Поговорим о контрацепции? Да, обычно мы много пишем про зачатие, беременность, рождение детей — но не менее актуален и вопрос предохранения. Согласитесь, важно чтобы беременность была желанной и своевременной, чтобы женщина была здорова, любима и готова стать матерью, а мужчина — отцом. Советуем почитать этот пост всем: «начинающим» парам, которые пока не задумываются о детях — и планирующим беременность в обозримом будущем. Тем, у кого недавно появился малыш — и чьи дети давно выросли и готовятся вступать во взрослую жизнь.
⠀
Итак, какие плюсы и минусы есть у разных способов контрацепции:
⠀
❇️ Барьерный метод (презервативы, колпачки)
Эффективность: 85-99%
➕Защита от болезней, не влияют на грудное вскармливание и здоровье в целом, продаются без рецепта
➖Риск разрыва и аллергических реакций, могут снижать ощущения, нужно всегда иметь под рукой
⠀
❇️ Спермициды
Эффективность: до 85%
➕Легкость использования
➖Риск раздражения, чаще используют для подстраховки, а не как самостоятельный метод, не защищают от ИППП
⠀
❇️ Гормональные препараты (КОК)
Эффективность: 99%
➕Помогают отрегулировать цикл, уменьшить боли и улучшить состояние кожи
➖Риск побочных эффектов; если пропустить прием таблетки, эффективность падает, не защищают от ИППП
⠀
❇️ Мини-пили
Эффективность: 99%
➕Не содержат эстроген, не подавляют овуляцию, можно при лактации
➖Нужно принимать строго по расписанию, есть противопоказания и побочки, не защищают от ИППП
⠀
❇️ Внутриматочная спираль (ВМС)
Эффективность: до 99%
➕Действует длительный срок
➖Риск воспалений, противопоказания, не защищает от ИППП
💡 Сегодня в арсенале врачей есть гормональные спирали — по сравнению с обычными ВМС они максимально щадящие и комфортные, имеют минимум противопоказаний, планировать беременность можно сразу после удаления.
⠀
❇️ Вагинальное кольцо
Эффективность: до 99%
➕Стабильный гормональный фон, не влияют на печень и ЖКТ, в отличие от пероральных препаратов
➖Нужно вводить самостоятельно и обновлять каждый менструальный цикл, не защищает от ИППП
⠀
❇️ Трансдермальные контрацептивы (пластыри)
Эффективность: до 90%
➕Легкость применения, отсутствие нагрузки на ЖКТ
➖Может отклеиться, надо менять каждый цикл, не защищает от ИППП
⠀
Отдельно стоит упомянуть популярные и издавна известные способы предохраняться — календарный метод и прерванный половой акт. Пожалуй, главный их плюс — доступность и естественность, никаких вмешательств. Но вот надежность, увы, крайне низкая, много ситуативных рисков. Так что если вы всерьез задумываетесь о контрацепции — стоит посоветоваться с врачом и подобрать оптимальный способ, максимально подходящий и эффективный именно для вас💚