Публикации

Что вредит легким?

Легкие - главный орган дыхания, за здоровьем которого необходимо тщательно следить. Для этого нужно снизить факторы риска👇.

✅ Отказ от курения.
И сигареты, и вейпы пагубно влияют на здоровье. Не существует безопасных доз курения. Но если полностью бросить курить, то легкие постепенно очистятся от табачной грязи и восстановят свои функции.

✅Физическая активность.
Регулярные кардионагрузки позволяют увеличить емкость легких и улучшить их функции. Бег, плавание, езда на велосипеде
или быстрая ходьба укрепят дыхательную систему и повысят выносливость всего организма в целом.

✅Дышать чистым воздухом.
Проводите больше времени на природе, чаще выезжайте за пределы города на выходные.

✅Правильно используйте бытовую химию.
При работе с ней важно соблюдать все необходимые меры предосторожности. По возможности - заменить на натуральные средства.

Как предупредить приступы бронхиальной астмы

Бронхиальная астма — хроническое неинфекционное воспалительное заболевание дыхательных путей. Существуют методы профилактики и лечения, которые помогают предупредить возникновение приступов и обострения заболевания.

Наряду с медикаментозным лечением, рекомендуется дыхательная гимнастика. Ее также назначает лечащий врач.

🍀Улучшить проходимость бронхиального дерева и устранить бронхоспазм;

🍀Снизить воспалительные процессы в бронхах и удлинить выдох;

🍀Очистить воздухоносные пути дыхательного горла;

🍀Расслабить дыхательную мускулатуру и воздействовать на тонус бронхиальных мышц;

🍀Улучшить подвижность грудной клетки и диафрагмы.

‼Противопоказано выполнять комплекс упражнений при астме на улице во время дождя, ветра или холодной погоды, поскольку любое переохлаждение провоцирует новые приступы.

Наиболее опасными для страдающих астмой с аллергическим компонентом являются периоды цветения различных растений, отметил пульмонолог, фтизиатр НМИЦ фтизиопульмонологии и инфекционных заболеваний Минздрава России Евгений Попов.. Также представляет опасность смена сезона, особенно переход на весенний и осенний периоды, в период обострения хронических заболеваний.

Способы лечения и профилактики астмы - в карточках👇.

«Руки, дающие жизнь»: истории работы акушерок роддома Клиники ЮУГМУ

Свой профессиональный праздник отмечают 5 мая акушеры - люди, от которых во многом зависит благополучное появление на свет ребенка. Именно акушерка находится рядом с роженицей в самый важный момент. Накануне праздника специалисты родильного отделения Клиники ЮУГМУ рассказали о своей работе.

Самой молодой акушерке отделения 26 лет. Евгения Кравченко с восьмого класса знала, что пойдет в медицину. В 2012 году девушка поступила в медицинский колледж. Выбирала между «сестринским делом» и «акушерством», в итоге решила учиться на акушерку и теперь не представляет своей жизни без любимой профессии. В коллективе молодой специалист всегда находит поддержку старших коллег. «Наставники все самые понимающие, нет никакого давления, все с открытым сердцем обучают», - говорит Евгения.

Эльвира Минаева решила стать акушеркой еще в пятом классе, когда случайно увидела роды по телевизору. «Женщина кричала, стонала, ее было очень жалко. Рядом с ней стояла женщина в белом накрахмаленном колпаке, успокаивала ее, говорила, что нужно делать. Потом мама мне объяснила, что это акушерка - медик, помогающий женщинам в родах. Именно тогда я решила, что буду акушеркой. В 1998 окончила медицинское училище и сразу стала работать по специальности».

За 25 лет работы накоплен колоссальный багаж знаний и опыта, но главное осталось неизменным - верность призванию и трепетное отношение к жизни крошечных пациентов.

Акушерство стало делом жизни и для Лилии Закировой, которая в профессии с 2003 года.

«В акушерстве случайных людей не бывает. Мы все здесь по призванию. Наша работа – это наша жизнь, здесь мы получаем колоссальную энергетику. Я очень горжусь своей профессией», - признается Лилия.

Первые роды ей довелось принимать на втором курсе медколледжа у близкой подруги. Было очень волнительно, однако роды прошли благополучно, родилась здоровая девочка. В прошлом году ей уже исполнилось 20 лет.

Всего в родильном доме клиники Южно-Уральского государственного медуниверситета трудится 36 акушерок. Благодаря их заботливым рукам, ежегодно появляется на свет около 3 тысяч детей. Так, с начала 2023 года в стенах роддома университетской клиники родилось 958 малышей. Из них 464 мальчика и 494 девочки. Среди новорожденных 9 двоен. Родители часто выбирают для своих малышей необычные имена: Мелисса, Пелагея, Марк, Платон.

- У нас очень дружный, слаженный коллектив. Наши акушерки хорошие наставники, делятся своими знаниями и навыками с молодыми специалистами, - сказала старшая акушерка родового отделения Ирина Васильева. - Хочу поздравить всех акушерок с профессиональным праздником, пожелать им успеха в работе, здоровья, дальнейшего профессионального роста.

