Публикации

Чем опасны вейпы
Фраза «Нельзя курить!» не поможет
Если раньше родители гоняли своих подрастающих детей за курение сигарет, то сейчас пришла другая мода, название которой – вейпинг. Из-за того, что этот процесс предполагает вдыхание пара вместо дыма («вейп» и переводится с английского как «пар»), многие считают его менее опасным для здоровья. Чем вейп отличается от электронной сигареты? Да, по сути, ничем. Электронная сигарета и стала первым термином, обозначающим устройство для вейпинга. Вейпы удобны в применении, доступны и модны. Но у специалистов на сей счет иное мнение.
Владимир Антонов, главный внештатный пульмонолог регионального Министерства здравоохранения:
- Вейпы, курительные смеси, снюсы, электронные сигареты иногда даже страшнее простого курения сигарет, так как создают иллюзию безопасности. В процессе воздействия на жидкость внутри приборов высоких температур, создается концентрированный дым. В его состав входят различные побочные токсичные компоненты, которые могут привести к необратимым изменениям в мозге и дыхательной системе. Последствия употребления можно сравнить с тяжелым ковидом. Кроме того, содержащийся в вейпах синтетический продукт – пропиленгликоль - отравляет мозг и легкие. Вместе с ароматизаторами это вещество превращается в бомбу замедленного действия.

Как понять, что ваш ребенок курит вейп
Главные признаки: от одежды подростка или в его комнате стоит сильный запах выпечки, ягод, фруктов, шоколада. На одежде регулярно появляются жирные пятна от жидкости для вейпов, которые тоже приятно пахнут. Подросток стал сонливым, в упадке сил, или, наоборот, излишне суетлив и раздражителен. У него пропал аппетит. Он стал замкнутым или скрытным. Вдруг начал пользоваться сильной парфюмерией, запираться в комнате и подолгу ее проветривать. Вернувшись с улицы, тщательно моет руки, чистит зубы. Прислушайтесь к разговорам ребенка со своими друзьями. У любителей вейпов есть свой сленг: «джус», «жижа», «атомайзер», «койл», «дрипка», «бакомайзер», «танк», «мод», «нулевка», «электронка», «заправки», «расходники», «эгошка». Маслянистая пленка на окнах в комнате подростка тоже может быть плохим признаком.

Что делать, если ребенок вейпит?
* Вначале сами изучите информацию о вреде электронных сигарет и подготовьте аргументы, понятные ребенку. Если вы не будете ругать, угрожать или стыдить его, он открыто и спокойно расскажет обо всем. Узнайте, как давно он попробовал вейп, как часто курит, в каких ситуациях ему этого хочется. Спокойно озвучьте свою позицию. Фраза «Нельзя курить!» не поможет. Вам нужно объяснить, чем именно вредна эта «модная» привычка, рассказать то, чего подросток не знает.
* Не наказывайте и не лишайте ребенка карманных денег. Это вызовет лишь злость и сопротивление с его стороны.
* Постарайтесь организовать сыну или дочери интересный досуг: поддержите его увлечения, проводите больше времени всей семьей. Можно найти подростку подработку: свободного времени у него будет меньше, зато появится возможность купить что-то полезное на свои деньги.
* Даже если вы поймете, что ваш ребенок не курит – обсудите с ним эту тему в качестве профилактики. Узнайте об отношении к электронным сигаретам, его окружении, парят ли его друзья.
Если подросток упорно не желает обсуждать подобные вопросы, желательно обратиться за помощью к специалисту – детскому или семейному психологу.

Безопасные каникулы
Повтори простые правила!

Для многих из нас лето – это самое долгожданное и любимое время года. Лето – это не только пора каникул, но и период, когда многие дети предоставлены сами себе и проводят много времени без присмотра взрослых. Понятно, что ни одно детство не проходит без царапин, ссадин и ушибов, ведь любопытные ребята стремятся изучить все новые и неизвестные для них места. Поэтому очень важно объяснить и напомнить детям необходимые правила безопасности.

❗Правила безопасного поведения на воде
Обязательно научись плавать. Никогда без надобности не ходи к воде один. Никогда не купайся в незнакомом месте. Не ныряй, если не знаешь глубины и рельефа дна. Не заплывай за ограждения. Не подплывай близко к идущим по воде катерам, пароходам. Во время игр в воде будь осторожен и внимателен. Не зови без надобности на помощь криками Тону!". Не допускай переохлаждения организма. Умей пользоваться простейшими спасательными средствами. Умей оказывать помощь терпящим бедствие на воде.

❗Правила дорожного движения
Проходи по тротуару только с правой стороны. Если нет тротуара, иди по левому краю дороги, навстречу движению транспорта. Дорогу переходи в том месте, где указана пешеходная дорожка или установлен светофор. Дорогу переходи на зелёный свет. Когда переходишь дорогу, смотри сначала налево, потом направо. Не переходи дорогу перед близко идущим транспортом. На проезжей части игры строго запрещены. Не выезжай на проезжую часть на велосипеде, мопеде.

❗Правила личной безопасности на улице
Если на улице кто-то идёт и бежит за тобой, а до дома далеко, беги в ближайшее людное место: к магазину, автобусной остановке. Если незнакомые взрослые пытаются увести тебя силой, сопротивляйся, кричи, зови на помощь: "Помогите, меня уводит незнакомый человек". Не соглашайся ни на какие предложения незнакомых взрослых. Никуда не ходи с незнакомыми и не садись с ними в машину. Не приглашай домой незнакомых ребят. Не играй с наступлением темноты.

