🙂 В этом месяце мы поговорим о профилактики кариеса. 🙂

Достаточно соблюдать базовые правила гигиены, которые помогут сохранить здоровье зубочелюстной системы.

🦷 Кариес — это разрушение зубных тканей под действием бактерий. Заболевание очень распространено среди взрослых и детей. Это основная причина нарушения эстетики и целостности зубного ряда.

Предупредить развитие кариеса поможет следование четырем простым принципам. 😎

👉 Принцип первый - Качественная домашняя гигиена

🪥 Чистка полости рта должна быть регулярной, тщательной и комплексной. Использовать зубную пасту, щетку и нить нужно минимум два раза в день. Утром гигиена совершается до завтрака, вечером - перед сном. Ополаскивать рот нужно каждый раз после приёма любой пищи. Важно и то, какими средствами ухаживать за полостью рта. Их нужно подбирать с учётом состояния зубов и слизистой, что можно выяснить после обследования у стоматолога.