#КлиникаЮУГМУ

5 мая – День клинического фармаколога

В России 5 мая 1997 года появилась новая специальность - врач-клинический фармаколог. В этом году исполняется 26 лет службе клинической фармакологии в медицинских организациях. Рассказываем, с чего все начиналось.

Развитие клинической фармакологии на Южном Урале началось с подготовки студентов по дисциплине «Клиническая фармакология» в Челябинском государственном медицинском институте с 1981 года, затем была пролицензирована ординатура для подготовки врачей клинических фармакологов.

В 2001 году на базе Клиники ЮУГМУ создано первое на Южном Урале отделение клинической фармакологии. Его бессменной заведующей является главный фармаколог Министерства здравоохранения Челябинской области, доктор медицинских наук, профессор Галина Григорьевна Кетова, которая в 2015 году признана лучшим врачом по итогам Всероссийского конкурса врачей.

Отделение стало теоретической и практической базой подготовки по клинической фармакологии студентов, клинических ординаторов, аспирантов, практических врачей, базой проведения клинических исследований лекарств и клинических испытаний медицинских изделий.

На базе отделения действует центр персонализированной медицины, где на практике изучается влияние генетических особенностей человека на терапевтический эффект лекарств.

Клинические фармакологи Клиники ЮУГМУ (Ольга Маратовна Шамина, к.м.н. Гульнара Рифхатовна Зарипова) ежедневно консультируют пациентов по вопросам правильного применения лекарств.

Основная задача специалиста - выбор наиболее эффективного и безопасного лекарственного препарата для конкретного пациента в оптимальной дозировке с учетом его возраста и патофизиологических особенностей.

Поздравляем всех клинических фармакологов с профессиональным праздником и желаем новых достижений в работе, успеха в делах, здоровья, благополучия, домашнего тепла и уюта.

Подробнее: https://clinica174.ru/5-maya-otmechaetsya-den-klinicheskogo-farmakologa/

Медики-фронтовики: вспоминаем тех, кто стоял у истоков клиники ЮУГМУ

Сегодня наша страна отмечает 78-летие Победы в Великой Отечественной войне. Именно в тяжелые послевоенные годы была создана медсанчасть "Челябметаллургстрой", на базе которой десятилетия спустя образовалась Клиника ЮУГМУ. У ее истоков стояли выдающиеся врачи и медсестры, которые прошли Великую Отечественную войну и были отмечены почетными боевыми наградами.

Их имена бережно хранятся на страницах летописи нашей клиники:

🎖Недзельская Анна Гавриловна – сан.инструктор военного санитарного поезда. Медсестра физиотерапевтического отделения;
🎖Ярославцев Иван Дмитриевич – старший лейтенант медицинской службы 21-го гвардейского танкового полка, Забайкальский фронт. Награжден орденом Отечественной войны. Старший лаборант рентгенологического отделения;
🎖Степанова Анастасия Ефимовна – Разведчик на Белорусском фронте;
🎖Дубских Алевтина Ивановна – врач-хирург. Начальник эвакотделения армейского госпиталя. Участковый терапевт. Один из организаторов цеховой службы поликлиники. Заслуженный врач РСФСР;
🎖 Матвеева Анна Ивановна – сержант медицинской службы эвакогоспиталя. Фельдшер здравпункта;
🎖Синицына Ольга Михайловна – сержант артиллерийского полка. Санитарка хлораторной;
🎖Лошина Марина Савельевна – сержант медицинской службы эвакогоспиталя № 2112 на Сталинградском фронте. Медсестра физиотерапевтического отделения;
🎖Лубнина Евдокия Ивановна – Врач-хирург госпиталя. Заведующая бактериологической лабораторией;
🎖Гоголева Вера Павловна – Врач-хирург. Капитан медицинской службы. Награждена Орденом Отечественной войны, орденом Красной Звезды. Врач-бактериолог;
🎖Попова Зинаида Михайловна – сан.инструктор военного санитарного поезда. Санитарка физиотерапевтического отделения;
🎖Михайлова Александра Денисовна – связист-телефонист. Санитарка 2-го гинекологического отделения.
🎖Пантелеева Анна Степановна – сан.инструктор, медсестра инфекционного отделения;
🎖Радовель Сара Моисеевна медсестра инфекционного отделения;
🎖Чунусова Прасковья Дмитриевна - санитарка родильного дома;
🎖Данилова Вера Константиновна – сан.инструктор. Старшая медсестра инфекционного отделения;
🎖Кокотеева Ольга Филипповна – старший сержант МВД. Секретарь-машинистка;
🎖Портнягина Александра Львовна – сан.инструктор. Медсестра по массажу отделения ЛФК;
🎖Прутова Раиса Васильевна – сержант медицинской службы. Медсестра физиотерапевтического отделения.
🎖Попова Зинаида Михайловна – сан.инструктор военного санитарного поезда. Санитарка физиотерапевтического отделения.

💐Помним и гордимся!

На снимке: стенд, посвященный участникам ВОВ, в музее Клиники ЮУГМУ.