Публикации

Почему жара - это риск для сердца? ❤☀

Генетически большинство людей приспособлены к мягким летним температурам до +25°С. Но более высокая температура создает серьезный стресс.

☝🏻 Особенно от высокой температуры страдает сердечно-сосудистая система из-за следующих причин:

💔 Тело в летний зной теряет много минеральных веществ, которые выходят вместе с потом. Магний, калий отвечают за стабильную работу сердца, поэтому их дефицит отражается на сердечном ритме.

💔 При обезвоживании кровь становится гуще, понижается давление, это приводит к образованию тромбов. Густую кровь сердцу сложнее проталкивать по сосудам. Если вы утоляете жажду, выпив за раз много воды, то это приводит к резкому росту давления, поэтому следует пить небольшими порциями.

💔 Резкие перепады температуры, когда вы принимаете холодный душ, чтобы охладиться, окунаетесь в прохладную озерную воду, или с жары заходите в сильно охлажденное кондиционерами помещение, вызывают скачки давления из-за спазма сосудов. В некоторых случаях это может привести к стенокардии и даже к инфаркту.

✅ Здоровое сердце и сосуды способно выдерживать жаркую погоду практически без последствий.

⚠ Но если в жаркие дни вы вдруг стали испытывать дискомфорт или боли за грудиной, появилась сильная одышка, пульс стал неритмичным, возникли впервые или усилились отеки нижних конечностей, то это повод обратиться к врачу-кардиологу и пройти необходимые обследования.

☎ Записаться на приём можно по телефону 240-03-03 или через сообщения группы.

г. Челябинск, ул. Новороссийская, 85; ул. Каслинская, 24а.
Вызов врача на дом 8 (351) 210-03-03,
Отделение стоматологии 8 (351) 220-77-03

#КлиникаВсяМедицина
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

05.07 - День трудоголика

Труд - это, конечно, хорошо, но в разумных пределах. Потому что в неразумных дозах он может стать смертельно опасным, даже если вы работаете в офисе. А уж если ваша работа и так связана с риском для жизни, то невнимательность из-за усталости повышает этот риск многократно.

Так можно ли умереть от переутомления?

Коротко - да!

Если на этой строчке вы уже слишком утомились читать, то пора поменьше работать, либо посетить врача общей практики для консультации: возможно, что в этом виноваты проблемы со здоровьем, например, с гормонами.

Лучше всего этот вопрос изучен в азиатских странах: Японии, Южной Кореи и Китае. Медицинской причиной смерти от переутомления чаще всего являются - инфаркт, инсульт и другие сердечно-сосудистые заболевания. Особенно высокий риск у людей старше 50 лет, но 30-летние люди уже тоже не редкость.

Недостаток сна, высокий уровень стресса, постоянные переработки — настоящее испытание организма на прочность. "Где тонко, там и рвется" — у кого-то это приведет к обострению хронических заболеваний, у кого-то к их появлению, а у кого-то — к смертельным нарушениям в виде инфаркта или инсульта.

❗ Далеко не всегда переработки вызваны внешними обстоятельствами, некоторые люди не умеют разумно распределять рабочее время или не умеют отказывать, чем пользуются работодатель или близкие люди. В таком случае из этого порочного круга может помочь вырваться врач-психотерапевт.

☎ Записаться на консультацию к этому специалисту можно по телефону 240-03-03 или на сайте mcvm.ru

г. Челябинск, ул. Новороссийская, 85; ул. Каслинская, 24а.
Вызов врача на дом 8 (351) 210-03-03
Отделение стоматологии 8 (351) 220-77-03

#КлиникаВсяМедицина #психотерапевт #работа

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Почему мы любим острые блюда?🌶

Любить остренькое на первый взгляд кажется нелогичным – жжение и боль никак не назовешь приятным чувством.

❓ Так почему так много людей любит острое?

🔥 Содержащиеся в острых продуктах вещества (например, капсаицин в стручковых перцах) воздействуют на тепловые и болевые рецепторы, из-за чего они активизируются. Это создает ощущение ожога, которого фактически нет.

🧠 Но обманутый рецепторами мозг начинает действовать по заложенным схемам: выделяет эндорфины (гормоны радости), чтобы снизить боль, усиливает приток крови к пораженной области и т.д. Именно благодаря этим гормонам многие получают удовольствие от острой пищи.

❓ Раз фактически ожога нет, значит, и вред острые блюда не приносят?

