Что делать, если заболел гриппом или ОРВИ?

Прежде всего - остаться дома и избегать контактов с людьми, чтобы не заразить их. Исключение - обращение ко врачу, который определит объем необходимых исследований и тактику лечения.

Большая часть людей может заболеть нетяжелой формой гриппа или ОРВИ, от которых можно вылечиться и без медицинской помощи. В таком случае следует:

❗️Соблюдать постельный режим и гигиенические правила: часто мыть руки с мылом, прикрывать рот и нос при кашле и чихании салфеткой с последующей ее утилизацией, регулярно проветривать помещение

❗️Принимать обильное питье (кипяченая вода, слабоминерализованная минеральная вода, морсы, несладкий чай с лимоном).

❗️До прихода врача Вы можете применять следующие лекарственные средства: сосудосуживающие капли в нос для облегчения носового дыхания по мере необходимости, а также жаропонижающие и обезболивающие препараты при температуре выше 38,5°C и головной боли с учетом индивидуальной переносимости конкретных препаратов