Солнечный удар 🤕

Если вы или кто-то из ваших знакомых получил солнечный удар, следует немедленно принять следующие меры:

1. Переместите пострадавшего в тень или в прохладное место.
2. Осыпьте его голову холодной водой или обмойте ее.
3. Освежите тело пострадавшего, обмыв его холодной водой.
4. Предложите пострадавшему пить холодную воду или изотонический напиток.
5. Если у пострадавшего возникают рвота или головокружение, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Важно помнить, что солнечный удар может быть опасным и требует серьезного внимания. Поэтому, если у вас возникли подозрения на солнечный удар, обязательно обратитесь к специалисту или в ближайшее медицинское учреждение.