Сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет, бронхолегочные и онкологические болезни – это основные неинфекционные заболевания, которые чаще всего служат причиной смерти людей в большинстве стран мира.

Выделяются факторы, предрасполагающие к возникновению этих болезней. Их принято называть факторами риска. Существуют факторы риска, на которые человек не может повлиять – это немодифицируемые (неизменяемые) факторы риска.

К ним относятся:
• возраст;
• пол;
• наследственная предрасположенность.

К факторам риска, на которые можно повлиять (модифицируемые факторы риска) относятся:
• курение;
• нездоровое питание;
• низкий уровень физической активности;
• чрезмерное употребления алкоголя;
• избыточная масса тела/ожирение;
• повышенное артериальное давление;
• повышенный уровень холестерина;
• повышенный уровень глюкозы;
• психосоциальные факторы (стресс, тревога, депрессия).

Доказано, что инфаркт миокарда, мозговой инсульт, сахарный диабет, бронхолегочные и онкологические заболевания у многих людей можно предотвратить за счет коррекции факторов риска!