Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Детская городская клиническая поликлиника №1 г. Челябинск
    📌 Всемирный день борьбы с остеопорозом отмечается 20 октября.

    Кто входит в группу риска и как снизить вероятность заболевания - в карточках 👇

    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    #дгкп1 #детскаяполиклиника1челябинск #детскаяполиклиника #Челябинск #здоровье #объявлениячелябинск #новостичелябинск #Здоровьедетей
    #профилактика74 #служба_здоровья
    Источник: https://vk.com/wall-204989198_385
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Детская городская клиническая поликлиника №1 г. Челябинск
    📌 Интересные факты 📌

    🔹 В зимнее время года увеличивается количество случаев повышения артериального давления, кровь становится более вязкой, вследствие чего усиливается спазм сосудов головы;

    🔹 Для любителей томатов существует хорошая новость. Ликопин, входящий в их состав, является мощнейшим антиоксидантом. Он уменьшает вязкость крови и снижает вероятность образования тромбов.

    🔹 Симптомы инсульта у женщин могут отличаться от общепринятых. Среди них: внезапный приступ икоты, сильная тошнота, резкая боль в животе.

    🔹 Рецидив возникает с вероятностью 35-40% в течение 5 лет, и последствия с каждым разом бывают все более тяжелыми. Поэтому проведение профилактических мероприятий, правильное питание, лечебная физкультура и оптимальные физические нагрузки должны быть постоянными.

    🔹 У людей, пребывающих в депрессивном состоянии, увеличивается риск развития инсульта.

    🔹 Считается, что у человека, который спит более 9 часов в день, повышается риск развития данного заболевания.

    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    #дгкп1 #детскаяполиклиника1челябинск #детскаяполиклиника #Челябинск #здоровье #объявлениячелябинск #новостичелябинск #Здоровьедетей
    #профилактика74 #служба_здоровья
    Источник: https://vk.com/wall-204989198_391
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Детская городская клиническая поликлиника №1 г. Челябинск
    📌 Челябинская область присоединилась к Неделе сохранения душевного комфорта 📌

    Главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Агеева:

    💬 «Душевный комфорт – это возможность жить с удовольствием, радоваться новому дню. Это умение контролировать эмоции и преодолевать трудности.
    Стресс - неизбежный гость нашей жизни. Но мы должны уметь с ним справляться. Для этого в первую очередь нужно высыпаться. Ложиться и
    вставать в одно и то же время. Гулять. Разговаривать с близкими людьми. И, конечно, правильно питаться».
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    #дгкп1 #детскаяполиклиника1челябинск #детскаяполиклиника #Челябинск #здоровье #объявлениячелябинск #новостичелябинск #Здоровьедетей
    #профилактика74 #служба_здоровья
    Источник: https://vk.com/wall-204989198_398
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Детская городская клиническая поликлиника №1 г. Челябинск
    ❓ Что делать, если не получается обрести душевный комфорт ❓

    ✅ Пересмотрите свою реакцию на негатив. Да, в окружающем мире он встречается часто. Если пропускать все плохое мимо или через свою позитивную или нейтральную реакцию, впоследствии будет гораздо проще.

    ✅ Ведите собственный поток мыслей в позитивном ключе. Что бы ни случилось, нужно хвалить себя даже за небольшое проявление усилий.

    ✅ Старайтесь не перетруждать себя. Усталость порождает негативные реакции.

    ✅ Не вступайте в ненужные споры. Лучше стараться уладить конфликт еще на этапе зарождения.

    ✅ Самодисциплина, организация и планирование позволят поддерживать уверенность и внутреннее равновесие.
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    #дгкп1 #детскаяполиклиника1челябинск #детскаяполиклиника #Челябинск #здоровье #объявлениячелябинск #новостичелябинск #Здоровьедетей #профилактика74 #служба_здоровья
    Источник: https://vk.com/wall-204989198_400
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Детская городская клиническая поликлиника №1 г. Челябинск
    Чтобы эффективно справляться со стрессом, укрепить и сохранить психическое здоровье,
    действовать нужно комплексно.

    Подробнее в карточках 👇
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    #дгкп1 #детскаяполиклиника1челябинск #детскаяполиклиника #Челябинск #здоровье #объявлениячелябинск #новостичелябинск #Здоровьедетей #профилактика74 #служба_здоровья
    Источник: https://vk.com/wall-204989198_401
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение