Дождь в помощь.

Что облегчает состояние аллергика, когда пылят растения?

- Высокая концентрация пыльцы отмечается в утреннее (до 10 часов утра) и вечернее время. Поэтому в эти часы лучше реже выходить на улицу. Зато в пасмурную или даже влажную погоду, особенно после дождя, пыльца менее активна и меньше переносится на дальние расстояния.

- Когда приходится выходить, можно воспользоваться незаметными назальными (они есть в продаже в клинике «АллергоStop»). Нужно носить солнцезащитные очки и не открывать окна автомобиля, если есть кондиционер.

- Дома нужно чаще делать влажную уборку. Особенно часто нужно протирать пол возле окна, а также подоконник. Моющий пылесос улучшит положение дел.

- На окна установите мелкую сетку.

- Придя с улицы домой, сразу нужно умыться, промыть нос и глаза теплой водой, прополоскать рот, а перед сном принять душ, помыв и волосы, ведь на них оседает много пыльцы.