Генетически большинство людей приспособлены к мягким летним температурам до +25°С.
Но более высокая температура создает серьезный стресс.
☝🏻 Особенно от высокой температуры страдает сердечно-сосудистая система из-за следующих причин:
💔 Тело в летний зной теряет много минеральных веществ, которые выходят вместе с потом. Магний, калий отвечают за стабильную работу сердца, поэтому их дефицит отражается на сердечном ритме.
💔 При обезвоживании кровь становится гуще, понижается давление, это приводит к образованию тромбов.
Густую кровь сердцу сложнее проталкивать по сосудам.
Если вы утоляете жажду, выпив за раз много воды, то это приводит к резкому росту давления, поэтому следует пить небольшими порциями.
💔 Резкие перепады температуры, когда вы принимаете холодный душ, чтобы охладиться, окунаетесь в прохладную озерную воду, или с жары заходите в сильно охлажденное кондиционерами помещение, вызывают скачки давления из-за спазма сосудов. В некоторых случаях это может привести к стенокардии и даже к инфаркту.
✅ Здоровое сердце и сосуды способно выдерживать жаркую погоду практически без последствий.
⚠ Но если в жаркие дни вы вдруг стали испытывать дискомфорт или боли за грудиной, появилась сильная одышка, пульс стал неритмичным, возникли впервые или усилились отеки нижних конечностей, то это повод обратиться к врачу-кардиологу и пройти необходимые обследования.
Ведется запись на прием к врачам-кардиологам:
Стригун Виктории Владимировне,
Голышевой Ирине Владимировне,
Милюковой Анне Александровне.
Запись на прием по телефону: 217-20-20
🌐Подробная информация на сайте www.diagnoz74.ru
Ждем вас по адресу: Комсомольский пр-т 43-В.
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Но более высокая температура создает серьезный стресс.
☝🏻 Особенно от высокой температуры страдает сердечно-сосудистая система из-за следующих причин:
💔 Тело в летний зной теряет много минеральных веществ, которые выходят вместе с потом. Магний, калий отвечают за стабильную работу сердца, поэтому их дефицит отражается на сердечном ритме.
💔 При обезвоживании кровь становится гуще, понижается давление, это приводит к образованию тромбов.
Густую кровь сердцу сложнее проталкивать по сосудам.
Если вы утоляете жажду, выпив за раз много воды, то это приводит к резкому росту давления, поэтому следует пить небольшими порциями.
💔 Резкие перепады температуры, когда вы принимаете холодный душ, чтобы охладиться, окунаетесь в прохладную озерную воду, или с жары заходите в сильно охлажденное кондиционерами помещение, вызывают скачки давления из-за спазма сосудов. В некоторых случаях это может привести к стенокардии и даже к инфаркту.
✅ Здоровое сердце и сосуды способно выдерживать жаркую погоду практически без последствий.
⚠ Но если в жаркие дни вы вдруг стали испытывать дискомфорт или боли за грудиной, появилась сильная одышка, пульс стал неритмичным, возникли впервые или усилились отеки нижних конечностей, то это повод обратиться к врачу-кардиологу и пройти необходимые обследования.
Ведется запись на прием к врачам-кардиологам:
Стригун Виктории Владимировне,
Голышевой Ирине Владимировне,
Милюковой Анне Александровне.
Запись на прием по телефону: 217-20-20
🌐Подробная информация на сайте www.diagnoz74.ru
Ждем вас по адресу: Комсомольский пр-т 43-В.
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Источник: https://vk.com/wall-97994499_1703
Пост №23087, опубликован 28 июл 2023