В современном мире человек вынужден большую часть времени проводить за экраном монитора.

Компьютерный зрительный синдром – это совокупность различных нарушений глаза, вызванных работой за компьютером. Частые симптомы:

- качественное падение зрения;
- сухость и боль в глазах;
- быстрое утомление.

Что делать, чтобы не допустить развития этого синдрома?

✅ избегать появления бликов на экране монитора;

✅ свет в комнате не должен быть слишком ярким, желательно, чтобы яркость изображения на мониторе совпадала с яркостью освещения в комнате;

✅ хорошо, если поверхность экрана будет матовая;

✅ необходимо отрегулировать размер текста, также имеет значение даже его цвет: глазом лучше воспринимается черный текст на белом фоне;

✅ необходимо отрегулировать освещение экрана, оно не должно быть слишком ярким, а также контрастность и разрешение экрана, чем выше этот показатель, тем лучше для глаз, зернистость изображения должна быть минимальной;

✅ хорошие результаты дает использование очков с антибликовым и специальным защитным покрытием, отсеивающим синий свет.

🏥 Если вы испытываете проблемы со зрением при работе за компьютером, то стоит посетить врача-офтальмолога для назначения лекарственного или аппаратного лечения.

Подробнее о лечении можно узнать по ссылке: https://mcvm.ru/services/oftalmologiya/lechenie-kompyuternogo-zritelnogo-sindroma-1218/

☎ Записаться на консультацию специалиста можно по телефону 240-03-03 или на сайте mcvm.ru

г. Челябинск, ул. Новороссийская, 85; ул. Каслинская, 24а.
Вызов врача на дом 8 (351) 210-03-03,
Отделение стоматологии 8 (351) 220-77-03

#КлиникаВсяМедицина #офтальмолог

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.