Реабилитация после растяжений

Растяжение связок и мышц – это довольно частая травма, которая подразумевает деформацию или надрыв элементов связочного аппарата, удерживающих кости в суставе.

Реабилитация после растяжений включает в себя три основных аспекта: применение лекарственной терапии, ЛФК и физиотерапевтических методов. Сразу после травматизации необходимо иммобилизировать сустав, рядом с которым произошло растяжение, во избежание увеличения деформации связок и усиления отека.

✅ Лекарственную терапию назначают сразу после получения травмы для снятия воспаления, уменьшение болевых ощущений и уменьшение отека.

✅ Физиотерапию можно начинать уже через 2-3 дня после получения растяжения. Она позволяет значительно ускорить процесс регенерации и быстрее восстановиться.

✅ На 5 день, если нет противопоказаний, можно начинать лечебную физкультуру. Ее назначение больным с растяжениями обязательно, т.к. при отсутствии нагрузок связочный аппарат теряет эластичность и подвижность. Выполнение движений обязательно должен контролировать инструктор ЛФК, чтобы не допустить дальнейшую травматизацию.

🏥 В Центре реабилитации "Клиники Вся Медицина" вы можете пройти восстановление после травм опорно-двигательного аппарата и в кратчайшие сроки вернуться к полноценной жизни.

☎ Записаться на консультацию к специалисту можно по телефону 700-71-03

Реабилитационный центр "Клиники Вся Медицина":
г. Челябинск, проезд Шершневский Бор, д. 5
medvm.ru/

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.