🏥Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) предупреждает, что избыточное количество соли в организме может увеличить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний

🧑🏼‍🔬Учёные провели исследование и изучили результаты 500 тысяч человек в возрасте от 40 до 70 лет и пришли к выводу, что у людей, добавляющих поваренную соль в умеренных количествах, вероятность возникновения болезней сердца ниже на 15%

Сокращение потребления соли помогает:
🔺снизить артериальное давление
🔺уменьшить количество задерживающейся в организме жидкости
🔺создать более благоприятные условия для работы сердца, почек и печени
🔺улучшить самочувствие

Напоминаем, что физиологической нормой соли для человека считается не более 5-6 г в сутки – примерно чайная ложка🧂

#fmc_74 #клиникачелябинск #медициначелябинск #врачичелябинск #травмпунктчелябинск #медцентрчелябинск #челябинск #новости_fmc74 #здоровоепитание #новостимедицины