Публикации

Это не Ваша ответственность!💯

✨Улаживать конфликты между другими людьми.

✨Предугадывать нужды других людей и удовлетворять их (если это не Ваши маленькие дети).

✨Проработка психологических травм других людей (для этого есть специалисты).

✨Убеждать других в своей ценности.

✨Думать за других людей, что им делать со своей жизнью.

✨Решать проблемы других людей.

✨Эмоциональное состояние другого человека (если Вы намерено ему не вредите).

Беря на себя чужую ответственность, Вы слишком быстро истощаете свои ресурсы. И в какой-то момент Вы можете почувствовать, что больше не осталось сил на жизнь в прежнем режиме. Берегите себя!

Свой день рождения сегодня празднует Оксана Васильевна Щукина, старшая медицинская сестра 6-го отделения. Поздравляем Вас, дорогая коллега!🌹🌹🌹

В день рождения желаем успехов,
Море счастья, добра Вам и смеха!
На работе пусть всё получается!
Пусть удача всегда улыбается!
Благодарных Вам пациентов,
Много радостных в жизни моментов!🎊

✨Поздравления с днём рождения сегодня принимает Елена Валерьевна Цепаева, врач-психиатр, заведующий Детско-подростковым психоневрологическим диспансером.

Елена Валерьевна, от коллектива в день рождения
Примите наши поздравления!🎉
В чудесный праздник Вам желаем
Цветов, улыбок, теплоты
И лишний раз напоминаем,
Что Вы прекрасны и мудры!
Пусть ангел бережет от бед
И силы даст на много лет.
Здоровье не подводит пусть,
А сердца не коснется грусть!

«Ребёнок учится тому,
Что видит у себя в дому,
Родители пример ему»

Каждый родитель — главный пример для своего ребёнка.💯 Можно ежедневно говорить детям прописные истины про чистку зубов, занятия спортом и правильное питание, но если сам взрослый не делает этого, то нет смысла ожидать усердия и от ребёнка.

Здоровый образ жизни ребёнка невозможен в отрыве от здорового образа жизни его родителей.

✨Следите за распорядком дня. Полноценный сон, 8-10 часов, важен.

✨Движение — жизнь. Физические нагрузки полезны для укрепления костей, мышц и суставов. Занимайтесь спортом! Совершайте длительные пешие прогулки вдали от шумных и загазованных улиц!

✨Правильно питайтесь! Долой чипсы, газированные напитки и фастфуд. Включите в рацион нежирное мясо: индейку, курицу, постную говядину. Регулярно употребляйте рыбу, овощи и фрукты.

✨Берегите мир в семье. Для благополучного психоэмоционального развития ребёнка важна позитивная и комфортная обстановка в доме.

Материал подготовлен в рамках Недели продвижения здорового образа жизни среди детей.

Парад сентябрьских именинников открывает врач-невролог Евгения Сергеевна Васильева. Поздравляем Вас, дорогая коллега!🎉

Улыбок, солнца и тепла,
Здоровья Вам желаем.
Всем коллективом от души
С рождением Вас поздравляем!

Счастливой будет пусть судьба,
Пусть радует везение.
И пусть исполнится мечта
В прекрасный день рождения!

Работа радует пускай
Отличным результатом.
Итогом будет пусть всегда
Спокойствие, достаток!