Публикации

5 правил по УХОДУ ЗА КОЖЕЙ в жару от врача-дерматолога

✅ Правило №1.
Используйте солнцезащитные средства, даже если работаете весь день в офисе в пасмурный день. Только SPF защитит вашу кожу от вредоносного ультрафиолета, пигментных пятен и преждевременного старения.

✅ Правило №2.
Не забывайте про кожу головы: солнечные лучи приводят к шелушению, потери пигментации волос. Для защиты используйте специальные средства с SPF фактором (шампуни, бальзамы и несмываемые спреи), а также носите головной убор.

✅Правило №3.
Главные принципы ухода за кожей лица летом – это очищение и увлажнение.

Если кожа жирная или смешанного типа, то лучше отказаться от пудры и других маскирующих средств. Для удаления пота с лица используйте бумажные или матирующие салфетки. Используйте лёгкие увлажняющие лосьоны и маски, тоники и сыворотки.

Если кожа сухая, то не стоит использовать средства с содержанием спирта, только кремы, включающие питательные и успокаивающие компоненты, а также питательные маски два-три раза в неделю. Не забывайте о зоне декольте, которая часто страдает от солнца.

✅Правило №4.
Не забывайте про уход для рук, используйте увлажняющий крем после каждого контакта с водой, а также применяйте крем с SPF.

✅Правило №5.
Носите солнцезащитные очки, не просто декоративно затемненные, а с защитой от ультрафиолета, чтобы защитить нежную кожу вокруг глаз от морщин и преждевременного старения.

Проблемная кожа и волосы? Проконсультируйте с врачом-дерматологом. Стоимость консультации - от 1390 руб.

☎ Записаться можно по телефону 240-03-03 или на сайте mcvm.ru

г. Челябинск, ул. Новороссийская, 85; ул. Каслинская, 24а.
Вызов врача на дом 8 (351) 210-03-03,
Отделение стоматологии 8 (351) 220-77-03

#КлиникаВсяМедицина

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Алкоголь раскрывает суть человека?

Часто можно услышать мнение, что именно алкоголь помогает узнать по-настоящему человека.

Что этиловый спирт меняет поведение - факт. Прежде сдержанный и молчаливый человек вдруг становится "душой компании" и совершает несвойственные ему поступки, а кто-то становится более агрессивным, грубым и т.д. Неужели таким на самом деле этот человек и является?

При малых дозах этилового спирта в первую очередь подвергаются воздействию те зоны, что отвечают за поведение, поэтому человек расслабляется, теряет чувство страха и способен к поступкам ранее недопустимым для себя.

Но так как организм каждого человека индивидуален, нарушение в работе мозга может проявляться по-разному. Оно вовсе не сводится к тому, что просто пропадает страх перед последствиями.

🛑 Алкоголь оказывает колоссальное влияние на мозг, он очень серьёзно нарушает его работу. Нарушаются даже базовые двигательные функции, человеку становится трудно передвигаться (шатается, спотыкается, падает), не говоря уже о более сложных вещах. Причем доза до появления таких симптомов у всех разная, как и степень их проявления из-за индивидуальных особенностей каждого.

❓ Так помогает ли алкоголь узнать человека по-настоящему?

Нет. Потому что это последствия нарушения работы мозга, и чем более человек пьян, тем меньше отношения имеет к самому себе. Именно поэтому на следующий день может быть стыдно за сказанное или сделанное, не потому, что раскрылась "истинная природа", которая прежде скрывалась, а потому что данный поступок или слова не соответствует нашей личности.

Более того, регулярное и чрезмерное употребление алкоголя приводит к изменению и деградации личности, потому что его разрушительное воздействие на нервную систему не остаётся без последствий.

🏥 Если у вас или ваших близких есть проблемы с алкоголем, то в наркологическом отделении «Клиники Вся Медицина» на Каслинской, 24а можно получить консультацию нарколога и пройти лечение алкогольной зависимости.

