Публикации

Почему люди пьют алкоголь?

Потому что приятно! Но ведь на свете есть много и других приятных вещей, которые не ломают судьбы. Почему же люди продолжают его пить?

🍻 Алкоголь - это простая молекула, которая оказывает очень сложное и комплексное воздействие на нашу нервную систему. А именно:

- этанол действует как успокоительное, снимая чувство тревоги;
- оказывает тормозящий эффект на нейроны, освобождая голову от лишних мыслей. Это создает ощущение ясности сознания, но на самом деле мы просто начинаем мыслить ограничено;
- активизируется выработка дофамина (гормона радости), который является одни из ключевых в системе вознаграждения, из-за чего мозгу кажется, что происходит что-то хорошее и правильное.
- происходит высвобождение эндорфинов (еще один гормон, на который так похожи опиаты в наркотических веществах), что и создает ощущение кайфа и удовольствия.

🙂 Итого: вы расслаблены, голова пуста и плохо соображает, все проблемы растворились, нет чувства тревоги и страха.

Плохо что ли? Да, плохо.

🛑 Это временный эффект, за который мы платим здоровьем как физическим, так и психическим.

Алкоголь является депрессантом, то есть, наоборот, усиливает неприятные чувства в свое отсутствие. Желание от него избавиться приводит к зависимости, что создает еще больше проблем и так по нарастающей.

г. Челябинск, ул. Новороссийская, 85; ул. Каслинская, 24а.
Отделение наркологии 8 (351) 790-00-64,
Запись на приём 8 (351) 240-03-03,
Вызов врача на дом 8 (351) 210-03-03,
Отделение стоматологии 8 (351) 220-77-03

#КлиникаВсяМедицина
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Дед Мороз будет рад вашим поздравлениям!

С 15.12.23 по 09.01.24 в "Клинике Вся Медицина" можно принять участие в конкурсе новогодних открыток. Свою работу нужно передать администраторам в филиалах клиники на Новороссийской, 85 и Каслинской, 24а.

🏥 Каждый участник получит ответную поздравительную открытку нарисованную настоящим художником. Все работы примут участие в выставке на втором этаже клиники на Новороссийской, 85.

🏆 Лучшую работу по мнению нашего художника ждёт главный приз: 4 билета в "Мягкий кинотеатр Мегаполис".

🏆 А с 10.01.24 по 14.01.24 в нашей группе "Вконтакте" пройдет голосование за лучшую работу по мнению наших подписчиков. Победитель получит 2 билета.

Ждём ваших работ!

Почему люди не хотят обращаться к врачам?

Все знают простую истину: чем раньше начато лечение, тем более эффективным оно будет. Но при этом зачастую люди обращаются к врачу, когда уже нет сил терпеть, а заболевание переходит в тяжелую стадию. Почему так?

☝🏻 По данным Росстата, в 2019 году 34% россиян нуждались в медицинской помощи, но не обратились в лечебное учреждение.

Среди них:

📈 30% посчитали, что обращение в клинику связано с большими сложностями.
📈 23,8% сослались на недостаток времени.
📈 20% не доверяют врачам и доказательной медицине.
📈 14,6% посчитали, что не имеют финансовых средств для лечения и обследования.

Но психологи в этом вопросе смотрят несколько глубже. Многие пациенты, столкнувшись с появлением каких-то неприятных симптомов, боятся, что после обращения к врачу их привычная жизнь может стремительно измениться:

🛑 Дорогостоящее лечение ухудшит финансовое положение.

🛑 Необходимо будет отказаться от любимых вредных привычек.

🛑 Лечение будет связано с неприятными, болезненными ощущениями.

🛑 Диагноз окажется настолько страшным, что лучше о нём и не знать.

Именно страх осознания проблемы и необходимость приступать к её решению и заставляет людей терпеть болезненные симптомы, вместо того, чтобы вовремя получить консультацию и лечение.

❗Принцип "если проблему не замечать, значит, её нет" применяется во многих сферах жизни. Но именно в отношении здоровья последствия могут быть самыми серьезными.

