Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Медицинский центр «Семейный доктор» на Доменщиков
    В МЦ «Семейный доктор» на Жукова,11 требуется медсестра в физкабинет.
    Обращаться к старшей медсестре по телефону:
    8 906 898 22 11
    Источник: https://vk.com/wall-77956801_12452
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Медицинский центр «Семейный доктор» на Доменщиков
    В следующем году хочется пообещать себе заняться здоровьем, уделять больше времени хобби и меньше работать. Некоторые аспекты заботы об этом можно отдать гаджетам.

    🎊Световой будильник
    Световой будильник — это часы, которые за полчаса до подъема начинают медленно заливать комнату светом, а в момент пробуждения звенят пением птиц или фортепианной мелодией. Так будильник имитирует рассвет и легкий подъем с первыми лучами солнца. Темные зимние утра — лучшее время, чтобы это проверить. Некоторые из световых будильников имитируют не только рассвет, но и закат по вечерам.

    🎊Электрическая зубная щетка
    Щетки, которые совершают вращательные движения, борются с зубным налетом лучше, чем те, что делают движение вверх-вниз.
    Но главный плюс не в чистке, а в таймере: каждые тридцать секунд он напоминает, что пора сменить сторону и чистить в другом месте. Щетки некоторых брендов подключаются к приложению на телефоне, внутри которого красивая статистика, виртуальные награды и напоминания, помогающие сформировать привычку.
    Внимание! При повышенной чувствительности десен, перед покупкой электрической зубной щетки необходимо проконсультироваться с врачом.

    🎊Фитнес-браслет
    Фитнес-трекерами удивить уже сложно, но модели с новыми функциями продолжают появляться. Все трекеры умеют считать количество шагов, сожженных калорий и частоту сердечных сокращений. Некоторые отслеживают сон, определяют вид активности и сообщают о насыщении крови кислородом. Помимо информации об активности, многие браслеты показывают прогноз погоды, позволяют переключать музыку и принимать сообщения из соцсетей.
    Такой гаджет мотивирует и помогает следить за активностью. Главный фактор перемен — это настрой человека на улучшение образа жизни. Браслет может к этому подтолкнуть. Поэтому подарок подойдет тем, кому интересно узнать о своих привычках, кто следит за спортивными целями и кому не хватает внутренней мотивации.

    🎊Увлажнитель воздуха
    Зимой воздух в квартире может быть сухим: батареи работают вовсю, а из-за холодов окно открывается реже, чем летом. От сухого воздуха , тяжело дышать и плохо спится. Он сушит кожу и слизистые оболочки глаз, и так человек становится перед респираторными инфекциями.
    Увлажнитель — устройство для поддержания оптимального уровня влажности в помещении. Он не воздействует на здоровье прямо, но помогает пребывать дома в комфорте. Лучше не бросаться во влажность с головой: если в квартире слишком сыро, в углах начнет расти плесень. Пробные замеры можно произвести гигрометром. Оптимальный уровень влажности дома — 45 — 55%. Если ниже 30%, то можно задуматься об увлажнителе.

    🎊Датчик для поддержания осанки
    Миниатюрный датчик закрепляется на одежде при помощи магнитной клипсы и подает вибрирующие сигналы всякий раз, когда человек сутулится или засиживается. Также гаджет измеряет шаги и количество сжигаемых калорий. 

    Вы уже выбрали подарки для своих близких? Делитесь своими находками.
    Источник: https://vk.com/wall-77956801_12453
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Медицинский центр «Семейный доктор» на Доменщиков
    30 декабря - богатый на именинников день!🥳

    Любимицу пациенток, женщину с добрым сердцем и ласковыми руками, опытнейшего акушера - гинеколога — Юлию Вячеславовну Купитман от всей души поздравляем с Днём Рождения! 🎊
    Многим вы подарили спокойствие и здоровье, надежду и счастье! Желаем, чтобы у Вас было все, о чем мечтаете и грезите. Пусть в доме будет покой, в делах ― порядок, а на сердце ― любовь!

    Спешим поздравить Римму Амирхановну Фаттахову! Очаровательная женщина, отзывчивый человек и замечательный отоларинголог - лишь малая часть добрых слов, которые относятся к нашей имениннице.✨
    Пусть любые желания осуществляются легко и быстро. Пусть вдохновение не заканчиваются, а довольные пациенты чаще выражают почет и благодарность!
    Благополучия, здоровья и успехов! 💚

    ✨Любезно пропустив дам вперед, парад именинников продолжает Станислав Андреевич Колясов, дерматовенеролог нашего центра.
    Станислав Андреевич! Пусть судьба наградит Вас всеми благами, одарит крепким здоровьем и наделит долголетием.
    Желаем жизненных сил и энергии.
    Пусть рядом всегда будут близкие и родные люди.
    Источник: https://vk.com/wall-77956801_12461
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Медицинский центр «Семейный доктор» на Доменщиков
    ✨Общий клинический анализ крови.
    С помощью него вы сможете узнать о состоянии иммунитета и определить наличие или отсутствие анемии, заболеваний крови.

