👅Стоматолог Клиники ЮУГМУ рассказал, зачем чистить язык
Чистить язык важно также, как и зубы. На нем скапливаются налет, бактерии, вирусы, и даже простейшие, обитающие в полости рта. Они-то и могут приводить к различным заболеваниям. Об этом напомнила заведующая стоматологическим отделением Клиники ЮУГМУ, кандидат медицинских наук Татьяна Мороз.
«Язык - зеркало организма. По его состоянию можно определить, есть ли проблемы со здоровьем. В частности, налет на языке может свидетельствовать о заболеваниях печени, желчевыводящих протоков, желчного пузыря. Излишняя отечность, отпечатки зубов говорят о том, что у человека не в порядке сердечно-сосудистая система или почки, - рассказала специалист. – Поэтому важно уделять внимание не только гигиене зубов, но и языка».
✅Язык необходимо чистить, как минимум, 2 раза в день – утром и вечером. Особенно важна утренняя гигиена языка. Дело в том, что во время ночного сна во рту скапливается огромное количество токсинов, продуктов жизнедеятельности бактерий, вирусов, грибов и даже простейших. В связи с этим утренняя процедура чистки слизистой оболочки языка крайне необходима для поддержания здоровья.
Для чистки языка применяется отдельная щетка, либо специальная щетка или скребок. Эти приспособления продаются в аптеках и специализированных магазинах.
✅Помимо чистки языка, стоматолог рекомендует делать «ротовые ванночки» с теплыми травяными отварами: ромашки, календулы, шалфея. Эти травы благотворно влияют на микробиоту полости рта, поддерживают баланс микрофлоры, борются с местными неблагоприятными факторами.
Ротовые ванночки полости рта необходимо применять не более 5 минут 1 раз в день.
«Также великолепно дезодорирует и очищает слизистую оболочку ротовой полости раствор пищевой соды (1 ч. л. соды на стакан теплой кипяченой воды). Его можно использовать в виде ротовых ванночек после чистки зубов или после приема пищи», - отметила Татьяна Мороз.
‼При наличии трудно счищаемого налета, различных высыпаний или возникновении иных жалоб необходимо обратиться за консультацией к стоматологу.
#КлиникаЮУГМУ
Чистить язык важно также, как и зубы. На нем скапливаются налет, бактерии, вирусы, и даже простейшие, обитающие в полости рта. Они-то и могут приводить к различным заболеваниям. Об этом напомнила заведующая стоматологическим отделением Клиники ЮУГМУ, кандидат медицинских наук Татьяна Мороз.
«Язык - зеркало организма. По его состоянию можно определить, есть ли проблемы со здоровьем. В частности, налет на языке может свидетельствовать о заболеваниях печени, желчевыводящих протоков, желчного пузыря. Излишняя отечность, отпечатки зубов говорят о том, что у человека не в порядке сердечно-сосудистая система или почки, - рассказала специалист. – Поэтому важно уделять внимание не только гигиене зубов, но и языка».
✅Язык необходимо чистить, как минимум, 2 раза в день – утром и вечером. Особенно важна утренняя гигиена языка. Дело в том, что во время ночного сна во рту скапливается огромное количество токсинов, продуктов жизнедеятельности бактерий, вирусов, грибов и даже простейших. В связи с этим утренняя процедура чистки слизистой оболочки языка крайне необходима для поддержания здоровья.
Для чистки языка применяется отдельная щетка, либо специальная щетка или скребок. Эти приспособления продаются в аптеках и специализированных магазинах.
✅Помимо чистки языка, стоматолог рекомендует делать «ротовые ванночки» с теплыми травяными отварами: ромашки, календулы, шалфея. Эти травы благотворно влияют на микробиоту полости рта, поддерживают баланс микрофлоры, борются с местными неблагоприятными факторами.
Ротовые ванночки полости рта необходимо применять не более 5 минут 1 раз в день.
«Также великолепно дезодорирует и очищает слизистую оболочку ротовой полости раствор пищевой соды (1 ч. л. соды на стакан теплой кипяченой воды). Его можно использовать в виде ротовых ванночек после чистки зубов или после приема пищи», - отметила Татьяна Мороз.
‼При наличии трудно счищаемого налета, различных высыпаний или возникновении иных жалоб необходимо обратиться за консультацией к стоматологу.
#КлиникаЮУГМУ
Источник: https://vk.com/wall-217446819_189
Пост №2782, опубликован 7 фев 2023