Гранат — не самый очевидный продукт в меню. У него своеобразный вкус и любят его не все. Кисло-сладкий вкус придает большое количество органических кислот. В нем содержится кальций, большое количество йода, калия, марганца, меди, фосфора, хрома, магния и железа. Гранат единственный из овощей и фруктов содержит полтора десятка аминокислот.

✅ Помогает снижать давление
Согласно последним исследованиям регулярное употребление даже небольшого количества гранатового сока помогает в борьбе с высоким давлением. Зерна граната укрепляют стенки сосудов.

✅ Полезен при артрите и болях в суставах
Антиоксидантные компоненты граната обладают противовоспалительным действием. Они помогают уменьшить боль в суставах, снять воспаление хрящевых тканей и предотвращать развитие артрита.

✅ Улучшает память
Постоянно забываете ключи дома? Попробуйте есть гранат каждый день. Высокое содержание антиоксидантов, стимулирует когнитивные способности, улучшает память.

❗От употребления граната стоит отказаться при гастрите и язвенной болезни. Гранатовый сок может повредить или окрасить эмаль зубов, поэтому пить его лучше через трубочку, и прополоскать рот сразу после.

Артериальная гипертония, боли в суставах, ухудшение памяти могут быть как самостоятельными заболеваниями, так и симптомами других патологий. Чтобы разобраться, нужно обратиться к специалистам.

Запись на прием по телефону: 217-20-20
🌐Подробная информация на сайте www.diagnoz74.ru
Ждем вас по адресу: Комсомольский пр-т 43-В
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.