    ✨Анализ крови на сахар.
    Повышенный уровень сахара в крови при несвоевременном лечении ведет к развитию серьезного заболевания - диабета. Бывает, что диабет протекает скрыто. Выявить нарушения на ранней стадии можно с помощью анализов - гликированный гемоглобин, инсулин, С-пептид.

    ✨Общеклинический анализ мочи.
    В зависимости от того, насколько повышен уровень лейкоцитов, врач может предположить, какая болезнь развивается у пациента: уретрит, цистит, пиелонефрит.
    Плотность мочи говорит о том, как работают почки. Сахар в моче или уже ацетон - о запущенности сахарного диабета.

    ✨Биохимический анализ крови покажет, как работают печень (АСТ, АЛТ), почки (мочевина, креатинин), желчевыводящие протоки (билирубин), поджелудочная железа (амилаза).

    ✨Проверка уровня холестерина дает понять, в каком состоянии находится сердечно-сосудистая система. Анализ показывает, насколько человек подвержен такому заболеванию, как атеросклероз, риск развития инфаркта и инсульта.

    ✨Рекомендуется ежегодно сдавать анализ крови на наличие антител к гепатитам В и С и ВИЧ-инфекции.

    ✨Анализ крови на гормоны щитовидной железы, которые регулируют обменные процессы во всем организме. Особенно важно женщинам, планирующим беременность.

    ✨Электрокардиограмма - исследование сердечного ритма, позволяющее выявить нарушение работы сердца, склонность к инфаркту миокарда и ишемической болезни сердца. После 40 лет рекомендуется делать ежегодно.

    ✨Флюорографическое исследование дает возможность своевременного выявления туберкулеза, а также других изменений в легких. Проводить процедуру раз в год.

    ✨ФГДС - исследование желудка, рекомендуется проводить не реже, чем раз в 2-3 года или по рекомендации врача.

    ✨Мужчинам рекомендуется регулярно проходить осмотр у уролога, а также делать УЗИ предстательной железы, для своевременного выявления такого коварного заболевания, как простатит.

    ✨Раз в год мужчинам сдавать анализ на ПСА (простатический специфический антиген), который позволяет своевременно диагностировать рак и аденому предстательной железы.

    ✨Женщинам - обязательно показаться гинекологу и ежегодно делать узи молочных желез и маммографию (женщинам после 40 лет).

    ✨При наследственной отягощенности ежегодно рекомендуется сдавать онкомаркеры: альфа-фетопротеин (АФП)
    и РЭА (раково-эмбриональный антиген).
    Выявление в организме опухолевых маркеров позволяет диагностировать онкологический процесс на ранней стадии, отслеживать динамику патологии в процессе лечения.

    Кроме сдачи анализов рекомендуется дважды в год контролировать давление и проходить осмотр у окулиста, посещать стоматолога 1 или 2 раза в год.
    Плюсы очевидны.
    Источник: https://vk.com/wall-77956801_12488
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Медицинский центр «Семейный доктор» на Доменщиков
    ☕️Главные принципы зимних напитков – вкус, аромат, отсутствие сахара и алкоголя

    Горячий напиток полезен и после трудного рабочего дня, и во время гуляний по заснеженному парку.

    ✨Безалкогольный горячий пунш

    Удивительные свойства напитка связаны с гесперидином – биофлавоноидом, который в высоких концентрациях содержится в цитрусовых. Это вещество имеет множество преимуществ для здоровья, включая антиоксидантные, антибактериальные, противовоспалительные и антиканцерогенные свойства.
     
    ✨Безалкогольный грушевый сидр

    Отличительный вкус и аромат аниса исходит от анетола. Это вещество обладает отхаркивающим и спазмолитическим действием при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Анис содержится в некоторых фармацевтических препаратах для лечения бронхолёгочной системы.
     
    ✨Индийский чай масала

    Кардамон — это не самая популярная специя из семейства имбирных, но фантастически полезная для здоровья. В ней содержится много антиоксидантов, в том числе глутатиона, который выводит тяжелые металлы и ускоряет восстановление после вирусных заболеваний.

    Вещества замедляют старение, снижают риск хронических заболеваний и рака.

    Острожно: некоторые травы и специи могут вызывать аллергическую реакцию. Если у вас есть аллергия к какому-либо компоненту, не добавляйте его в напиток даже в малых дозах!
    Источник: https://vk.com/wall-77956801_12491
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение