ЧЕМ ХУЖЕ МЫ СПИМ, ТЕМ БЫСТРЕЕ СТАРЕЕТ МОЗГ.

И это совсем недавно доказали эксперты лаборатории сомнологии и нейрофизиологии иркутского ФГБНУ «Научного центра проблем здоровья семьи и репродукции человека» из Иркутска.

Исследовали изучали синдром обструктивного апноэ сна (СОАС), который может вести не только к храпу, но и к периодической остановке дыхания и сужению воздушного потока. Оказалось, что при СОАС мозг человека сталкиваются с частым снижением уровня кислорода в крови и начинает "сбоить".

А что в итоге? Качество сна сильно страдает, а организм человека не получает нужного отдыха. Это отражается на общей работе мозга и способствует его раннему старению.

Мы согласны с выводом наших коллег. Сомнологи клиники "Источник" регулярно видят, насколько опасно отсутствие полноценного сна для всех систем организма, и в первую очередь, для мозга и сердца. Если вы заметили, что:

- стали хуже высыпаться;
- храпите по ночам;
- долго не можете заснуть или часто просыпаетесь - это повод записаться на прием к сомнологу.

В "Источнике" есть специальное оборудование, которое позволяет провести диагностику на дому, без ночевки в клинике. Узнайте об этом больше по телефону +7(351)77-88-887.