Публикации

Друзья, поздравляем с Днём позвоночника и желаем всем гибкой, стройной и здоровой спины🎉

☝Любые нарушения в работе внутренних органов, всегда отражается на позвоночнике и наоборот — заболевания позвоночника немедленно «тянут» за собой массу различных нарушений и заболеваний.

✅Клиника ОСТА на протяжении 18 лет оказывает помощь пациентам с заболеваниями позвоночника и сопутствующих патологий.

С какими проблемами необходимо обратиться к врачу:

1. Дискомфорт или боль в спине

2. Межпозвоночная грыжа, протрузии

3. Сколиоз, кифоз

4. Головная боль, головокружение

5. Невралгия

6. Остеохондроз

7. Боль и ограничения движения в суставах

8. Онемение в руках или ногах

9. Боль в сердце без явных патологий

10. Необъяснимое изменение показателей артериального давления

11. Слабость, бессонница

Не откладывайте лечение! Звоните ☎️+7(351)211-41-41

📛Знаете ли вы, что на фоне остеопороза (снижение плотности костной ткани) каждую минуту случается 7 переломов позвонков, каждые 5 минут перелом шейки бедра.

При этом летальность после перелома шейки бедра может достигать 45-52%, 45%-выходят на инвалидность, и лишь 9% лиц возвращаются к прежнему уровню активности.

☝Перелом можно получить даже при падении с высоты собственного роста, подъеме тяжести, либо неловком движении.

С наступлением периода менопаузы у женщин темпы снижения плотности костей значительно выше, чем у мужчин. А ведь от благополучия костной ткани зависит и здоровье суставов.

📌Как уберечь себя от переломов

— Вести активный образ жизни, ежедневно выполняя упражнения, направленные на гибкость суставов и мышечный тонус

— Питаться рационально и разнообразно, съедать не менее 500 г свежих овощей и фруктов в день, делая упор на продукты, богаты кальцием, витамином D, А, С, К.

— Принимать витамины и минералы в дозировке, рекомендованной врачом

— Своевременно обращаться к врачу для снижения уровня риска остеопороза и проведения лечения