Публикации

💜4 февраля во всем мире отмечается день борьбы с раковыми заболеваниями

Онкологические заболевания окутаны множеством мифов, которые иногда бывают абсурдными и нелогичными. Очень часто человек, услышав от доктора диагноз «рак», теряет оптимистичный настрой, а иногда даже впадает в депрессию.

Сегодня в наших карточках мы собрали основные мифы, связанные с онкологическими заболеваниями. Помните: сегодня рак — это не приговор. Своевременная диагностика и лечение многократно повышают шансы на выздоровление.

Больше полезной информации на официальном портале Минздрава России об онкологических заболеваниях onco-life.ru

Благодарность от наших пациентов в адрес заместителя главного врача по поликлинике Кондаковой Ларисы Ивановны

😒 По статистике, именно на январь-февраль приходится пиковое число заболеваний гриппом. Транспорт, общественные места, коллега с кашлем или карантин у ребёнка в школе — риск подхватить простуду очень высок.

Но вирусов удастся избежать, если соблюдать все меры предосторожности. Рассказываем о простых способах защиты себя и своих близких в этот период👇

Здравствуйте! Меня зовут Владимир, и я хочу поблагодарить не только врачей, но и медсестёр Городской больницы № 1 г.Копейск, которые трудятся вместе с вами.

Уход за больными — это одно из самых сложных искусств. Сегодня медсестры составляют одну из самых больших профессиональных групп в системе здравоохранения. Медсестра — это человек, который ухаживает и оберегает; человек, который готов заботиться о больных, раненых и пожилых. Поэтому в отношении медсестер вполне уместен вопрос: что бы мы делали без них?

Здоровья и терпения вам.

✅ Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта

С 6 по 12 февраля Минздрав России проводит неделю ответственного отношения к здоровью полости рта.

👄Известно, что от состояния полости рта зависит здоровье всего организма.

🦷Важны правильная и тщательная чистка зубов: минимум два раза в день – утром и вечером, а лучше – после каждого приема пищи. Использование зубной нити для очистки межзубных промежутков от остатков пищи.

🥙Важное значение в профилактике кариеса играет и рациональное питание: нашим зубам нужны умеренная частота приема углеводов и полноценный набор пищевых продуктов. Употребляйте молочные продукты, богатые кальцием – основным строительным материалом для зубов.

🥕🍏Включите в рацион грубую пищу, которая способствует очищению зубов от налета: морковь, яблоки, другие сырые и жесткие фрукты и овощи.

🦷Ограничьте прием пищи, богатой углеводами, которая является фактором риска заболевания кариесом. Следите за температурой пищи. Очень горячая или очень холодная еда вредит эмали зубов.

🚭Откажитесь от вредных привычек и регулярно посещайте стоматолога. Опытные специалисты помогут вам и дадут ценные советы, как сохранить зубы здоровыми!