Публикации

✅ Физическая активность помогает бороться против рака

📰 В журнале Journal of Clinical Oncology была опубликована статья, в которой говорится об уменьшении рецидивов рака молочной железы при занятиях физкультурой

🔝Исследования, проведенные клиникой Мейо и Университетом Северной Каролины, показывают влияние физкультуры на эстроген-негативный рак груди. Положительный эффект физических упражнений был зафиксирован при раке матки, яичников и легких

❗️Важно, чтобы физические упражнения были регулярными. Подойдет ходьба, катание на велосипеде и коньках, плавание, йога. Подберите ту физическую активность, которая придется вам по душе

🟤 Меланома. Что нужно знать?

Меланома – очень «злой» онкологический процесс, «королева» среди всех опухолей кожи. При этом на ранних стадиях заболевание излечивается

❕Главное – быть внимательным к своему здоровью и решения о здоровья принимать только после консультации с врачом

Воздействие ультрафиолета, как известно, повышает риск развития меланомы! Часть случаев в последние десятилетия связана с тем, что люди стали чаще загорать, ходить в солярии

❗️Тревожные симптомы, при которых нужно незамедлительно обратиться к врачу:
▫️Асимметричная форма и нечеткие края родинок
▫️Кровоизлияния
▫️Быстрый рост родинок
▫️Появление видимых утолщений
▫️Неравномерная окраска родинок
▫️Покраснение кожи вокруг родинки

✅ Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта

С 6 по 12 февраля Минздрав России проводит неделю ответственного отношения к здоровью полости рта

👅 Ежедневная гигиена полости рта важна для всего организма. Исследования показали, что плохое стоматологическое здоровье связано с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, осложнений при беременности и развитием сахарного диабета

🦠 Респираторные инфекции могут возникать, когда бактерии из полости рта спускаются по дыхательной системе и оседают в легких. Ученые установили связь между зубным налетом и болезнью Альцгеймера

❗️Люди, страдающие сахарным диабетом, должны посещать стоматолога не реже двух раз в год, так как они больше склонны к инфекциям ротовой полости. Протезы могут вызвать язвы, раздражение десен и могут способствовать появлению грибковых инфекций

🦷 Здоровье полости рта начинается с чистых зубов. В дополнение к ежедневной чистке зубов в домашних условиях необходимо регулярно посещать стоматолога

🔥 Челябинская область находится в числе лидеров по детским профосмотрам!

За первый месяц 2023 года в Челябинской области профосмотр прошли 90 452 ребенка. В федеральном рейтинге, наш регион по охвату находится в списке лидеров 💪

Среди выявленных патологий самыми распространенными остаются болезни костно-мышечной системы, органов дыхания и пищеварения, заболевания нервной системы

Радует, что I и II группы здоровья составляют 78% обследованных. Это значит, что наши дети здоровы, либо имеют небольшие отклонения по здоровью

В основе многих заболеваний лежат в первую очередь поведенческие факторы. А профилактикой по-прежнему является приверженность к основам здорового образа жизни: сбалансированное питание, закаливание, поддержание оптимального уровня физической активности, а также избегание пагубного влияния вредных привычек

Родителям не стоит забывать о регулярном посещении медицинских специалистов. Дети должны ежегодно проходить профилактический медицинский осмотр, комплексное обследование в центре здоровья

💪 Меняем свои привычки вместе

🎯 Наша главная цель – быть здоровыми, красивыми, полными сил и энергии 💚