Публикации

Закаливание – замечательная процедура, направленная на повышение иммунитета и укрепление организма. Но, как бывает со многими вещами в жизни, у закаливания есть нюансы. В карточках рассказываем, в каких случаях нельзя прибегать к этому процессу.

#Медицина74 #закаливание

Вы когда-нибудь задумывались, почему таблетки окрашены в разный цвет? Оказывается, этот вопрос имеет большое практическое значение для пациентов всех возрастов.

Наш мозг получает около 80% информации благодаря зрению. Это значит, что форма, размер и, конечно же, цвет таблеток играют важную роль в том, как мы воспринимаем лекарства и соблюдаем рекомендации по приему.

Начнем с истории. В 1960-х годах появилась технология «мягких капсул». Это стало началом цветового разнообразия таблеток, которое мы видим сегодня. В это же время стали проводиться исследования, как цвет пилюли влияет на эффективность лечения. Ответ на этот вопрос дали в карточках.

#Медицина74 #таблетки #капсул

Мы все знаем, что сладости – это настоящее наслаждение для наших вкусовых рецепторов, но давайте разберемся, что происходит с организмом, когда мы слишком часто и много употребляем их.

1. Проблемы с зубами. Сладости содержат большое количество сахара, который является основной причиной развития кариеса. Постоянное воздействие сахара на зубную эмаль может привести к ее разрушению, образованию зубного налета и в конечном итоге к потере зубов.

2. Повышенный риск ожирения. Сладости содержат большое количество калорий и практически не содержат полезных веществ. Постоянное потребление сладкого может привести к набору лишних килограммов и развитию ожирения. Ожирение, в свою очередь, является фактором риска для различных серьезных заболеваний, таких как сердечно-сосудистые и диабет.

3. Нарушение работы желудка. Чрезмерное потребление сладкого может вызвать нарушение работы желудка и пищеварительной системы в целом. Избыточное количество сахара может привести к появлению дисбактериоза, нарушению микрофлоры и возникновению проблем с пищеварением.

Не нужно полностью отказываться от сладкого, ведь умеренное потребление не причинит вреда. Однако важно знать меру и заботиться о своем здоровье. Регулируйте потребление сладостей, выбирайте альтернативы с меньшим содержанием сахара и не забывайте о правильном питании и активном образе жизни.

Заботьтесь о себе и своем здоровье!

#Медицина74 #питание #советыздоровья #сахар

Внезапная смена погоды может отразиться не только на настроении, но и на самочувствии. Обычно это явление называют «метеочувствительность» или «метеозависимость», однако в медицине такого диагноза нет.

Почему же тогда может болеть голова или меняться артериальное давление во время непогоды? Разобрались в карточках.

#Медицина74 #метеозависимость

Как мы работаем в конце декабря?

В предверии новогодних праздников, делимся с вами информацией о режиме работы нашего медицинского центра

#медцентр #медицина74 #здоровье #обследования #челябинск #семейныйврач #парацельс #услуги