Публикации

🍋Продолжаем важную тему питания! Актуальнейший вопрос👇

Как обеспечить ребенка правильным питанием?

Самый простой и наглядный способ – это, так называемый, метод «умной тарелки» или «тарелки здоровья».

Половина рациона ребёнка должна состоять из некрахмалистых овощей (помидоры, огурцы, морковь, капуста, брокколи, шпинат, бобовые культуры и т.д.);

Четверть рациона ребёнка должна включать в себя крахмалосодержащие продукты (цельнозерновой хлеб, картофель, кукуруза, горох, каши, рис и т. д.);

Оставшаяся часть рациона должна содержать нежирное мясо (курица, индейка, рыба или постная говядина);

🍍К этому всему добавьте фруктов и нежирного молока.

#профилактика74 #служба_здоровья

🐣У вашего ангела нет крыльев!

Падение из окна является одной из основных причин детского травматизма и смертности, особенно в городах. Дети очень уязвимы перед раскрытым окном из-за естественной любознательности.

Чтобы избежать несчастного случая необходимо:
• Открывая окна в квартире, убедитесь, что ребенок при этом находится под присмотром.
• Во время проветривания открывайте фрамуги и форточки, а не окна полностью.
• Не разрешайте ребенку выходить на балкон без сопровождения.
• Никогда не оставляйте спящего ребенка одного в квартире. Малыш может проснуться и полезть к открытому окну.
• Отодвиньте всю мебель, включая кровати, от окон. Это поможет предотвратить случайное попадание малыша на подоконник.
• Не показывайте ребенку, как открывается окно. Чем позднее он научиться открывать окно самостоятельно, тем более безопасным будет его пребывание в квартире.
• Не учите ребенка подставлять под ноги стул или иное приспособление, чтобы выглянуть в окно или заглянуть на улицу с балкона.
• Большую опасность представляют москитные сетки: ребенок видит некое препятствие впереди, уверенно опирается на него, и в результате может выпасть вместе с сеткой, которая не рассчитана на вес даже самого крохотного годовалого малыша.
• Если ребенок 5-7 лет боится оставаться в квартире один, не оставляйте его даже на короткое время. Зачастую, чувствуя страх, дети выглядывают в окно или с балкона, надеясь увидеть родителей, что может повлечь их падение с балкона.

❗Помните, что, отвлёкшись буквально на минуту, вы можете жалеть
об этом всю оставшуюся жизнь. Всегда оставайтесь начеку и цените своих детей.

😱Только 4% российских школьников 8-11 классов воздерживаются от употребления алкоголя!

Челябинская область присоединилась к Неделе отказа от алкоголя🚫

Уважаемые родители, настала пора выпускных балов. В это замечательное время романтичных платьев, строгих костюмов, радости и теплой грусти важно не забывать о вреде алкогольных напитков, которые приобретают особую популярность в данный период. Пожалуйста, будьте аккуратны и предупредите своих выпускников об опасности для их здоровья!

Берегите своих детей!

🔥"Люди в белых халатах" не перестают удивлять!

В преддверии Дня медицинского работника, в Парк-отеле «Березка», состоялась третья ежегодная Премия «Люди в белых халатах - 2023».

Премия возникла в 2021 году по инициативе координационного Совета женщин при Администрации города Челябинска и стала доброй традицией собирать под одной крышей самых талантливых и творческих работников здравоохранения города Челябинска.

Нашу ДГКБ №8 представила Жанна Владимировна Зеленина, заведующая отделением лучевой диагностики, с чарующей песней о любви.

Делимся с вами ярким фотоотчетом👇

🌼ДГКБ №8 приняла благотворительную помощь!

В рамках ежегодной благотворительной акции "Белый цветок", которую проводил Социальный отдел Челябинской епархии в ДГКБ №8 поступила благотворительная помощь в виде подгузников, влажных салфеток и детских кремов для малышей, которые находятся сейчас в непростом положении.

Команда ДГКБ №8 благодарит всех причастных к акции за оказанную помощь!

#БелыйЦветок74