И да, и нет. Если у вас нет заболеваний желудочно-кишечного тракта, то умеренное употребление острой пищи не принесет вреда. К тому же, такие продукты даже полезны: в некоторых из них содержатся необходимые нам витамины, кислоты и микроэлементы, они помогают быстрее насытиться, а значит, не переесть, ускоряют обмен веществ.

❗Следите за своими ощущениями: если вам нехорошо после острых продуктов, то стоит снизить их потребление. Не лишним будет посетить врача-гастроэнтеролога.

⚠ Если у вас ЕСТЬ заболевания ЖКТ (гастрит, язва, ГЭРБ и др), то употребление острого может серьезно их усугубить. Особенно, в периоды обострения!

🏥 В "Клинике Вся Медицина" принимают опытные врачи-гастроэнтерологи, которые помогут найти и устранить причины болей и дискомфорта после еды, различные расстройства пищеварения.

☎ Записаться на консультацию можно по телефону 240-03-03 на сайте mcvm.ru или через сообщения группы.

г. Челябинск, ул. Новороссийская, 85; ул. Каслинская, 24а.
Вызов врача на дом 8 (351) 210-03-03,
Отделение стоматологии 8 (351) 220-77-03

#КлиникаВсяМедицина

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

8 июля - Всемирный день борьбы с аллергией

По статистике, аллергией страдает каждый пятый житель нашей планеты и со временем это соотношение только увеличивается.

Аллергия - нетипичная реакция иммунной системы человека на привычные субстанции: пищу, окружающую обстановку, ткани, химические вещества, животных, растения и т.д.

🏢 Достоверно неизвестно из-за чего возникает данное заболевание, но в мегаполисах ему подвержено от 30% до 60% населения, что намного выше, чем в сельской местности. К тому же, от него чаще страдают жители цивилизованных стран, что говорит о явной связи с современным образом жизни.

✅ Не вся аллергия поддается лечению, но существует эффективная терапия, позволяющая снизить или полностью избавиться от неприятных симптомов. А некоторые виды аллергии успешно вылечиваются с помощью АСИТ-терапии

🏥 В "Клинике Вся Медицина" ведёт приём опытная врач-аллерголог-иммунолог Мартынова Ольга Александровна.

☎ Записаться на прием можно по телефону 240-03-03

г. Челябинск, ул. Новороссийская, 85; ул. Каслинская, 24а.
Вызов врача на дом 8 (351) 210-03-03,
Отделение стоматологии 8 (351) 220-77-03

#КлиникаВсяМедицина
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

5 правил по УХОДУ ЗА КОЖЕЙ в жару от врача-дерматолога

✅ Правило №1.
Используйте солнцезащитные средства, даже если работаете весь день в офисе в пасмурный день. Только SPF защитит вашу кожу от вредоносного ультрафиолета, пигментных пятен и преждевременного старения.

✅ Правило №2.
Не забывайте про кожу головы: солнечные лучи приводят к шелушению, потери пигментации волос. Для защиты используйте специальные средства с SPF фактором (шампуни, бальзамы и несмываемые спреи), а также носите головной убор.

✅Правило №3.
Главные принципы ухода за кожей лица летом – это очищение и увлажнение.

Если кожа жирная или смешанного типа, то лучше отказаться от пудры и других маскирующих средств. Для удаления пота с лица используйте бумажные или матирующие салфетки. Используйте лёгкие увлажняющие лосьоны и маски, тоники и сыворотки.

Если кожа сухая, то не стоит использовать средства с содержанием спирта, только кремы, включающие питательные и успокаивающие компоненты, а также питательные маски два-три раза в неделю. Не забывайте о зоне декольте, которая часто страдает от солнца.

✅Правило №4.
Не забывайте про уход для рук, используйте увлажняющий крем после каждого контакта с водой, а также применяйте крем с SPF.

✅Правило №5.
Носите солнцезащитные очки, не просто декоративно затемненные, а с защитой от ультрафиолета, чтобы защитить нежную кожу вокруг глаз от морщин и преждевременного старения.

Проблемная кожа и волосы? Проконсультируйте с врачом-дерматологом. Стоимость консультации - от 1390 руб.

☎ Записаться можно по телефону 240-03-03 или на сайте mcvm.ru

г. Челябинск, ул. Новороссийская, 85; ул. Каслинская, 24а.
Вызов врача на дом 8 (351) 210-03-03,
Отделение стоматологии 8 (351) 220-77-03

#КлиникаВсяМедицина

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.