Публикации

Что нужно знать и делать пациенту с сахарным диабетом

Регулярно контролировать артериальное давление и уровень глюкозы крови в домашних условиях. Для этого есть портативные приборы – глюкометры. Без них контроль этого заболевания невозможен!
Не курить и ограничить прием алкоголя.
Регулярно принимать назначенную терапию!
Быть умеренным в еде. Особенно ограничивать «легкие» углеводы, то есть сладости. Необходимо нормализовать массу тела.
Знать целевые уровни АД: 120/80 мм.рт.ст., частоты сердечных сокращений, липидограммы, норму массы
тела, уровня глюкозы.
Выбрать наиболее подходящий вид физической активности (не менее 150 минут в неделю).


#профилактика74 #служба_здоровья

Поздравляем Вас с профессиональным праздником.
Лечить людей — одна из самых важных профессий, а лечить детей — значит обеспечивать наше будущее. Желаем вам любви и благополучия в семье, крепкого здоровья, хорошей зарплаты, пусть ваша работа приносит вам удовольствие.
С Днём Педиатра!🌺

Челябинская область присоединилась к Неделе борьбы с антимикробной резистентностью

Антибиотикорезистентность — это частный случай устойчивости к противомикробным препаратам, когда бактерии становятся устойчивыми к антибиотикам.

Устойчивые микробы труднее лечить, требуются более высокие дозы или альтернативные лекарства, которые могут оказаться более токсичными.

Главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Агеева:

«Здоровый образ жизни, то есть хороший сон, рациональное питание, физическая активность, отказ от вредных привычек, – это лучшая забота о себе. А худшая – заниматься самолечением. Читать статьи на медицинских сайтах, которые зачастую пишут обычные копирайтеры, а не медицинские специалисты, самостоятельно ставить себе диагноз, назначать себе препараты с антибактериальным действием при обычной простуде. Это при том, что простуда вызывается вирусами, а не бактериями, поэтому антибиотики не могут ее вылечить по умолчанию. Исключение составляют случаи, когда вслед за ОРВИ начинают активно размножаться болезнетворные бактерии, но проследить это может только врач. Поэтому мы просим южноуральцев при недомоганиях обращаться в поликлинику и соблюдать рекомендации врача».

#профилактика74 #служба_здоровья

💢День открытых дверей: Студенты, врачи и пациенты💢

✅Вчера 22 ноября 2023 года в стенах нашей больницы мы принимали гостей - студентов - выпускников 4 круса Миасского медицинского колледжа.

💥17 студентов экскурсионно, в рамках профессионального ориентирования, получили уникальную возможность увидеть своими глазами работу врачей и медицинских сестёр, познакомится с материально технической базой больницы, понаблюдать за работой современного оборудования.

📣Гости смогли посетить физиотерапевтическое отделение, которое после капитального ремонта, открыло двери для пациентов в 2023 году, приемное отделение, рентгенологическое отделение, диагностическое отделение, отделение анестезиологии и реанимации а так же новое отделение компьютерной томографии.

✅Экскурсию по больнице проводили опытные специалисты с многолетним стажем работы Людмила Николаевна Черноок Ольга Викторовна Луценко , которые рассказали студентам о структуре медицинского учреждения, его основных подразделениях. Они так же поделились информацией о том, как проходит рабочий день, какие задачи выполняют медицинские работники и какие технологии используют для диагностики и лечения пациентов.

🗯После экскурсии был открытый диалог с руководителем медицинской организацией А.Е. Локтевым, начальников отдела кадров Наталья Юрьевна Певцова

👉мероприятие организовано в рамках трехстороннего социального партнерства между Профсоюзом Чебаркульской больницы Оля Уржумцева , ГБПОУ "Миасский медицинский колледж" и ГБУЗ "Районная больница г. Чебаркуль" с целью привлечения молодых кадров для работы в медицинское учреждение.

Говорим с подростком о контрацепции. Как?

Лучше, чтобы тема обсуждалась с вами, а не с «экспертами» в школьной подворотне.

Когда речь идет о таких важных вопросах, как любовь, секс и контрацепция, родителям надо соблюдать несколько важных принципов.

* Будьте открытыми к общению

* Подросток должен знать, что может поговорить с родителями абсолютно на любую тему.

* Называйте вещи своими именами

* Нет ничего постыдного в разговорах об отношении полов, сексе, предохранении от нежелательной беременности и защите от инфекций, передающихся половым путем. Такая открытость вызовет уважение у подростка и в дальнейшем поможет ему научиться первым начинать разговор.

* Умейте слушать

Возможно, в ходе беседы ваш ребенок расскажет несколько расхожих подростковых мифов о предохранении. Например, «с первого раза никто не беременеет», или «от беременности помогает сок лимона». Не надо смеяться над неосведомленностью ребенка.

* Научитесь доверять

Подросток считает себя взрослым и хочет соответствующего отношения.

* Ненавязчиво помогайте

Предложите дочери помощь в подборе контрацептива: расскажите о возможных вариантах и сходите с ней вместе к гинекологу.


#профилактика74 #служба_здоровья