Что мешает нашей продуктивности?

✔СЛИШКОМ ЧАСТЫЕ ОТВЕТЫ «ДА»
Помните принцип Парето? 20% усилий производят 80% результатов, тогда как 20% результатов требуют 80% усилий. Откажитесь от тех задач, которые приносят вам незначительные результаты — и тогда у вас появится время для более важных дел

✔РЕШАТЬ ВСЕ ЗАДАЧИ САМОСТОЯТЕЛЬНО
Важно просить о помощи, когда это необходимо. Вы потратите больше времени, чтобы разобраться в вопросе, чем если обратитесь за помощью к профессионалу. А результат, скорее всего, во втором случае будет лучше.

✔СВЕРХУРОЧНАЯ РАБОТА
Чем больше вы работаете, тем менее продуктивным становитесь. Откажитесь от частых задач после рабочего времени, давайте себе больше отдыха и старайтесь высыпаться.

✔МУЛЬТИЗАДАЧНОСТЬ
На первый взгляд, мультизадачность кажется эффективной, но она рассеивает ваше внимание. Фокусируйтесь на одной задаче за раз — и вы удивитесь, насколько это повысит производительность.

✔ОТСУТСТВИЕ ОТДЫХА
Беспрерывная работа скорее приведёт к выгоранию, чем к высоким результатам. Иногда лучший способ двигаться вперёд — сделать шаг назад и немного отдохнуть.