☕Сегодня день рождения кофемолки. Давайте отметим этот праздник чашечкой ароматного горячего и любимого напитка.

❓Опасаетесь пить кофе из-за высокого давления?

Напрасно! Учёные доказали, что кофе может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и продлить жизнь.

💖Недавние обсервационные исследования показали, что кофе не только безопасно, но и положительно влияет на возникновение аритмии и профилактику сердечно-сосудистых заболеваний.
Безопасное употребление кофе в количестве 2–3 чашек признано, как умеренно полезное для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и есть в рекомендациях Европейского общества кардиологов 2021 года.

🔽Кроме этого, натуральный кофе:
— Уменьшает риск развития диабета 2 типа (за счёт содержания кафестола)
— Уменьшает риск развития болезни Альцгеймера
— Профилактика желчнокаменной болезни.
— Снижает риск возникновения рака
— Повышает уровень дофамина в мозге, который заставляет нас чувствовать себя бодрее и веселее
— Влияет на артериальное давление, если оно изначально повышено или понижено. На нормальное АД воздействует краткосрочно.
— Нормализует метаболизм

Ещё Павлов доказал, что кофеин усиливает положительные условные рефлексы, повышает работоспособность, выносливость и двигательную активность, при этом снижая чувство сонливости. Однако, он же также доказал, что кофеин в больших дозах, негативно влияет на нервную систему и приводит к истощению клеток.

📌А чтобы уверенно наслаждаться ароматным напитком, регулярно измеряйте своё артериальное давление и проходите осмотр у врача-кардиолога.

Записаться на приём к врачу кардиологу Вы можете на нашем сайте (см. ссылку в профиле) или по телефону ☎+7(351)211-41-41

WhatsApp, Viber: +7 904 814-62-41

Наш адрес: Челябинск, ул. Елькина, 76«А»

#кардиологчелябинск #клиникаоста #гипертониялечение #терапевтчелябинск #здоровьечелябинск