быть очень тревожным признаком онкопатологии.

4. Желудочно-кишечные патологии: заболевания печени, атрофический гастрит, дуоденит, целиакия, СИБР и т. д.

5. Нарушение функции щитовидной железы — гипотиреоз, тиреотоксикоз, сахарный диабет I типа.

6. При заболеваниях почек, в организме накапливается большое количество продуктов обмена веществ. Они токсически влияют на центральную нервную систему, нарушают состав крови, ухудшают потребление тканями кислорода.

7. За усталостью, сонливостью и потерей аппетита могут скрываться серьезные психологические проблемы, стресс и последующая за ним депрессия.

✅Подход к решению проблемы должен быть комплексным. Для начала необходимо наладить режим сна и отдыха, сбалансировано питаться, и обязательны умеренные физические нагрузки.

📌Если усталость сохраняется на протяжении 1-2х месяцев, Вам необходима медицинская помощь. Запишитесь на консультацию к врачу-неврологу. Доктор назначит необходимый комплекс обследований и установит причинно-следственную связь вашего плохого самочувствия.

#клиникаоста #неврологчелябинск #эндокринологчелябинск #хроническаяусталость #астениялечения #усталостьуходи

💗Понедельник открывает Всемирный день доброты. Множество исследований подтвердили, что простая человеческая доброта укрепляет здоровье и способствует увеличению продолжительности жизни.

🙏Тем более ценны для нас ваши слова благодарности. Каждому доктору приятно видеть результаты своей работы, осознавать, что вы цените их труд и не стесняются говорить добрые слова.

— Хочу выразить огромную благодарность всему коллективу клиники Оста. Особая благодарность Труфанову Сергею Александровичу. Спасибо огромное вам за ваше терпение, профессионализм, чуткое отношение. Из-за дикого головокружения я не могла жить полноценно, но благодаря Сергею Александровичу я прихожу к нормальной жизни. Я сама проживаю в Казахстане, город Костанай, и я очень рада, что есть доктора с золотыми руками. Всему коллективу и в особенности Сергею Александровичу желаю здоровья, терпения и благодарных пациентов.

— В клинику «Оста» ходим не один год. У моего ребёнка стертая дизартрия. Проходили в клинике несколько процедур и детского невролога Касьянова Т. И. Это замечательный невролог, есть с кем сравнить! Посещаем её лет 6. Клинику Оста советую!

— Мне очень понравилось общение с врачом-неврологом Габидуллиной Еленой Файзулловной. Она проявила большую внимательность и заботу ко мне, подходя к моей ситуации индивидуально и проявляя высокий уровень профессионализма. Я хочу пожелать этому доктору и её медсестре здоровья и благополучия!

— Вы лучшие! Спасибо за отношение, заботу и, конечно — здоровье позвоночника. Только здесь мне смогли вылечить спину и поставить на ноги!

— Алексеева Юлия Михайловна очень доброжелательно отнеслась к пожилому пациенту, внимательно выслушала жалобы моей мамы, сделала ей кардиограмму и назначила курс лечения. Серьезных проблем не обнаружили, а лечение принесло положительные результаты. Теперь мы регулярно обращаемся к этому доктору для контрольных ЭКГ и наблюдения динамики состояния мамы.

Спасибо всем, кто находит время и делится своими впечатлениями с другими✍ Желаем всем крепкого здоровья и всего наилучшего! 💝

#клиникаоста #отзывыоврачахчелябинск #мануальныйтерапевтчелябинск #неврологчелябинск #детскийневрологчелябинск #кардиологчелябинск

✅Наше тело обладает индивидуальным, неповторимым запахом. Однако стоит иметь в виду, что некоторым болезням присущ свой собственный специфический запах.

— Например, запах уксуса может свидетельствовать об эндокринных патологиях, недостатке витаминов D и B, инфекционно-воспалительных заболеваниях лёгких.

— При болезнях почек и печени возникает запах аммиака.

— Если кожа пахнет тухлой рыбой, необходимо исключать грибковые, микробные инфекции и патологии обмена веществ, особенно белкового.

— При туберкулезе — резкий пивной запах. Иногда кожа больного пахнет как «мокрый картон».

— Запах онкологических патологий похож на то, как пахнут дрожжи, грибы или несвежее мясо.

Конечно, не стоит ориентироваться исключительно на необычный аромат тела.

▶Однако, если вы чувствуете, что произошли стойкие изменения в вашем запахе или запахе близкого человека — возможно, стоит обратиться к врачу.

#клиникаоста #неврологчелябинск #детскийневрологчелябинск #остеопатчелябинск #кардиологчелябинск #эндокринологчелябинск

Сегодня отмечается Международный день недоношенных детей — День белого лепестка🌸 Название «Белые лепестки» — подчеркивает их хрупкость и незащищенность.

Лечение недоношенных детей

▶️Недоношенные дети находятся в группе риска по формированию неврологической патологии. Поэтому обязательно каждые 3 месяца ребёнка необходимо показывать детскому неврологу, чтобы оценить рефлекторный фон и мышечный тонус.

В течение первых месяцев после выписки из отделения новорожденных детей, малышам рекомендовано проводить курсы медицинского массажа. Массаж для новорожденных детей помогают исправить большинство неврологических патологий

📌В качестве комплексного лечения детский массаж просто незаменим для деток «торопышек». Выполненный профессиональным врачом, он способствует повышению успеха лечения.

Для каждого врача огромная радость увидеть, как малыши, родившийся весом чуть более 500 граммов, начинают ходить, смеяться и разговаривать. Увидеть, как беззащитный белый лепесток превратился в прекрасный цветок — ни с чем несравнимая радость не только для родных ребенка, но и для всех, причастных к его выхаживанию.

📎Запись на приём к детскому неврологу высшей категории Косьяновой Татьяне Ивановне доступна на сайте клиники (см. ссылку в профиле)

📎Запись к врачу по детскому массажу Гаврилову Сергею Юрьевичу также доступна на сайте.

Или просто позвоните по телефону +7 (35-12) 11-41-41

#клиникаоста #детскийневрологчелябинск #неврологчелябинск #детскиймассажчелябинск #deti74 #дети74