г. Челябинск, ул. Новороссийская, 85; ул. Каслинская, 24а.
Запись на приём 8 (351) 240-03-03,
Вызов врача на дом 8 (351) 210-03-03,
Отделение стоматологии 8 (351) 220-77-03,
Отделение наркологии 8 (351) 790-00-64

#КлиникаВсяМедицина
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Откуда взялось распространённое убеждение, что нужно ежедневно проходить 10 000 шагов, чтобы сохранить своё здоровье?

Вся история началась ещё в 60-е годы XX века в далёкой Японии. В те годы, страна, оправившаяся с последствиями поражения во II мировой войне, вступила в эпоху экономического роста и финансового благополучия. А это повлекло за собой настоящую эпидемию ожирения.

Японский минздрав забил тревогу и стал пропагандировать самый простой, доступный всем вид двигательной активности – ходьбу. В 1964 году на рынке появился первый шагомер. Назывался он «Manpo-kei», что в переводе значит «10 000 шагов». Мода на него и на ходьбу быстро охватила весь мир, создав у пользователей впечатление, что 10 000 шагов – это необходимая норма. Но научного обоснования такому количеству шагов нет.

Только в XXI веке было проведено масштабное и долговременное исследование, позволившее сделать следующие выводы:

• Ходьба спасает от ожирения и уменьшает вероятность смерти от инсульта или инфаркта. При этом нужно проходить не менее 2 700 шагов за сутки.

• Риск смертности снижается на 41% у тех, кто каждый день делает 4 400 шагов.

• Риск смертности продолжает снижаться с увеличением количества шагов, но лишь до определённого предела. После 7 500 шагов это снижение прекращается. Так что никаких дополнительных преимуществ 10 000 шагов не дадут.

• Главное здесь – не количество, а регулярность. Даже если проходить только 4 000 шагов, но делать это каждый день, вы сохраните своё здоровье.

Важно помнить, что отсутствие физической активности один из главных факторов проблем со здоровьем.

г. Челябинск, ул. Новороссийская, 85; ул. Каслинская, 24а.
Запись на приём 8 (351) 240-03-03,
Вызов врача на дом 8 (351) 210-03-03,
Отделение стоматологии 8 (351) 220-77-03,
Отделение наркологии 8 (351) 790-00-64

#КлиникаВсяМедицина
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Просто усталость или анемия?

Часто постоянную усталость и упадок сил связывают с эмоциональными проблемами, стрессом или погодой, которая вечно не та, что нужна. Но зачастую за этим кроется вполне конкретное заболевание.

Анемия не является самостоятельным заболеванием, это скорее симптом, который связан со снижением гемоглобина и эритроцитов в крови. Долгое время человек может не замечать у себя развитие анемии, но часто она сопровождается следующими ощущениями:

🛑 Симптомы анемии:
- хроническая усталость;
- одышка;
- учащенное сердцебиение;
- ухудшение аппетита;
- ломкость ногтей;
- выпадение волос;
- бледный желтоватый оттенок кожи;
- ощущение жжения на языке, похожее на ошпаривание кипятком;
- нарушения вкуса
и прочие.

🛑Причины развития анемии
- неправильное питание;
- беременность;
- обильное или хроническое кровотечение;
- различные инфекционные и аутоиммунные заболевания;
- онкология и др.

Чаще всего в соц. сетях упоминают железодефицитную анемию. Из-за этого многие после получения результатов анализа на гемоглобин или просто из-за своих ощущений начинать принимать добавки с железом или корректировать питание. Но так не стоит делать по трём причинам:

1. Дефицит железа лишь одна из возможных причин развития этого заболевания, она может быть вызвана другими нарушениями.
2. Переизбыток железа также вреден и может нарушать работу организма, поэтому дозировку должен назначать только врач.
3. Необходимо установить причину недостатка железа, а не просто устранить его.

❓ Что же делать?
Если вам мучает хроническая усталость или в ваших анализах уже фигурировал низкий гемоглобин, но вы не закончили обследование, то стоит посетить врача общей практики. Он направит вас на необходимые исследования и при необходимости назначит консультации нужных специалистов.

г. Челябинск, ул. Новороссийская, 85; ул. Каслинская, 24а.
Запись на приём 8 (351) 240-03-03,
Вызов врача на дом 8 (351) 210-03-03,
Отделение стоматологии 8 (351) 220-77-03,
Отделение наркологии 8 (351) 790-00-64

#КлиникаВсяМедицина
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.