Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
Роддом №8
Активный образ жизни 🏋🏻‍♀️🏂🤸‍♂️

С 9 по 15 января Минздрав России проводит Неделю продвижения активного образа жизни.

Физическая активность является неотъемлемым элементом ЗОЖ и сохранения здоровья.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует 150 минут умеренной физической активности или 75 минут интенсивной физической активности в неделю.

Недостаточная физическая активность является одним из основных факторов риска развития заболеваний.

Делимся полезными памятками ☝🏻
Источник: https://vk.com/wall-170306526_2555
интересно
не интересно
интересно / не интересно

Новое сообщение