👓Как защитить глаза летом

Ультрафиолетовые лучи — главная опасность, которая угрожает глазам в летний период. Длительное воздействие ультрафиолета может привести к проблемам со зрением.

Чтобы защитить глаза в летний период, необходимо носить головные уборы с козырьками либо шляпы и солнцезащитные очки.

— Если игнорировать ношение солнцезащитных очков или выбрать некачественное изделие, ультрафиолет будет постепенно накапливаться в структурах органа зрения и образовывать большое количество свободных радикалов. В итоге происходит разрушение белковых соединений и рибонуклеиновой кислоты, что приводит к снижению остроты зрения и развитию всевозможных патологий, —отметила офтальмолог НМИЦ фтизиопульмонологии и инфекционных заболеваний Минздрава России Эльвира Сюняева.

При выборе солнцезащитных очков нужно, в первую очередь, обращать внимание не на дизайн, а на то, насколько хорошо они защищают от UV- лучей.

Подробнее - в карточках👇

#МинздравОтвечает