Здоровье зубов напрямую зависит от гигиены полости рта, которая позволяет предотвратить заболевания. Гигиена зубов бывает профессиональной и индивидуальной. Профессиональную гигиену выполняют врачи-стоматологи. Проходить такую чистку рекомендуют 2 раза в год. В остальное время необходимо соблюдать личную гигиену.
Для этого каждый день:

✅ Используйте зубную щетку, подходящую вам.
✅ Используйте монопучковую щетку. Это щётка состоит из 1 пучка щетин, благодаря чему эффективно прочищает каждый зуб.
✅ Используйте зубную нить, очищайте с её помощью межзубные пространства.
✅ Не забывайте проверять состояние зубов 2 раза в год у стоматолога.

📌Профилактика кариеса

Кариес является наиболее распространенной причиной потери зубов. Его основная причина возникновения - плохая гигиена полости рта.

Симптомы кариеса: боль и неприятные ощущения в зубе, заметные ямки или дырки. Невылеченный кариес вызывает разрушение пульпы зуба и приводит к его потере.
Единственный способ предотвратить кариес - это поддерживать хорошую гигиену полости рта.

❗️👩🏻‍⚕️При первых симптомах кариеса необходимо обратиться к врачу, чтобы свести к минимуму повреждение зуба.

Будьте здоровы! ❤️