Интенсивность ультрафиолета весной не меньше, чем летом

☀️ Солнечный загар полезен для здоровья. Он стимулирует выработку витамина D, укрепляет иммунитет, приносит пользу при некоторых хронических заболеваниях кожи. Но также имеет риск развития различных онкологических заболеваний.

5 фактов о влиянии ультрафиолетовых лучей на кожу:

👧 Детям загар жизненно необходим - достаточно пробыть на солнце 10-15 минут.

🥵 Загар не защитит ни от солнечного ожога, ни от ультрафиолетового излучения.

⛅️ Солнечный ожог можно получить даже в облачную погоду. До 80% солнечных лучей способно проникнуть через легкую облачность, а дымка в воздухе усилит их воздействие.

🌊 Ожог может случиться, если находиться в воде. Вода только незначительно защитит, а лучи, отражённые от поверхности воды, усилят воздействие солнца.

🧴Даже в самые ранние весенние дни рекомендуется пользоваться защитным кремом. Он защитит вас от вредного воздействия ультрафиолетового излучения, а кожа не пострадает.