Публикации

С Новым годом!

Перебрать с алкоголем легко, особенно, в новогодние праздники. После некоторой дозы появляется желание пить еще больше, далеко не всем удается обуздать это желание. Плохое самочувствие на следующий день, как правило, неизбежная расплата.

☝🏻Похмельем называют два состояние:

🛑 Интоксикационный синдром - это просто реакция организма на отравление этиловым спиртом. Сопровождается тошнотой, рвотой, головной болью.

🛑 Истинное похмелье характерно для людей, которые уже больны алкоголизмом. К интоксикации прибавляются проблемы с психикой. Человек становится нервным, перевозбуждённым, психологически нестабильным, пока не примет новую дозу алкоголя.

⚠ При любом типе похмелья употреблять алкоголь не нужно!

Во-первых, организму от этого только хуже, субъективные ощущения пропадут, но почкам, печени, сердцу станет только хуже.

Во-вторых, такая привычка часто приводит к запоям и алкоголизму. Меняется работа ферментативной системы, перестают работать защитные механизмы организма.

✅ Лучший способ борьбы с похмельем – это употребление большого количества воды, легкая пища, богатая витамином С, и отдых.

Если похмельный синдром настолько тяжёлый, что нет возможности его терпеть или есть риск угрозы жизни, то это повод для медицинской помощи, а не для употребления алкоголя.

🏥 В наркологическом отделении «Клиники Вся Медицина» на Каслинской, 24а помогут снять похмельный синдром и вывести из запоя.

☎Узнать подробности можно по телефону 790-00-64

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Продукты, вызывающие изжогу

🔥 Изжога - ощущение знакомое многим: жжение за грудиной, чувство переполненности желудка, отрыжка.

Чаще всего изжога сопровождает различные нарушения и заболевания ЖКТ. Но некоторые продукты, если ими слишком увлекаться, могут вызывать изжогу и у вполне здоровых людей.

Сохраните себе, чтобы знать, за что себя потом винить!😉

Все продукты, провоцирующие изжогу, можно разделить на следующие группы:

🍏 Повышающие кислотность желудочного сока.

- цитрусовые, кислые овощи, фруктовые соки, ягодные морсы.

🍖 Стимулирующие чрезмерную выработку желудочной кислоты и желчи.

- жирные наваристые бульоны; жареные блюда; молочные продукты, повышенной жирности.

🌶 раздражающие желудочные и кишечные стенки;

- алкоголь, острые блюда; неспелые фрукты и ягоды; лук; чеснок; хрен; кетчуп и другие соусы.

🍫 расслабляющие сфинктер, отделяющий желудок от пищевода;

- томаты; мята; шоколад; сладости; кофе или очень крепкий чай.

🥗 Способствующие метеоризму — усиленному газообразованию;

- бобовые; свежеиспеченный хлеб; сдобная выпечка; сладости; необработанные овощи.

⚠ Данный список не означает, что данные продукты должны быть полностью исключены из рациона без консультации врача. Просто нужно соблюдать умеренность и осторожность при их употреблении.

🛑Если вас часто после еды беспокоит дискомфорт и боли в животе, изжога, то необходимо посетить врача-гастроэнтеролога для составления плана лечения.

Стоимость консультации - 1335 рублей.

☎ Записаться на прием можно по телефону 240-03-03.

г. Челябинск, ул. Новороссийская, 85; ул. Каслинская, 24а.
Вызов врача на дом 8 (351) 210-03-03,
Отделение стоматологии 8 (351) 220-77-03

#КлиникаВсяМедицина
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста

С Рождеством!

Как не замерзнуть, и что делать, если замерз? 🥶

В Челябинск снова пришли холода, вот несколько советов, как их пережить.

❄ ОДЕЖДА
Чем больше прослоек воздуха — тем лучше. Одежда не должна мешать движению и быть тесной.

❄ ОБУВЬ
Если ботинки жмут, то циркуляция крови в ногах замедляется, а это верный путь к обморожению. Пальцы должны свободно двигаться. Наденьте шерстяные носки, вставьте толстые стельки — отведет лишнюю влагу и сохранят тепло.

❄ АКСЕССУАРЫ
Не забудьте взять с собой перчатки — через голые руки можно потерять до 17% тепла. Кстати, варежки будут более выигрышным вариантом — в них пальцы находятся вместе и им намного теплее.

❄ ГОЛОВНОЙ УБОР
Шапка должна быть теплой, закрывать уши, но при этом не быть тесной. Шею и даже лицо защитите от мороза шарфом рыхлой вязки.

⚠ Важно! Алкоголь не согревает, а ускоряет процесс потери тепла, при этом снижая чувствительность к холоду. Не стоит пытаться согреться алкоголем.

🛑 Признаки обморожения
Потеря чувствительности кожи, появление на ней белых, безболезненных участков.

❓ А что делать?

✅ При обморожении участков кожи или конечностей их не следует активно согревать (опускать в горячую воду), растирать, массировать, смазывать чем-либо.

✅ Пораженный участок нужно укрыть (укутать) теплыми вещами или наложить теплоизолирующую повязку.

✅ При появлении волдырей или потемнения кожи необходимо обратиться к врачу, так как это говорит о второй или третьей степени обморожения.

г. Челябинск, ул. Новороссийская, 85; ул. Каслинская, 24а.
Записаться на приём 8 (351) 240-03-03, mcvm.ru
Вызов врача на дом 8 (351) 210-03-03,
Отделение стоматологии 8 (351) 220-77-03

#КлиникаВсяМедицина