☎ Узнать подробности можно по телефону +7 (351) 790-00-64.

https://наркология-челябинск.рф/
г. Челябинск, ул. Каслинская, 24а.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
#КлиникаВсяМедицина #Алкоголизм

Плоскостопие у детей🦶🏻
⠀
Плоско-вальгусная стопа в большинстве случаев является совершенно нормальным явлением для детей младше 7-8 лет. Именно к этому возрасту формируется свод стопы.
⠀
👌Чтобы у ребенка свод стопы формировался правильно и в будущем не было проблем рекомендуется в игровой форме выполнять следующие упражнения: ⠀
- перекатывание ступнями мячика небольшого размера;
- захватывание пальцами ног мелких предметов;
- сгибание и разгибание пальцев ног;
- вращение стопой;
- подъем на носочки;
- ходьба на внешней стороне стоп;
- рисование карандашом, зажатым между пальцами ног.
⠀
✅ Кстати, все эти же упражнения будут полезны и взрослому для профилактики и облегчения симптомов плоскостопия.
⠀
🛑 Показать ребёнка врачу-ортопеду следует при следующих признаках

- стремление пальцев и пятки к наружному краю стопы;
- жалобы на боль в стопе;
- нарушение походки;
- нежелание играть в подвижные игры.

✅ В нашем центре реабилитации можно пройти специальную программу по профилактике и лечению плоскостопия у детей и взрослых "Здоровые стопы". Подробности по ссылке: https://vk.cc/cjUCVi

г. Челябинск, ул. Новороссийская, 85; ул. Каслинская, 24а.
Записаться на приём 8 (351) 240-03-03, mcvm.ru
Цент реабилитации 8 (351) 700-71-03, medvm.ru
Вызов врача на дом 8 (351) 210-03-03

#КлиникаВсяМедицина

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Думали ли вы о том, как часто в вашей голове возникают тревожные мысли без причины?

Если это происходит по несколько раз за день и оказывает влияние на вашу жизнь, то это может быть одним из симптомов ОКР (обсессивно-компульсивного расстройства) и тогда необходимо обратиться к специалисту.

Что же такое ОКР?
В медицине его еще называют неврозом навязчивых состояний. Это психическое состояние человека, которое обусловлено такими симптомами как:

🛑 повторяющиеся навязчивые, тревожные мысли, которые не подкреплены логичным объяснением;
🛑 вынужденные повторяющиеся действия (ритуалы) , с помощью которых человек пытается побороть тревожные мысли;
🛑 нарушение памяти, проблемы с четкостью мышления;
🛑 агрессия либо, наоборот, апатия.

Навязчивые мысли могут проявлять себя по-разному. Очень часто они связаны с чистотой, и чтобы это побороть, человек может мыть руки по несколько раз и при любом случае. ОКР сопровождается постоянным стрессом, человек сильно напряжен и в спокойном состоянии находится крайне редко.

Однозначных причин ОКР не установлена, но ее развитие связывают с наследственностью, травматическими или инфекционными повреждениями мозга, психологическими травмами.

Лечением ОКР занимаются врачи-психиатры и психотерапевты. Психологи не могут помочь при таком диагнозе, так как чаще всего необходима медикаментозная помощь совместно с психологической коррекция.

🏥 В "Клинике Вся Медицина" ведет прием врач-психотерапевт Смирнов Максим Евгеньевич.

☎ Записаться можно по телефону 240-03-03 или на сайте mcvm.ru

г. Челябинск, ул. Новороссийская, 85; ул. Каслинская, 24а.
Вызов врача на дом 8 (351) 210-03-03,
Отделение стоматологии 8 (351) 220-77-03

#КлиникаВсяМедицина

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Алкоголь может помочь похудеть? Или, наоборот, становится причиной набора лишних килограммов?

Мнения можно услышать разные, а мы расскажем, что говорит об этом медицина 👨‍⚕

1) Алкогольные напитки является достаточно калорийными, особенно сладкие или крепкие - ликеры, коньяки, виски, вина.

2) А вот пиво хоть и содержит не так много калорий, но компенсирует их малое количество объемом выпитого и большим количеством разнообразных калорийных закусок, которые с ним прекрасно сочетаются.

3) Алкоголь нарушает энергетический баланс и провоцирует отложение жира (но это зависит от многих факторов).

4) Спирт притупляет ощущение сытости и с ним намного легче переесть.

5) Нарушается самоконтроль, и съесть что-нибудь вкусненькое намного проще и совсем не стыдно.

☝🏻 Итак, алкоголь безусловно плохо сказывается на фигуре, поэтому с диетой его совмещать не стоит.

🏥 Есть проблемы с алкоголем? Получите консультацию врача-психиатра-нарколога на Каслинской, 24а. Запись по телефону 790-00-64.

#КлиникаВсяМедицина

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.