❓Как правильно питаться, если вы решили стать вегетарианцем.
Продукты животного происхождения являются источником необходимых витаминов и минералов для человека. При резком отказе от них возникает дефицит многих веществ, которые являются жизненно важными для организма!
Если вы хотите стать вегетарианцем, соблюдайте рациональное питание. Как это сделать - подробно в карточках⤵️
Продукты животного происхождения являются источником необходимых витаминов и минералов для человека. При резком отказе от них возникает дефицит многих веществ, которые являются жизненно важными для организма!
Если вы хотите стать вегетарианцем, соблюдайте рациональное питание. Как это сделать - подробно в карточках⤵️
Источник: https://vk.com/wall-153704365_1227
Пост №34926, опубликован 20 дек 2023