ЧЕГО ИЗБЕЖАТЬ, ЧТОБЫ НЕ ПРОВОЦИРОВАТЬ МИГРЕНЬ❓

О триггерах мигрени, по-другому факторах риска, рассказала врач-невролог МЦ «НовоМед» Баймурзина Эльвира Рашитовна👩🏼‍⚕️
Если вы страдаете мигренью, обязательно посетите врача-невролога для устранения проблемы и облегчения своей жизни

Итак, к основным триггерам относится:
✅недосып или же, наоборот, длительный сон
✅нервно-эмоциональные перенапряжения
✅менструации
✅употребление в пищу колбас, консервантов, глутамата натрия, газированных напитков
✅метеозависимость
✅употребление в избыточных количествах шоколада и кофе

Обратите внимание на своё меню, образ жизни и физическую активность! Будьте здоровы!❤️

📞Запись по телефону: +7(3519)58-38-38 или через WhatsApp +7(982)299-69-25