🌲Прогулка - отличный способ получить физическую нагрузку, особенно если Вы прогуливаетесь по парку или лесу. Это помогает укреплять мышцы, повышать выносливость, снижать уровень стресса и улучшать общее состояние здоровья.
🌲При варикозе выбирайте физическую активность, например, прогулку с собакой, которая улучшает отток крови от голени, направленную на тренировку так называемого "мышечного венозного насоса", что стимулирует работу икроножных мышц в первую очередь и в целом мышц голени и бедра.
Будьте здоровы!
#Живибезварикоза
🌲При варикозе выбирайте физическую активность, например, прогулку с собакой, которая улучшает отток крови от голени, направленную на тренировку так называемого "мышечного венозного насоса", что стимулирует работу икроножных мышц в первую очередь и в целом мышц голени и бедра.
Будьте здоровы!
#Живибезварикоза
Источник: https://vk.com/wall-207131189_638
Пост №23927, опубликован 9 авг 2023