❓ Что делать, если не получается обрести душевный комфорт ❓

✅ Пересмотрите свою реакцию на негатив. Да, в окружающем мире он встречается часто. Если пропускать все плохое мимо или через свою позитивную или нейтральную реакцию, впоследствии будет гораздо проще.

✅ Ведите собственный поток мыслей в позитивном ключе. Что бы ни случилось, нужно хвалить себя даже за небольшое проявление усилий.

✅ Старайтесь не перетруждать себя. Усталость порождает негативные реакции.

✅ Не вступайте в ненужные споры. Лучше стараться уладить конфликт еще на этапе зарождения.

✅ Самодисциплина, организация и планирование позволят поддерживать уверенность и внутреннее равновесие.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#дгкп1 #детскаяполиклиника1челябинск #детскаяполиклиника #Челябинск #здоровье #объявлениячелябинск #новостичелябинск #Здоровьедетей #профилактика74 #служба_здоровья