Мы привыкли спасаться клюквенным морсом от простуды, а может ли клюква помочь… при цистите? Разбираемся вместе с акушером-гинекологом, врачом первой категории Натальей Викторовной Березиной⬇️

Цистит зимой — частая проблема, причем воспаление слизистой мочевого пузыря легко перетекает в хроническую форму.
Мало устранить неприятные симптомы — важно бороться с болезнетворными бактериями. Многие уповают на антибиотики, но их можно принимать строго по показаниям — и по назначению врача.

Поддержать здоровье и самочувствие в ожидании приема поможет знакомая всем клюква. Она оказывает противомикробное воздействие на весь организм💫 В том числе — предотвращает инфекции мочевого пузыря, не давая бактериям удерживаться на его стенках.

В чем секрет?
✅ танины в составе эффективно подавляют рост болезнетворных бактерий, не нарушая полезную микрофлору;
✅ тритерпеноиды — подавляют биологически активные вещества, провоцирующие воспаления.
✅ пектины — естественные детоксиканты.

Также ягоды клюквы содержат много микроэлементов и минеральных веществ, в народной медицине их используют для восстановления после болезней. Горячий кисель или чай с протертыми ягодами обладает потогонным, а прохладный — мочегонным действием.

Сохраняйте рецепт полезного клюквенного морса на скорую руку⤵️

Размороженную клюкву нужно промыть в дуршлаге и перемолоть в блендере с сахаром – удобно заранее заготовить побольше смеси и хранить ее в холодильнике, в банке или пластиковом контейнере. Когда захочется морса — просто разведите столовую ложку протертых ягод в стакане теплой воды и процедите через ситечко. Готово!

Пользуйтесь на здоровье и не забывайте посещать гинеколога, ведь целебные дары природы хоть и помогают укрепить организм, но не заменят визита к врачу🙌