Публикации

НЕДЕЛЯ ОТВЕТСТВЕННОГО ОТНОШЕНИЯ К ЗДОРОВЬЮ ПОЛОСТИ РТА (6-12 февраля)

Один из символов привлекательности – это открытая белозубая улыбка. Искренне улыбающийся человек со здоровыми зубами располагает к общению. Однако здоровые зубы – это и огромная польза для здоровья всего организма. Ведь зубы – это часть зубного органа в теле человека, и проблемы с ними немедленно отражаются на состоянии всего организма. Регулярная забота о гигиене полости рта и здоровье зубов поможет вам предотвратить многие болезни и сохранить здоровье на долгие годы.

По данным Глобального доклада ВОЗ о состоянии здоровья полости рта (2022 г.), численность людей, страдающих болезнями полости рта во всем мире, оценивается на уровне почти 3,5 млрд человек, при этом три четверти таких людей проживают в странах со средним уровнем дохода. По оценкам, кариес постоянных зубов имеют 2 млрд человек мире и 514 млн детей имеют кариес сменяемых зубов.

Состояние зубов зависит от нескольких факторов. Играет свою роль и генетика, но все-таки на 90% здоровье полости рта определяется правильным уходом. Это комплексное понятие включает в себя и домашние, и стоматологические процедуры. Если не пренебрегать непреложными правилами, кариес и другие проблемы не побеспокоят, а в будущем не придется тратить огромное количество времени и денег на лечение зубов.

Низкая физическая активность - бич современности, и эта проблема гораздо серьезнее,
чем кажется.
Согласно статистике, от 4 до 5 миллионов смертей в год, вызванных сердечно-
сосудистыми болезнями и сахарным диабетом, можно было бы предотвратить благодаря
более активному образу жизни
Как недостаток движения влияет на организм – в наших карточках
#профилактика74 #служба_здоровья

Как узнать, все ли в порядке с организмом❓
Нужно регулярно проходить профилактические осмотры и диспансеризацию.
Приглашаем Всех желающих позаботиться о своём здоровье во взрослую поликлинику ГБУЗ «ОКБ№2» по адресу ул Гагарина, 18 , кабинет 108.

Бесплатные лекарства для льготников💊

Челябинская область получит более 40 млн рублей на лекарства, медицинские изделия и лечебное питание. Их бесплатно выдадут льготным категория южноуральцев.

Дополнительные деньги уйдут во все регионы России — Правительство выделило свыше 1,8 млрд рублей. Распоряжение об этом подписал премьер-министр Михаил Мишустин.

📌Всего в 2024 году на эти цели в федеральном бюджете предусмотрено почти 58 млрд рублей. Льготники, которые могут получить бесплатное лекарство, перечислены в наших карточках.

⚽⚽⚽Влияние физической культуры на здоровье человека

Общеизвестно то, что влияние физических нагрузок на организм в целом оценивается врачами положительно, но чрезмерное напряжение чревато получением дополнительных проблем со здоровьем.

Если у человека имеются проблемы с сердечно-сосудистой системой, то распределение нагрузки позволит:

Укрепить сердечную мышцу;
Снизить периодичность скачков артериального давления;
Нормализовать подачу кислорода в мозг;
Повысить эластичность сосудов (тонизирование);
Нормализовать давление и пульс.
Однако влияние физической нагрузки на организм человека может стать губительным, если слишком сильно напрягаться и повергать тело ненормированному количеству подходов, сложных упражнений или длительному бегу.

При сердечно-сосудистых заболеваниях это чревато:

Ухудшением состояния;
Болями в груди и голове;
Сердечным приступом;
Развитием вторичных заболеваний.

Именно поэтому стоит грамотно подходить к планированию утренней гимнастики, вечерней тренировки или любого другого вида физической активности, особенно при наличии заболеваний какой-либо из систем. При хронических заболеваниях опорно-двигательного аппарата не рекомендуется подвергать себя слишком тяжелым нагрузкам, так как это провоцирует ухудшение состояния здоровья. Чем сложнее заболевание, тем грамотнее стоит выстраивать последовательность упражнений.

На первых стадиях внедрения постоянной активности в повседневную жизнь стоит отдавать предпочтения комплексам ЛФК. Такое влияние физических нагрузок на организм человека щадящее и лечебное, поэтому позволяет активизировать работу мышц без риска осложнений. Людям с первой группой здоровья тоже следует осторожно выбирать уровень сложности ежедневных упражнений, иначе вместо пользы будет нанесён вред.