❗Правила поведения детей у железной дороги
Переходить через пути нужно только по мосту или специальным настилам. Не подлезай под вагоны и не перелезай через автосцепки! Не заскакивай в вагон отходящего поезда. Не выходи из вагона до полной остановки поезда. Не играй на платформах и путях! Не высовывайся из окон на ходу. Выходи из вагона только со стороны посадочной платформы. Не ходи по путям. На вокзале дети могут находиться только под наблюдением взрослых, маленьких детей нужно держать за руку. Не переходи пути перед близко идущим поездом: поезд не может остановиться сразу! Не подходи к рельсам ближе, чем на 5 метров.

❗Правила безопасного обращения с электроприборами
Выключая электроприбор, не вытаскивай вилку из розетки за шнур. Не касайся мокрыми руками электроприборов, которые находятся под напряжением. Не пользуйся неисправными электроприборами, розетками. Не оставляй включенными без присмотра электроприборы.

❗Правила пожарной безопасности
Не играй спичками и зажигалками: игры с огнем могут привести к пожару. Не оставляй включенными без присмотра электроприборы и газовые плиты: это тоже может вызвать пожар. Придерживайся правил противопожарной безопасности в турпоходе, на природе.

❗Правила безопасности при обращении с животными
Не корми и не трогай чужих собак, особенно во время еды или сна. Не надо считать любое помахивание хвостом проявлением дружелюбия. Иногда это может говорить о совершенно недружелюбном настрое. Нельзя убегать от собаки. Этим вы приглашаете собаку поохотиться за убегающей дичью. Не делай резких движений, обращаясь с собакой или хозяином собаки. Она может подумать, что вы ему угрожаете. Не трогай щенков, если рядом их мать и не отбирайте то, с чем собака играет. Животные могут распространять такие болезни, как бешенство, лишай, чума, и др.

На Южном Урале 1⃣1⃣ 5⃣5⃣6⃣ новорожденных прошли расширенный неонатальный скриннинг

Неонатальный скрининг – государственная программа бесплатного обследования, обязательно предлагаемого всем новорождённым детям в первые дни жизни.

До 2022 года исследования проводились на 5⃣ заболеваний (фенилкетонурия, врожденный гипотиреоз, галактоземия, муковисцидоз, адреногенитальный синдром), теперь список расширен до 3⃣6⃣. Проведение расширенного неонатального скрининга позволяет осуществлять раннюю диагностику и лечение редкой генетической патологии.

С момента введения расширенного неонатального скрининга в группу риска по генетической патологии попали 5⃣1⃣3⃣ малышей, их биологический материал направлен в лабораторию экспертного уровня для проведения подтверждающей диагностики.

У 1⃣ ребенка выявлено тяжелое генетическое заболевание – спинальная мышечная атрофия. Лечение заболевания начато до развития клинических проявлений.

Найди время для своего здоровья!

Информация для жителей сельских территорий

Уважаемые жители Троицкого муниципального района! Доводим до вашего сведения, что 10 и 24 июня (по субботам) в медицинских подразделениях ГБУЗ "Областная больница г. Троицк", расположенных в сельских поселениях, будет проводиться День открытых дверей по диспансеризации.
Просим вас со всей ответственностью подойти к своему здоровью и здоровью своих близких и пройти необходимые медицинские мероприятия!

Время работы - с 8.00 до 15.00.

Лишний вес у ребенка: когда беспокоиться?

Неделя сохранения здоровья детей проводится в России с 5 по 11 июня

Серьезным поводом для беспокойства является избыточный вес ребенка, поскольку это может привести к различным заболеваниям в будущем. В частности, есть риск развития заболеваний дыхательных органов и боли в суставах.

- Ребенку с избыточным весом бывает трудно поддерживать контакты со сверстниками, - отметила Лариса Юрьевна Кулакова, заведующая консультативно-диагностическим отделением детской поликлиники ГБУЗ "Областная больница г. Троицк". - В отдельных случаях у детей могут развиваться такие болезни, как сахарный диабет 2 типа, гипертония или повышаться уровень холестерина. Дети с избыточным весом подвергаются буллингу, их часто дразнят в школе, что приводит к депрессии и низкой самооценке.
У детей с избыточным весом есть высокая вероятность того, что данная проблема сохранится и во взрослом возрасте. Из-за этого возникает риск развития болезней сердечно-сосудистой системы и ряда онкологических заболеваний.
Как помочь ребенку в развитии здоровых привычек
Родители могут помочь ребенку развить привычки здорового питания, физической активности и здорового сна. Научите его регулировать количество еды и питья, потребляемое в течение дня.
Чтобы выработать у ребенка здоровые привычки, придерживайтесь следующих рекомендаций:
1.Показывайте ребенку хороший пример: употребляйте в пищу здоровые продукты, проявляйте физическую активность. Дети учатся на примере родителей.
2. Говорите с ребенком о том, что такое здоровье и как придерживаться здорового образа жизни. Объясните, что физическая активность и определенные продукты способствуют здоровью.
3. Дети должны ежедневно не меньше часа посвящать физической активности.
4. Ограничьте ребенку время, которое он проводит перед экраном компьютера и телевизора до двух часов в день.
5. Объясните ему, как выбирать здоровые продукты, напитки и занятия в школе, в гостях и других местах.
6. Установите в семье традиции здорового питания и физической активности. От этого выиграют все, в том числе и ребенок.
7. Убедитесь в том, что ребенок спит достаточное количество времени. Исследования показывают взаимосвязь между избыточным весом и недостатком сна у детей.
8. Вы можете показать ребенку хороший пример здорового питания и физической активности. Это лучший способ привить ему здоровые привычки.